薩提爾的對話練習
#薩提爾的對話練習含有「薩提爾的對話練習」共 12 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
金石堂愛書大使推薦的10本書(1)
1.高手思維：《羅輯思維》人氣作家，要新、要硬、要讓你「得到」最有用的知識
世界太快、資訊洪流太急，你需要堅強有力的幫手幫你留住當代思維精華！
《羅輯思維》人氣作家‧《萬維鋼‧精英日課》精彩內容大集結
讀這本書，等於讀了一百本書！世界太快、資訊洪流太急，你需要堅強有力的幫手幫你留住
2023-12-27
0
薩提爾的對話練習 關心情緒而非解決問題本書介紹了「冰山」，提醒我們每個人的感受、期待、渴望、自我等等，都不是在表面而是在水平面下，不易被外人察覺。建議在適當時停下來感受自己情緒，並了解情緒背後原因。透過對話，找出隱藏在情緒背後的觀點、期待和渴望。重點是放在自己，先理解自己的冰山，藉由挖掘自己的冰山與自己的情緒做良性的溝通，才能理解他人。
2023-05-09
9
