不需為對方的情緒負責

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
新進人員睡覺一直有個習慣,手上握著兩顆奶嘴會比較好睡。
今天中午準備上樓午睡,抱他上樓過程中一顆掉了…他著急到哭了….
抱他上樓請他先冷靜,下樓認真地找了五分鐘後上去跟他討論。
因為我需要劃清界線,畢竟這不是我造成的,且我有我自己的事要忙!因此設定五分鐘
上樓一進門,他一臉茫然又期待地看著我,也許期望我會說找到了吧
我:「寶貝~有件事阿爸要跟你說,我沒找到你的奶嘴」新進人員眼淚滿了出來。
我:「阿爸知道奶嘴掉了一個,你很難過!阿爸看你這麼傷心,有點心疼」
「一直以來,你都是需要握著兩個奶嘴才比較好入睡,這段時間試試看拿著一個入睡,好嗎?」
新:「不想」
我:「那怎麼辦?」新:「恩….(很認真想)」
我:「我會試著找找看,但不見得能找到。這段時間試著先拿一個奶嘴?能接受嗎?」
新:「好~~」(眼中泛著淚)
#3y1m生活日常
#好嗎是開放式問句
#他當然可以說不好不想
#那怎麼辦是讓他為自己的行為負責的關鍵
#不需為他的情緒負責,也無需用「再買一個」來壓抑或刻意移轉他失落的情緒
avatar-img
7會員
18內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
弓長先生的沙龍 的其他內容
中秋有二種算法。 一是根據四季算,因四季之中,七、八、九為秋,八月十五居秋季之中,故稱中秋。 另一種算法則據節氣,按照二十四節氣,一季共六個節氣,秋季的六節氣分別是立秋、處暑
不少長輩喜歡問小孩:「這個阿姨漂不漂亮?」接著又說「要說漂亮」,「這個叔叔帥不帥?」「要說帥」。 這樣的用意是?教會孩子客套?表裏不一?
生活中很多簡短的對話,都會讓哺乳類大腦機制瞬時間啟動「戰或逃」的狀態。不是吵起來,就是生悶氣,這樣對於彼此關係都是一點一點的受傷。
突發情緒狀況!! 前陣子某個上午跟新進人員在工作室玩樂,剛好有機會可以順便討論關於完整表達。 因為那時候資深員工過來工作室,他突然慌張且很大聲的說:「阿公不要過來」。
不是正向思考 正念 Mindfulness,很多人誤解正念的意思,解讀成樂觀、正向思考、積極。 正念不是正向思考不是沒有情緒。正念「只是」當下保持對自己的覺察。 「只是」真的只是「只是」嗎?
道歉的場合 做錯事造成別人不舒服需要道歉外,很多時候已經不是事情對錯的問題,而是在關係中會不會說話的問題。
中秋有二種算法。 一是根據四季算,因四季之中,七、八、九為秋,八月十五居秋季之中,故稱中秋。 另一種算法則據節氣,按照二十四節氣,一季共六個節氣,秋季的六節氣分別是立秋、處暑
不少長輩喜歡問小孩:「這個阿姨漂不漂亮?」接著又說「要說漂亮」,「這個叔叔帥不帥?」「要說帥」。 這樣的用意是?教會孩子客套?表裏不一?
生活中很多簡短的對話,都會讓哺乳類大腦機制瞬時間啟動「戰或逃」的狀態。不是吵起來,就是生悶氣,這樣對於彼此關係都是一點一點的受傷。
突發情緒狀況!! 前陣子某個上午跟新進人員在工作室玩樂,剛好有機會可以順便討論關於完整表達。 因為那時候資深員工過來工作室,他突然慌張且很大聲的說:「阿公不要過來」。
不是正向思考 正念 Mindfulness,很多人誤解正念的意思,解讀成樂觀、正向思考、積極。 正念不是正向思考不是沒有情緒。正念「只是」當下保持對自己的覺察。 「只是」真的只是「只是」嗎?
道歉的場合 做錯事造成別人不舒服需要道歉外,很多時候已經不是事情對錯的問題,而是在關係中會不會說話的問題。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
Thumbnail
哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
新手家長在面對各種問題時,期待得到即時有效的答案,但也許所有答案都在孩子身上。從親餵的吸吮習慣到睡眠訓練,每個孩子都有自己的特質,每個家長也有自己的底線和需求。這篇文章分享了作者在孩子成長過程中的體悟和成長。
Thumbnail
分享了孩子戒奶嘴後難以入睡的情況,以及她開始要求坐著陪她睡的原因。在文章中作者探討了孩子對陪伴的需求與情感依附的關係。
Thumbnail
昨天晚上,我在幫哥哥進行睡前剔牙,我幫他剔到菜渣,請他去拿衛生紙。 哥哥說:『為什麼要我拿?』 弟弟說:『我去拿好了』(當時他在擦被蚊子咬的藥) 我開始對哥哥有點不耐,手的力道大了點。 哥哥說:『我好痛!』 我說:『誰叫你嘴巴不打開大一點。』 剔好了,我把牙線包在衛生紙內請他去丟,他瞪著
Thumbnail
這天早上S發現她沾泡泡的盤子放在院子沒收進來,她急忙的要我們幫她拿進來。因為她知道若落葉等雜質掉到裡面,泡泡就不容易吹起來了。 「媽媽,妳可以趕快幫我把泡泡拿進來嗎?」 這時候baby M當然是又要吐得我滿身讓我忙一下。S看見我為了妹妹不能馬上處理她的要求,便急忙的轉身去找隊友。而她發現爸爸正忙
Thumbnail
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒,所以選擇不斷負荷,是我今天面見的你。 我相信,這樣的失衡踉蹌會越來越少,我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人,他同樣也是願意負荷的,我願意和你一起學習放下心中的重擔,享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣,攜手並進構築一個有愛的家。
Thumbnail
從月子中心回到家中,照顧小鵝的開始困難重重,尤其是在選擇奶嘴頭上面。這篇文章整理了幾個奶嘴頭的小知識,讓父母們更容易做出適合寶寶的選擇。
Thumbnail
恭喜我的兄弟終於有個娃兒,那天孩子聽到陌生人(就是我)的聲音從夢中醒來,媽媽很順手的抱起孩子... 孩子哇哇哭著,媽媽:「我在幫他戒奶嘴癮!!」我興奮:「太酷了,孩子成為個體(離開母體)40天就會對奶嘴成癮喔?」媽媽:「....(敘說著故事)...
昨天發現「寶寶不開心,都是因為我」的自責心理,原來我一直覺得寶寶的喜怒哀樂是我該負責的。因為我焦慮所以寶寶難帶,因為我不穩定,所以寶寶晚上不睡覺。寶寶出現難以安撫下來的哭泣,我認為是因為我做錯了什麼事。 我忘記這個簡而易懂的道理:每個人都是獨立的個體,我們把成就感和情緒取決於另一個人的表現時,就算
Thumbnail
凌晨一點四十分,據說是霸王級寒流最冷的夜晚,突然寶寶微微動了一下,兩秒後宏亮哭聲劃破寂靜。黑暗中被吵醒的我,滿床找奶嘴。三分鐘後,終於發現卡在我的厚被裡的奶嘴,趕緊塞回,他心滿意足地吸吮著再度沈沈睡去。但我卻睡不著了。可惡。 腦中出現了一個聲音...
Thumbnail
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得,那份對於孩子捨不得的心,身為媽媽的我,其實也完整擁有,身為孩子的母親,我一樣在睡眠調整的過程中,充滿捨不得,更有滿滿的掙扎,這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點,因為我真的好想清楚知道,到底,我們真的無恙嗎?
Thumbnail
大家好,我是woody,是一名料理創作者,非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化,讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程,今天想跟大家聊聊,除了料理本身,料理創作背後的成本。
Thumbnail
哈囉~很久沒跟各位自我介紹一下了~ 大家好~我是爺恩 我是一名圖文插畫家,有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快!隨著時間過去,創作這件事好像變得更忙碌了,也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙,還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。  
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
新手家長在面對各種問題時,期待得到即時有效的答案,但也許所有答案都在孩子身上。從親餵的吸吮習慣到睡眠訓練,每個孩子都有自己的特質,每個家長也有自己的底線和需求。這篇文章分享了作者在孩子成長過程中的體悟和成長。
Thumbnail
分享了孩子戒奶嘴後難以入睡的情況,以及她開始要求坐著陪她睡的原因。在文章中作者探討了孩子對陪伴的需求與情感依附的關係。
Thumbnail
昨天晚上,我在幫哥哥進行睡前剔牙,我幫他剔到菜渣,請他去拿衛生紙。 哥哥說:『為什麼要我拿?』 弟弟說:『我去拿好了』(當時他在擦被蚊子咬的藥) 我開始對哥哥有點不耐,手的力道大了點。 哥哥說:『我好痛!』 我說:『誰叫你嘴巴不打開大一點。』 剔好了,我把牙線包在衛生紙內請他去丟,他瞪著
Thumbnail
這天早上S發現她沾泡泡的盤子放在院子沒收進來,她急忙的要我們幫她拿進來。因為她知道若落葉等雜質掉到裡面,泡泡就不容易吹起來了。 「媽媽,妳可以趕快幫我把泡泡拿進來嗎?」 這時候baby M當然是又要吐得我滿身讓我忙一下。S看見我為了妹妹不能馬上處理她的要求,便急忙的轉身去找隊友。而她發現爸爸正忙
Thumbnail
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒,所以選擇不斷負荷,是我今天面見的你。 我相信,這樣的失衡踉蹌會越來越少,我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人,他同樣也是願意負荷的,我願意和你一起學習放下心中的重擔,享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣,攜手並進構築一個有愛的家。
Thumbnail
從月子中心回到家中,照顧小鵝的開始困難重重,尤其是在選擇奶嘴頭上面。這篇文章整理了幾個奶嘴頭的小知識,讓父母們更容易做出適合寶寶的選擇。
Thumbnail
恭喜我的兄弟終於有個娃兒,那天孩子聽到陌生人(就是我)的聲音從夢中醒來,媽媽很順手的抱起孩子... 孩子哇哇哭著,媽媽:「我在幫他戒奶嘴癮!!」我興奮:「太酷了,孩子成為個體(離開母體)40天就會對奶嘴成癮喔?」媽媽:「....(敘說著故事)...
昨天發現「寶寶不開心,都是因為我」的自責心理,原來我一直覺得寶寶的喜怒哀樂是我該負責的。因為我焦慮所以寶寶難帶,因為我不穩定,所以寶寶晚上不睡覺。寶寶出現難以安撫下來的哭泣,我認為是因為我做錯了什麼事。 我忘記這個簡而易懂的道理:每個人都是獨立的個體,我們把成就感和情緒取決於另一個人的表現時,就算
Thumbnail
凌晨一點四十分,據說是霸王級寒流最冷的夜晚,突然寶寶微微動了一下,兩秒後宏亮哭聲劃破寂靜。黑暗中被吵醒的我,滿床找奶嘴。三分鐘後,終於發現卡在我的厚被裡的奶嘴,趕緊塞回,他心滿意足地吸吮著再度沈沈睡去。但我卻睡不著了。可惡。 腦中出現了一個聲音...
Thumbnail
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得,那份對於孩子捨不得的心,身為媽媽的我,其實也完整擁有,身為孩子的母親,我一樣在睡眠調整的過程中,充滿捨不得,更有滿滿的掙扎,這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點,因為我真的好想清楚知道,到底,我們真的無恙嗎?