作者謝文憲算是知識行銷的網紅之一，現在也開始提供付費型學習平台；這本書是收錄他在這五十多年的人生經驗，包含了生活，職場，管理，人際和學習這幾個方面的平衡和取捨；每一篇都是由不同的故事組成，因此閱讀起來相當輕鬆，或許也能在這本書中找到一些解答．
其中印象深刻的是一位醫師在老婆離世後，去聽了人生第一場演唱會，終於知道演唱會不只是一場集體療癒的活動，更能感受到歌者認真地傳達歌曲中的每一個文字，而且帶來了力量．
此外，只要在職場上都會是別人的員工或是主管，如何向上及向下管理都非常重要，老闆希望有一個可靠又回報的屬下，屬下希望有一位能夠扛責任又能夠給予方針的主管，面對離職的優雅身段是需要學習，員工離職就如同情侶分手，要迅速交接後衷心祝福．（可能是因為自己也轉換過幾份工作，特別能夠感受作者的內容）
全書有56篇故事組成，看到後面就會越看越快，因為繞著同一個論述：人生沒有平衡只有取捨
選擇＂要＂，需要勇氣；選擇＂不要＂，更需要壯士斷腕的決心
書名：人生沒有平衡,只有取捨
作者：謝文憲
出版社：城邦文化事業股份有限公司
出版日：2017年12月
取得方式：國立台灣圖書館
