健康
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家庭醫學、安寧緩和、高齡照護、預防醫學、職業安全衛生相關領域。
當家人罹患重病、失能甚至末期，家屬常在醫療選擇上陷入掙扎。這不僅是治療的決策，更是關乎情感、責任與擔憂的抉擇。在這三個家庭中，如果是你，會怎麼做?
當家人罹患重病、失能甚至末期，家屬常在醫療選擇上陷入掙扎。這不僅是治療的決策，更是關乎情感、責任與擔憂的抉擇。在這三個家庭中，如果是你，會怎麼做?
臺灣人平均餘命達80歲，「不健康餘命」也長達七年。藉由《2024安寧緩和療護及病人自主年報》，深入了解臺灣安寧療護和預立醫療的資源現況。雖然數據看似樂觀，但實際資源可近性、人力投入程度，以及城鄉、院所間的服務落差，仍是影響民眾「有感」善終品質的關鍵。
臺灣人平均餘命達80歲，「不健康餘命」也長達七年。藉由《2024安寧緩和療護及病人自主年報》，深入了解臺灣安寧療護和預立醫療的資源現況。雖然數據看似樂觀，但實際資源可近性、人力投入程度，以及城鄉、院所間的服務落差，仍是影響民眾「有感」善終品質的關鍵。
子宮出血（或稱陰道出血）是女性一生中可能遇到的常見問題，國際婦產科聯盟( FIGO) 於 2011 年提出了 PALM-COEIN 分類法，將育齡期非妊娠婦女的子宮出血原因分為九大類，包含器質性（PALM）和非器質性（COEIN）因素，有助於診斷和治療。
子宮出血（或稱陰道出血）是女性一生中可能遇到的常見問題，國際婦產科聯盟( FIGO) 於 2011 年提出了 PALM-COEIN 分類法，將育齡期非妊娠婦女的子宮出血原因分為九大類，包含器質性（PALM）和非器質性（COEIN）因素，有助於診斷和治療。
「預立醫療」、「生命末期」在近年來逐漸受大眾的重視。然而實務上執行預立醫療諮商及啟動，普遍面臨到多種困境，包括醫療人員不足、誘因缺乏、機構住民及居家患者執行困難、跨專科合作障礙等。更多的經驗交流與資訊共享，建立跨專業對話，明確窗口與協調，可能是未來值得努力的方向。
「預立醫療」、「生命末期」在近年來逐漸受大眾的重視。然而實務上執行預立醫療諮商及啟動，普遍面臨到多種困境，包括醫療人員不足、誘因缺乏、機構住民及居家患者執行困難、跨專科合作障礙等。更多的經驗交流與資訊共享，建立跨專業對話，明確窗口與協調，可能是未來值得努力的方向。
今年流感疫苗最大變革：全面改為三價疫苗！本文提供2025流感疫苗完整資訊，包含疫苗種類、廠牌比較、施打時程、注意事項，以及新型鼻噴式流感疫苗介紹，有整理表格方便快速了解流感疫苗資訊。
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40歲的人和80歲的人血壓標準一樣嗎?
正常生活工作的人和臥床多重慢性病的人血壓標準又是同樣的嗎?
從2025年更新的高血壓診斷與治療指引來了解，所謂高血壓的定義倒底是什麼。
40歲的人和80歲的人血壓標準一樣嗎?
正常生活工作的人和臥床多重慢性病的人血壓標準又是同樣的嗎?
從2025年更新的高血壓診斷與治療指引來了解，所謂高血壓的定義倒底是什麼。
發生車禍或者意外後，如果只是輕傷，需要去看醫生嗎? 一定要當天取得診斷書嗎?
攸關法律糾紛、保險理賠、請求賠償、職災補助的診斷書，有些事你應該要知道。
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攸關法律糾紛、保險理賠、請求賠償、職災補助的診斷書，有些事你應該要知道。
安寧居家團隊可說是末期病患家庭堅實的後援。在面對疾病帶來的生活改變、家庭照顧與經濟負擔、龐雜的醫療資訊感到茫然無頭緒、焦慮、疲累、害怕死亡即將到來之時，有一群人，願意陪在身旁，走完這艱難卻無可迴避的最後一哩路。
安寧居家團隊可說是末期病患家庭堅實的後援。在面對疾病帶來的生活改變、家庭照顧與經濟負擔、龐雜的醫療資訊感到茫然無頭緒、焦慮、疲累、害怕死亡即將到來之時，有一群人，願意陪在身旁，走完這艱難卻無可迴避的最後一哩路。
面對必然會到來的生命終點，我們是否想過要有所準備?
學習死亡識能，如同學會自我照顧、財務規劃一樣地重要。
能不能讓自己有所選擇? 這件事關乎的不只是死亡，而是如何好好活到最後。
面對必然會到來的生命終點，我們是否想過要有所準備?
學習死亡識能，如同學會自我照顧、財務規劃一樣地重要。
能不能讓自己有所選擇? 這件事關乎的不只是死亡，而是如何好好活到最後。
提供企業臨場健康服務的經驗中，我觀察到各行各業的臺灣勞工，普遍存在工時過長、壓力大、缺乏自我生活的狀況。傳統產業所面臨的職業危害以及高齡員工的輪班作業更為嚴重。要改善臺灣人的健康，必須從改善職場環境做起，例如縮短工時、善用科技提高效率、簡化行政流程等，讓員工有更多時間照顧自身的身心健康。
提供企業臨場健康服務的經驗中，我觀察到各行各業的臺灣勞工，普遍存在工時過長、壓力大、缺乏自我生活的狀況。傳統產業所面臨的職業危害以及高齡員工的輪班作業更為嚴重。要改善臺灣人的健康，必須從改善職場環境做起，例如縮短工時、善用科技提高效率、簡化行政流程等，讓員工有更多時間照顧自身的身心健康。
一位員工在肺炎重症痊癒後，透過公司提供的臨場服務及復工評估，成功重返職場。
臺灣先進醫療、健保制度、勞工保護法規以及公司和主管的支持，都是支持員工回歸正常生活的重要因素。
一位員工在肺炎重症痊癒後，透過公司提供的臨場服務及復工評估，成功重返職場。
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高尿酸 (一般臨床定義為血中尿酸>7.0mg/dL)是造成痛風最主要的危險因子，與慢性腎臟病、高血壓、缺血性心臟病等，也有高度相關。
藥物治療的時機與對象，各國指引看法不一，有那些情況可以不吃藥?
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從美劇實習醫生格蕾 (Grey’s anatomy)的一集片段裡，探討病患自主權。
病人、家屬、醫療人員，誰來決定接受或拒絕治療?
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2025年起，政府將擴大成人健檢及癌症篩檢補助！成人預防保健補助年齡下修至30歲，五癌篩檢 (大腸癌、乳癌、子宮頸癌、口腔癌、肺癌) 也有不同的年齡及條件放寬。新的一年為自己安排健檢，早期發現、早期治療!
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臺灣中部醫院爆發麻疹群聚事件，引發大眾對麻疹的關注。本文讓您快速了解麻疹的傳染途徑、症狀、疫苗接種資訊，並依最近的研究報告整理出不同年齡層的接種建議，並列出常見問題。建議依自身情況，考慮是否需要接種MMR疫苗，以預防麻疹感染。
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隨著健康檢查日益受到重視，許多人在收到檢查報告時仍有許多困惑。究竟健康檢查的意義和價值為何? 一般民眾該如何解讀報告? 檢查結果的異常值和紅字原來沒有想像中那麼可怕。正確了解健康檢查的效用，尋求專業意見，安排適當的後續追蹤，對於早期發現疾病至關重要。
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在安寧緩和照護中，醫療人員面對病人要求「打一針」來結束生命時，有諸多倫理考量。重點在於病人及家屬的需求，如何通過有效的溝通與適當的醫療手段來緩解病痛，而非簡單地追求死亡結局。本文介紹雙果效應與緩和鎮靜的概念，安寧照護旨在尊重患者生命的自然歷程，提升生活品質，而非以結束生命為目標。
在安寧緩和照護中，醫療人員面對病人要求「打一針」來結束生命時，有諸多倫理考量。重點在於病人及家屬的需求，如何通過有效的溝通與適當的醫療手段來緩解病痛，而非簡單地追求死亡結局。本文介紹雙果效應與緩和鎮靜的概念，安寧照護旨在尊重患者生命的自然歷程，提升生活品質，而非以結束生命為目標。
在門診中，許多民眾對於血壓藥物的使用存在疑慮，常常會問到是否需要長期服用。雖然許多人可能需要長期服用血壓藥物，但生活型態的調整，例如戒菸、飲食控制、適度運動等方式也同樣重要。在追求健康的過程中，正確的方法及持之以恆的努力能有效改善血壓控制，避免器官損傷。
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當家人罹患重病、失能甚至末期，家屬常在醫療選擇上陷入掙扎。這不僅是治療的決策，更是關乎情感、責任與擔憂的抉擇。在這三個家庭中，如果是你，會怎麼做?
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子宮出血（或稱陰道出血）是女性一生中可能遇到的常見問題，國際婦產科聯盟( FIGO) 於 2011 年提出了 PALM-COEIN 分類法，將育齡期非妊娠婦女的子宮出血原因分為九大類，包含器質性（PALM）和非器質性（COEIN）因素，有助於診斷和治療。
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40歲的人和80歲的人血壓標準一樣嗎?
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一位員工在肺炎重症痊癒後，透過公司提供的臨場服務及復工評估，成功重返職場。
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病人、家屬、醫療人員，誰來決定接受或拒絕治療?
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隨著健康檢查日益受到重視，許多人在收到檢查報告時仍有許多困惑。究竟健康檢查的意義和價值為何? 一般民眾該如何解讀報告? 檢查結果的異常值和紅字原來沒有想像中那麼可怕。正確了解健康檢查的效用，尋求專業意見，安排適當的後續追蹤，對於早期發現疾病至關重要。
在安寧緩和照護中，醫療人員面對病人要求「打一針」來結束生命時，有諸多倫理考量。重點在於病人及家屬的需求，如何通過有效的溝通與適當的醫療手段來緩解病痛，而非簡單地追求死亡結局。本文介紹雙果效應與緩和鎮靜的概念，安寧照護旨在尊重患者生命的自然歷程，提升生活品質，而非以結束生命為目標。
在安寧緩和照護中，醫療人員面對病人要求「打一針」來結束生命時，有諸多倫理考量。重點在於病人及家屬的需求，如何通過有效的溝通與適當的醫療手段來緩解病痛，而非簡單地追求死亡結局。本文介紹雙果效應與緩和鎮靜的概念，安寧照護旨在尊重患者生命的自然歷程，提升生活品質，而非以結束生命為目標。
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