價值觀衝擊的時刻：理解與接納的旅程
價值觀衝擊的時刻
大家最近都有看《影后》吧！
相信大家對於史艾瑪這號角色，一定有很多感慨、憤怒或唾棄吧
會覺得他就是一個為了上位不擇手段的人
也可能對於李子齊感到不滿或生氣
覺得他就是對於家庭不忠的人吧！
我們對於生活中的一些人，當他們與自己的價值觀或者世界觀有所衝擊的時候
也會對於那些人有很多的憤怒、不滿等等情緒
不過有時候處在這些情緒裡面，也很累吧！
這世界勢必很多時候與我們的核心價值是衝擊的！勢必與我們的世界有所不同
那麼這時候究竟可以怎麼辦？
擴展涵融之窗
看見他人的脈絡
我自己出生自單親家庭，從小便是與父親同住，因為他們的離婚過程並不和諧，因此他也會阻斷我與母親的互動，也是因為這樣，我對於這個父親角色並不是那麼的喜歡，甚至可能到了恨的程度。
但隨著年紀增長，我逐漸看見他的不容易，把兩個孩子拉扯大，到了中老年，也還是一個人在外租房子，沒有其他的親人同住，兩個孩子也各自忙碌自己的生活，經營各自的家庭，他似乎只剩下一個人
看到這邊，我對他的恨似乎也消融了一些，因為我身為『人』那個最內在的情感被觸動了，我知道身為人會有一些內在的需求，我也會有心疼，也有毋甘，也有一種想要多多陪伴他的衝動。這不代表我不恨了，但在這些恨的背後，我也長出了愛。
開展理解與接納
同樣的例子，如果我們放回到《影后》來看看，也許從主流價值觀來看，李子齊沒有管好小頭，去外遇，是一個渣男爛男人。但我們真的走進他的生命當中看看，導演路不順，在家中似乎也沒有很大的成就，因此在強勢的太太背後會感覺自己的無力和無能，在這麼多生活的無能為力之下，似乎在那個外遇的狀況下，他就能找回生活的一些控制感，能夠找回一些自我效能。
從這些角度看，似乎也更能理解他會外遇的原因與理由，也更能夠理解他的狀況，不一定能夠接納，不一定能夠接受，但我覺得能夠同理並且給予一些涵容。
內在的涵融空間
我想，給予理解與接納，並嘗試納入自己的涵融空間不是沒有對錯，也不是犧牲自己的一切價值觀。而是放下那顆總要審判對錯的心，以更貼進生命與看見內在深層動機與人們最本質的理解。那不只是對於生命的尊重，更是對於自己內在靈魂的擴展與寬恕
我們都不是判官，而是各自生命的畫家，我們只能讓這些不同於自己的生命走進來留下些痕跡，但我們都沒有要去審判彼此的對錯！給予他人涵容也是對自己寬容！
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