今天的你，有沒有為自己做一個  省力但依然舒心  的決定呢？


創作

文化生活

今天的你，有吃到讓你從心裡暖到身體各個角落的料理嗎？


每一天，我們的存在都帶來了豐富的故事，值得被細緻地覺察與感知。

在心靈寫作工作坊中，我們表達，傾聽，書寫。
讀出自己的聲音，也聆聽別人的生命。

我們擁有一方天地，安全且自由一起練習貼近自己的存在。

今天的你，怎麼擴大自己的舒適圈呢？


你想過嗎，你活在幾個世界裡？

以及，你是如何去劃分、歸類，或者感知，在你生活中的各個不同的世界？


把重心放在自己的身上，因此，你就做到了自尊自重。這份自尊自重，會帶著你去發覺，你內在有著充沛的力量，強大的韌性，得以讓你接納你自身經驗的種種艱難。你的存在因而得到擴展與深化。

以行動支持創作者！付費即可解鎖

只是全然存在著，力量就會汩汩而出。

你發現了嗎？愛自己，不需要理由。

最近，有什麼事情是使你真心感到困惑，渴盼著尋找解答的呢？

如果要把這份縈繞在心頭的困惑，提煉成一個問句，你的這個句子會是什麼？


心靈寫作是挖掘創意，是探索內在，也是自我陪伴，更是日常深觀。讓我們一起藉由關心每天的小事，來體會存在的豐厚吧！這是一趟有趣而精彩的旅程，歡迎你一起來加入。