毛孩教會我的一三一世（四） - 抗發炎與抗氧化
閱讀時間約 3 分鐘
「發炎就像是機器過熱，氧化就像是機器生鏽」
我從三毛的身上，看見了清晰可見的這兩句話
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毛孩教會我的一三一世 - 抗發炎與抗氧化
在GOOGLE各種抗癌資料的過程中
我的第一個驚奇，其實不是「生酮可以抗癌」
而是前面所提到的「抗血管新生理論」
而第二個驚奇，就要算是這篇的主題了
在我弄清楚好壞脂肪酸和食物與油脂的搭配後
記得我是經過了一小段時間
整理了不少自己找過的資料
才終於裡清楚了這些「神奇的微小事物」
好的油脂不只能確保生酮「健康又確實」
而且還能讓身體處於「非發炎狀態」
讓健康的身體降低癌化可能
或者讓已經癌化的身體恢復原有的免疫系統
就好像一部賣座電影一樣
「鮮食抗癌」就像是演繹了系列作品四部曲一樣
「生酮飲食」、「好的脂肪酸」、「抗血管增生」、「抗發炎與氧化」
這一連串環環相扣的理論
在我替他們完成了他們倆小鮮食抗癌後的半年左右
我才終於「稍微」有把握的，可以告訴熟識的旁人
而且是用很完整的方式
告訴同為愛狗的朋友們這樣的飼育方式
聽過許多人常說
「我不菸不酒，規律飲食運動，早睡早起，為何癌症還是找上了我。」
說到這，也許很多醫生只能無奈地告訴病人
「癌症與體質和基因也有很大的關係」
在熟悉這些關於飲食的過程後
我才終於明白，為何現代人總是活在癌症恐懼下
就連我自己也是，因為我自己做過基因檢測
我也是屬於某些器官癌化的高風險基因組
而直到他們三個相繼生了這樣的病
並且替他們追逐著這些理論並使用這些理論後
才稍微比較安心些
現在人外食居多，飲食雜亂
在這個滿街都是澱粉的飲食年代
油脂不只少接觸，就算接觸到了
也都是一些廉價便宜，只單純將食物烹煮完成的「壞油」
所以即使吃對了食材，但卻吃錯了油
也是於事無補
迫使身體「慢性發炎」的壞油充斥著生活中的各種地方
也因此延伸出了癌症以外的各種慢性疾病
再加上忙碌工作、壓力、熬夜.....等等雜亂的負面條件
頓時覺得自己就像是下一個病人一樣......
兩年的鮮食烹煮過程中
我曾經跟我媽媽發生過很多的爭執
而他最常問我的問題，而且我也解釋了不少次，她才稍微明白的問題就是
「一樣的菜、肉、蛋，為什麼外面賣的他們不能吃，你做的才能吃?」
這是我媽媽最常犯的錯，也是我最看不過去的一點
我說
「因為用的油不一樣.....」
我承認我的確是吹毛求疵，但我總是認為
能做到最好的話，為何就是要扣那幾個分數呢?
我曾經聽過這樣的比喻
「發炎就像是機器過熱，氧化就像是機器生鏽」
我從三毛的身上，看見了清晰可見的這兩句話
無論是退化，還是錯誤飲食而引起的臟器衰敗
那些醫生曾經告誡我而且已經來不及回頭的錯誤觀念
一次又一次的敲擊我心中的點點無奈和懊悔
和前面的分享一樣
同樣是觀念以及實例的分享
而不寫太多過於專業的理論在這
分享之。
=============抗發炎與抗氧化相關資料=============
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最近我們的工作室來了新成員──歐蕾。可愛的歐蕾天生就沒有左眼，但是相處下來沒有特別的異狀，除了左眼比較容易累積分泌物，需要時常清理外，整體來說是一個貪吃又貪玩的淘氣小貓。
因為歐蕾天生性的缺陷，免不了會擔心歐蕾的身體狀況，尤其貓咪是一種很耐痛的生物，當有異狀出現的時候，通常表示已經很嚴重了。一般的
身為優質奴才你是不是會超級在意你的毛孩吃了什麼？常常為了挑選最適合的飼料而傷腦筋？但你有沒有想過，除了吃的，喝的也很重要呢？像是你知道你的毛孩每天需要喝多少水嗎？你知道毛孩喝水的方式也會影響他們的健康嗎？
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我們都知道，飲食是影響健康的重要原因，營養不均衡是萬病的根源，毛孩與我們一樣，吃什麼都會直接影響健康。
而對於該讓毛孩吃鮮食還是乾飼料的議題，仍存有許多歧見，常常有人問，毛孩一定要吃乾飼料嗎?他們可以吃鮮食嗎?到底怎麼吃比較好呢?
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文:柚子貍
台灣毛小孩的登記數已經超過新生兒的出生率了，亦即代表毛小孩全面進入家人的位階，陪伴的力量已經不容小覷，所以Cookie的媽麻要拍婚紗照時，也讓奶油貴賓Cookie一起穿上禮服，露出半截的小屁屁，超級可愛。Cookie在媽麻的人生中，不僅陪她走過父喪的低潮，也當她的陪嫁，嫁入一個全家都很疼
當初要做寄養家庭的時候，我就有心理準備。
等到要分開的那一天，一定要笑著分開，因為這代表著毛小孩找到了愛他的家人，我應該要替他開心才對。
話雖然是這麼說，但是還是有很多的捨不得。
如果真的要說，毛小孩教會了我甚麼，那應該就是如何無條件的愛。
沒有規定好的距離，最舒服的愛就是你有你的小星球、我有我的宇宙；而我的宇宙裡有你的星球，你的星球中也裝有我。
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