生命經驗
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在這兩組事件裡面，「無根據的虛構」與「無原創的抄襲」看似相反，但其實直指同一件事：缺乏主體真實經驗。GPT給出的虛構答案雖然看似可以回答我們的提問，實際上卻完全脫離現實。對GPT而言，只要讓你感覺你被回答到了，任務就已經完成。那些輸出的語言是否能在現實世界中找到對應，根本不在其考量範圍之中。
本文分享自身減脂經驗，對此帶來了什麼體驗，以及對後續生命的影響：包含對身處的世界的了解、以及日常裡優先順序的改變。這樣的轉變難以量化，希望可以透過文字，將這樣的經驗傳遞下去。若能鼓舞正在朝目標努力的夥伴們，絕對是一開始決定減脂時，所難以想像的發展。
情緒的本質：內在導航系統
你有沒有過這樣的經驗？
某件事發生後，你的心情瞬間被影響，但你卻說不清楚為什麼會有這樣的感受，那種感覺我自己覺得很糟糕，因為感覺在霧裡很焦慮，以前我會默默逃掉，現在我會追著這個感覺不斷問自已。
因為，每一個情緒的出現，都有其原因和訊息，它不只是單純
相信自己其實不是一件容易的事，那得要有實際生命經驗的積累，才能夠去抗衡內心的恐懼與遲疑。內心願意去相信著，經歷過這一次的學習，對他們來說，將擁有更多的自信去面對往後的人生路途，更重要的是，希望他們保有樂在學習的熱誠與初衷。
2025/01/08
很多時候學習這件事情，別給自己設限，而是要勇於嘗試
—來自海默發佈於心理師的海洋之心 https://vocus.cc/article/677dc0dffd897800018de090
有同感！
本篇文章深入探討了何為問題的定義，尤其是從當事者的角度來看問題。我們常常認為某些人際關係的困擾是必須被處理的問題，但實際上，如果當事者不將其視作困擾，那未必真正構成問題。透過探討社會對當事者的期待和當事者個人的選擇，本文倡導尊重當事者的感受與自主性。這也反映了多元社會中每個人的獨特經歷。
本文探討了性侵後倖存者所經歷的創傷及其面對的社會汙名化問題，並強調使用恰當的語言以提升倖存者的力量感及表達權。在分析悲傷剝奪及正義世界觀的影響後，提出應該更正面地看待倖存者，讓他們的聲音能夠被社會理解與支持。文章希望能促進社會對倖存者困境的理解，並激勵更多人關心與支持他們的復原過程。
🌿「十三位演員操作的劇場列車，就要開了」
來賓介紹👏👏👏
-- 導演暨演員：張偉來
-- 演員：陳寬田
咦，阮劇團的不在現場，那偷偷講壞話？XD
13位演員從生命經驗出發，出入於角色與自我之間，叩問戲劇人生
這篇文章深入探討了價值觀衝擊對心理的影響，透過角色《影后》的切入，分析了角色之間的衝突與個人過去的關聯。文中闡述瞭如何在面對他人行為與自身價值觀的碰撞下，學會理解、接納，並推展自我內在的成長。作者分享了自己與父親的經歷，強調了同理心的重要性，並呼籲人們不要急於判斷他人，而是以更開放的心態去理解彼此
在「脫口秀」這一形式的保護下，女性或性少數得以有機會站在台上公開發表意見，而這是平常的社會中較為缺乏的場景。當她拿著麥克風，對台下訴說自己的經歷與觀點－－尤其是終於有機會換她們對異性戀男性「品頭論足」的時候，這本身就成為了一件很有力量的政治行動。觀眾也開始有機會在一種相對安全的環境中意識到問題。
