你有聽過第三隻眼嗎？你知道松果體有甚麼作用嗎？你知道靈魂與松果體的關係嗎？我們又應該如何活化松果體，成為理想中的自己？
今天想和大家分享的這本書是松久正醫師所寫的松果體的奇蹟：覺醒內在潛能，改寫人生與身體的劇本。
下面分享三個讓我深受啟發的重點，希望能對想要改寫自己人生劇本的你有所幫助。


健康與情感

閱讀書評

學習

【閱讀書評】從靈魂的觀點看待自己的人生劇本

不同於「覺醒的你」，作者麥克‧辛格的這本書「臣服實驗」鉅細靡遺地講述了自己的覺醒之路，關鍵時刻和重大的事件，以及他如何把握每一次機會不斷練習臣服。
生命很少以我們希望的方式開展。宇宙已經存在了一百三十八億年，如果你用宇宙的角度來看人生，無論甚麼樣的成就都只是滄海一粟。

【閱讀筆記】臣服實驗：讓生命自行展開

讓我們來聊聊痛苦。
書中提到一個非常有趣的概念是「痛苦之身」。
當你一直無法取用當下的力量，這代表你所經歷的每個痛苦情緒都將殘留下來，潛藏於內心，累積在你的心智與身體上，其中包括了兒時經歷的傷痛。這些日積月累的痛苦，將佔據你的身體與心智，形成一個負面的能量場—就是所謂的「痛苦之身」。

書籍資訊：


文化生活

【閱讀筆記】當下的力量（2）：終結時間的幻象

在這本書中艾妮塔詳細分享了她的瀕死經驗、過程中所感受到的一切、這次體驗如何徹底地改變了她，以及她所獲得關於生命與死亡的重要訊息。



創作

【閱讀筆記】死過一次才學會愛── 做自己，就是最美好的存在

時間和你原本想的不一樣。在【擁有世界上所有的時間】這本書中，作者 Lisa Broderick 也談到了類似的概念，藉由改變自己對時間的感知，你將可以超越線性時間的限制。

【閱讀筆記】你擁有世界上所有的時間：時間和你原本想的不一樣

關於自由，我們都有很美好的想像。 關於不自由，我們都有千百種理由。
只要能那樣做，我就能自由了。如果可以有多少錢，我就能自由了。可是果真如此嗎？
作者說，讓我們來想像一下。


【閱讀筆記】覺醒的你 （下）: 從此刻開始選擇快樂

這本書是《從負債2000萬到心想事成每一天》的續作。這次，他再度遇上宇宙先生開示許多更詳細的「人類超狂翻身機制」，徹底學會宇宙、人類的願望與人心的結構，並解開各種人類下單無法實現、人生原地打轉的癥結所在。


投資理財

【閱讀筆記】從負債2000萬到奇蹟罩我每一天：人類超狂翻身機制（上）

這篇文章，我們將繼續了解如何活出自己真正的樣子，讓豐盛的能量開始流入生命之中，以及把自身的力量拿回來，成為那個給予自己幸福的人。

【閱讀筆記】從負債2000萬到奇蹟罩我每一天：人類超狂翻身機制（下）

在看這本書的時候，我不斷有被雷打到的感覺，無法一次看完，感覺每個概念都是一個宇宙，等著我安靜體會與感受。如果要我試著比喻的話，就像看得懂的佛經一般，當你真正理解其背後的涵義，每個當下，都可以是開悟的瞬間。

【閱讀筆記】當下的力量（1）：死亡將剝離所有不是你的東西 

當你無法與內在的本我連結時，會發生甚麼事？
你會時常處於無意識狀態中，並習慣性地否定當下。
你也許會驚訝地發現，大多數人都把這當成了生活的常態，深陷負面性當中，也從來不知道自己擁有改變的力量。讓我們來看看作者怎麼談論幾種常見的負面性以及我們可以如何面對。
關於壓力
你常感到壓力很大嗎？
關於擔心


【閱讀筆記】當下的力量（3）：放下負面性，安住在自己的身體中

透過學習、理解與實踐，慢慢成為更好的靈魂，在這裡我將以一本本好書，陪伴每一個美好的靈魂。

身心靈閱讀筆記

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