夏天熱熱，肚子餓餓。該怎麼辦好呢？
請參考本次菜單唷。涼拌鮪魚洋蔥紅蘿蔔、煎櫛瓜、煎豬排




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<div class="draft-block draft--p left">夏天真的很熱！但營養還是不能省的！本次八月初便當菜給大家參考！<br>ENJOY！希望大家夏天還是可以享受料理，享受當下。</div>
<div class="draft--imgFloat draft-block"><div><div style="height:750px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/4465b3ab-5dc8-4d78-bc0c-be5f3d9f66b2.jpg" data-width="750" data-height="1000" data-position="float"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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  <li class="draft-block draft--li"><span style="font-weight: bold; ">涼拌鮪魚洋蔥紅蘿蔔：<br></span>做菜沒有這麼困難！<br>這道開胃又清爽的小點，<br>只要把紅蘿蔔跟洋蔥洗淨之後，<br>讓紅蘿蔔脫水，加上鮪魚罐頭，<br>就是一到夏天消暑又可以增加食慾的小菜唷！</li>
</ul>
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<div class="draft--imgFloat draft-block"><div><div style="height:750px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/e3f50b26-19ac-4df6-b5df-a21f97ddd606.jpg" data-width="750" data-height="1000" data-position="float"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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<ul>
  <li class="draft-block draft--li"><span style="font-weight: bold; ">煎櫛瓜：<br></span>櫛瓜真的是個方便的食材，<br>煎一下就很有香味！<br>當然，裹蛋液更棒的唷！</li>
</ul>
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<div class="draft--imgFloat draft-block"><div><div style="height:3024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/e50340f6-cd13-4459-8818-4006158093fb.jpg" data-width="3024" data-height="2263" data-position="float"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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<ul>
  <li class="draft-block draft--li"><span style="font-weight: bold; ">煎豬排：<br></span>大威之前都想說小火慢煎，<br>可是這真的有點浪費時間啊！<br>建議豬排下去之後，<br>開始變白就可以開始轉中大火，<br>但記得人要在旁邊看一下狀況嗄，<br>不然多一分燒焦，少一分沾鍋！<br> </li>
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<p>夏天真的很熱！但營養還是不能省的！本次八月初便當菜給大家參考！<br>
ENJOY！希望大家夏天還是可以享受料理，享受當下。</p>
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  <li><strong>涼拌鮪魚洋蔥紅蘿蔔：<br>
</strong>做菜沒有這麼困難！<br>
這道開胃又清爽的小點，<br>
只要把紅蘿蔔跟洋蔥洗淨之後，<br>
讓紅蘿蔔脫水，加上鮪魚罐頭，<br>
就是一到夏天消暑又可以增加食慾的小菜唷！</li>
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  <li><strong>煎櫛瓜：<br>
</strong>櫛瓜真的是個方便的食材，<br>
煎一下就很有香味！<br>
當然，裹蛋液更棒的唷！</li>
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  <li><strong>煎豬排：<br>
</strong>大威之前都想說小火慢煎，<br>
可是這真的有點浪費時間啊！<br>
建議豬排下去之後，<br>
開始變白就可以開始轉中大火，<br>
但記得人要在旁邊看一下狀況嗄，<br>
不然多一分燒焦，少一分沾鍋！<br>
&nbsp;</li>
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夏天真的很熱！但營養還是不能省的！本次八月初便當菜給大家參考！
ENJOY！希望大家夏天還是可以享受料理，享受當下。

涼拌鮪魚洋蔥紅蘿蔔：
做菜沒有這麼困難！
這道開胃又清爽的小點，
只要把紅蘿蔔跟洋蔥洗淨之後，
讓紅蘿蔔脫水，加上鮪魚罐頭，
就是一到夏天消暑又可以增加食慾的小菜唷！

煎櫛瓜：
櫛瓜真的是個方便的食材，
煎一下就很有香味！
當然，裹蛋液更棒的唷！

煎豬排：
大威之前都想說小火慢煎，
可是這真的有點浪費時間啊！
建議豬排下去之後，
開始變白就可以開始轉中大火，
但記得人要在旁邊看一下狀況嗄，
不然多一分燒焦，少一分沾鍋！
 

202108 月初便當菜