我覺得談話很難
尤其是要有效的談話,更難
譬如說~
難免都會用情緒化的字眼
我也很了解那些情緒化字眼不會幫助溝通
但總是無法克制自己
其實我很想要跟我爸說
請你「以身作則」
因為他總看不到他自己的錯誤
卻對任何人都可以批評
但我竟然最後說
「對!你最好~我們都不好,你最好~我接受我不好啊!」
這句話裡面除了反義詞以外
完全達不到任何溝通的效果
所以還蠻挫敗的吧
我明明就已經在情緒上做特別的功課了
怎麼還在此時此刻功虧一簣
唉~整個超級挫敗的
看見:
良好的溝通,就是理性
過去的任何不愉快的經驗
先不要情緒化的帶出來
否則,談話將宣告失敗