從原生家庭獨立,陪自己到最後

閱讀時間約 6 分鐘

歡迎來到這一世
神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道
各位世友晚安
來聊聊回望原生家庭,以及陪自己到最後
最近我和主管聊天
他是個非常外向開朗的人
我問他是不是與父母關係十分良好
他說對的
他父母從學生時期就會聊他的校園生活
他問我對這新職場的心得如何
我說,沒有預期中的負面與可怕
畢竟原本求職網站上是一面倒的負評

他說對阿
因為他會一直創造歡樂
大家工作壓力都很大了
如果氣氛還苦悶就更不快樂了
聊完後我一直有感於兩件事
一是

經營良好的親子與家庭關係
真的是人間的福祉

那份溫暖良性的人際互動
像清晨溫煦的陽光
會從親子之間一直擴散到職場上
我有其他親子關係十分良好的朋友
他們家庭教育總是提醒孩子
要去體貼到他人的感受
事事為別人多著想一些
他們不僅戀愛經驗豐富
人際關係也十分良好
朋友都是一大堆什麼咖都有的
而這些朋友也是我生命中重要的支柱
第二件事是

創造歡樂

我有次看中醫,醫生問我哪裡不舒服
我回醫生說:我不知道未來在哪裡
他說:未來是要靠自己去創造的
這句話一直放在我心中
我的主管像是個模範生
他竟能在一家流動率極高的公司
把部門的氛圍經營的蠻好的
當然他有一個強大的原生家庭支持系統
但一個人獨自來到一家厭世感強烈的公司
如何在個人範圍所及活化工作氛圍
便是自己的功課了

外在是我們無法控制的
可是我們可以安頓自己的心


把這個例子同理應證到人生
1、如何在厭世的人生裡
2、在個人範圍所及
3、活化自己的生活氛圍
4、也是自己的功課
蠻多網友都跟我談到
他們有個噩夢般的原生家庭
多數覺得人生被家裡給摧毀
但也有個案是
他因此決議要走出家庭的陰霾
他要拋棄種種不公對待
創造了自己的幸福
後來也真的如願走出了陰影
令我想到田賦甄的小幸運歌詞
「那為我對抗世界的決定」

對抗世界惡意的決定
是比世界更愛護自己

他人虐我千百遍
我待自己如初戀

我在原生家庭與成長過程經歷過一些陰暗面
坦白說這些陰影是跟著我一輩子的
像是靈魂的傷疤似的
變成我的沉默寡言、不愛與人互動,以及憂鬱症
但是我同時渴望走出陰霾
不想一輩子就這樣困在過去的陰影中
例如童年經歷性別氣質的傷害
讓我下意識的迴避與人相處
可是長大參與性平人權運動後
我會有意識的捍衛自己與生俱來的模樣
若有人嘲諷攻擊我的性別氣質
我會告訴自己
「我沒有義務為對方的無知與惡意負責」
就算意識到天生高敏感
加上與親人互動的不良經驗
使我變得排斥社交
我也學習接受,我就是這樣的我
所以每次當我聽到網友說
他們被人傷害了、拋棄了
或者失去了摯愛
我總會提醒他們:
這輩子只有你自己
能陪你到最後
不管我們最重視的那個人
是家人、愛人,或是朋友
他們給我們人生帶來了重重一擊
留下一輩子的痛
不管我們多麼愛對方
多麼恨對方
他們如何強烈地影響了我們的人生
那些人,終究,都會有離開我們的一天
這輩子,自始至終
從開始到最後
都只有我們「自己」,能陪自己到最後
所以他人的對待永遠都是
我們不可控制的「外界」、「別人」
但我們最終、最少、至少擁有自己
我們總能調整自己對待自己的方式
在全世界都彷彿不再有人對我們好的時候
最少,我們自己都有義務
要好好地對待自己
而不是在自己痛苦萬分的時候
還對自己落井下石
在別人都已經傷的我們遍體麟傷之際
我們還對自己補上最後一刀
我們沒有義務
要為別人的無知與惡意負責

別人的無知與惡意
憑什麼主宰我的人生一輩子?
我曾聽聞童年長期受家暴的人說
他走過這樣的黑暗童年
讓他意識到,他絕對不要再讓自己的孩子
重演他遭受過的痛苦
活生生的負面模範生
讓他立誓絕不要成為像家暴者一樣的人
我也聽過人權運動的朋友說
他小時候因為自己娘娘腔
就被小學老師打巴掌
他恨透了那位老師
但這股怨念卻轉化成了他參與同志運動的燃料
因為他太能體會
一個人的天生如此,如何能招致莫名的災厄
探索靈性觀的過程
我總思索著如何發現

「負面事物的正面價值」


二分法是個很簡化世間萬物的方便說
但過度簡化的思考,卻可能令人感到萬劫不復
何以經歷過許多負面經驗
就只能以不幸這個標籤,來帶過整個人生?
如果不幸就只代表了不幸
我們該對人生感到多麼絕望與悲嘆?
有句話一直刻印在我的心中

「每個經歷都有意義」
「世間萬物都有牽連」


所以相對的
「負面事物必有正面價值」
像太極一樣,陰中有陽,陽中有陰
不是說阿我經歷了好多負面好棒棒
而是如果我們沒能從中淬鍊正面價值
好像只會感到更無力、更低落
彷彿一切只能任命運宰割
從負面事物淬鍊正面價值
就像醒來一般
是一種對不幸的報復
是一場對命運擺布的革命

我們至少學會拿回思考模式的主導權
把意識拉到更宏觀的視野
去看自己走過的路
去重新詮釋經歷的每一件事

最終
在獨一無二的靈魂旅程中
創造了祢獨家的生命意義
這也就是神沒談心世一直提到的
「靈性觀思考模式」
靈性觀思考模式
始終都圍繞著一句話:
你唯有清醒,才能成為「祢」
神字旁的祢
是你與生俱來的內在神性
神愛世人
是從化身為痛苦的你開始的
我們回望原生家庭
回望過去,彷彿在演恐怖片
我們看見他人對自己不公平的對待
我們深刻體會傷痛有多渴望被照顧
最後你醒悟
即使身在巨大的痛苦中
你依然決定要疼惜自己
陪自己到最後
是的,我們早晚都會從原生家庭獨立
陪自己到最後
祝福大家
打破思考框架,迎向心靈自由
歡迎你來這一世
延伸閱讀:
#愛自己
#原生家庭
#生命意義
#人生意義
#覺醒
#覺知
#生命藍圖
#生命覺醒
為什麼會看到廣告
冥界的守門員
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
歡迎來到這一世     神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 各位世友午安 今天要分享人世間最大的無形風險 「信任與欺騙」 朋友推薦了一個投資平台 說是保本、高獲利、真的有賺到錢 她朋友因此買房等等 但是這個平台的官方說法又挺矛盾的 比如創辦人希望藉此平台幫助錢少的人翻身 但是又礙於太多人加
歡迎來到這一世    神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 各位世友午安 今天要分享投資如何避開慘賠的領悟 昨晚我朋友熱情分享了他的投資 強調安全、確實賺了不少錢、他朋友因此買房 我朋友是個天生熱心助人喜歡分享的人 但是聽了內容之後,經過一夜思索 我寫了長長的文章 把我的慘賠體悟分析給他聽 想
歡迎來到這一世   神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 各位世友晚安 這陣子忙著重返社畜人生 來到了另一個轉捩點,有感而發 那就是~不可思議的~ 遊戲心 遊戲心 先前鬱期的時候把預立遺囑都寫好了 跟朋友要手機號碼以便登出人生可通知時 朋友跟我說 不妨把人生當成遊戲 她會這麼說 是因為我們有
歡迎來到這一世    神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 各位世友晚安 在一次聚會上 我看著平常淡漠或互道長短的一群人 這時候靠著酒精美食都能有說有笑了 像一場精湛的戲 我在酒意中昏昏欲睡 但其實我很清醒,旁觀著 人間不也是如此 家人、朋友、同事、愛人 都只是扮演不同腳色、同台演出的意識
歡迎來到這一世   神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 這集來聊聊我很感動的東京奧運 以及靈光乍現 分享下我所認知的業障償還機制 很奇妙齁,兩個看似毫無相關的主題 倒是可以給你顛覆思考喔! 首先阿,太讚了 疫情開始以來人間過了苦悶的兩年 好不容易東京奧運總算成功舉辦了 東京奧運或許不是歷
歡迎來到這一世 神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 這回來談談心,說說主題: 「到感受的谷底,去聽內心的聲音」 今晚跟朋友A聊聊,他驚呼我這麼瘦成這樣 好心爆棚地要我繼續運動鍛鍊增加肌肉 說阿,瘦得剩下骨頭,可能會沒人要啊?會被嫌棄阿~ 就算不為自己行情考量,也要為健康考量啊! 稍晚呢,
歡迎來到這一世     神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 各位世友午安 今天要分享人世間最大的無形風險 「信任與欺騙」 朋友推薦了一個投資平台 說是保本、高獲利、真的有賺到錢 她朋友因此買房等等 但是這個平台的官方說法又挺矛盾的 比如創辦人希望藉此平台幫助錢少的人翻身 但是又礙於太多人加
歡迎來到這一世    神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 各位世友午安 今天要分享投資如何避開慘賠的領悟 昨晚我朋友熱情分享了他的投資 強調安全、確實賺了不少錢、他朋友因此買房 我朋友是個天生熱心助人喜歡分享的人 但是聽了內容之後,經過一夜思索 我寫了長長的文章 把我的慘賠體悟分析給他聽 想
歡迎來到這一世   神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 各位世友晚安 這陣子忙著重返社畜人生 來到了另一個轉捩點,有感而發 那就是~不可思議的~ 遊戲心 遊戲心 先前鬱期的時候把預立遺囑都寫好了 跟朋友要手機號碼以便登出人生可通知時 朋友跟我說 不妨把人生當成遊戲 她會這麼說 是因為我們有
歡迎來到這一世    神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 各位世友晚安 在一次聚會上 我看著平常淡漠或互道長短的一群人 這時候靠著酒精美食都能有說有笑了 像一場精湛的戲 我在酒意中昏昏欲睡 但其實我很清醒,旁觀著 人間不也是如此 家人、朋友、同事、愛人 都只是扮演不同腳色、同台演出的意識
歡迎來到這一世   神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 這集來聊聊我很感動的東京奧運 以及靈光乍現 分享下我所認知的業障償還機制 很奇妙齁,兩個看似毫無相關的主題 倒是可以給你顛覆思考喔! 首先阿,太讚了 疫情開始以來人間過了苦悶的兩年 好不容易東京奧運總算成功舉辦了 東京奧運或許不是歷
歡迎來到這一世 神沒談心世是個分享靈性觀思考模式的聊天頻道 這回來談談心,說說主題: 「到感受的谷底,去聽內心的聲音」 今晚跟朋友A聊聊,他驚呼我這麼瘦成這樣 好心爆棚地要我繼續運動鍛鍊增加肌肉 說阿,瘦得剩下骨頭,可能會沒人要啊?會被嫌棄阿~ 就算不為自己行情考量,也要為健康考量啊! 稍晚呢,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
長輩給我介紹了對象, 他職業跟你一樣,   我把他,當成了你 吵得對方受不了, 就把我封鎖了… (我很能同理對方……對方工作神忙神忙, 我耽誤對方半小時,他就少半小時休息啦,我確實太吵了)   我醒悟了一件事, 這年頭,原來不只感情, 連友情,都需要雙向奔赴。     就
Thumbnail
時常在腦中產生許多思緒,可是卻沒能很好的整理出來變成文章分享,一部分可能是時間不夠用。 我通常在思緒產生的當下,會用手機記事本App-Google keep或notion紀錄,想說之後再統整好,寫成文章來分享,可是遇到很大的狀況是,其實根本沒有後續的創作,想著想著也覺得很可惜。 突然靈光一閃,或
Thumbnail
這是一篇關於一個人生活哲學的文章,描述作者從小到大在家庭、宗教和社會中的感悟和轉變,表達了對於自在和獨立的追求。作者分享了從學校霸凌到軍中壓迫的經歷,以及對於人性看法的轉變,最後表達了在自在中找到的美好和意義。文章富有個人情感和思索,適合愛好心靈成長和獨立思考的讀者閱讀。
Thumbnail
概是從小,老媽常說: 如果我死後,要記得要好好過日子。 呸呸呸 長大後,深思咀嚼, 我想那背後在說的是「留下來的人,要好好過日子。」 我跟道別的關係,是從母親身上傳承而來的。 - 7/31準備離開照顧我好一陣子的單位, 我婉拒哭哭啼啼的方式,因為若再見面, 我會
Thumbnail
父母的不易從來是他們自己的選擇,而非你出世的過失。
Thumbnail
 我的父母是寫信認識的,所以我想他們在交往的階段,心裡大概都有著巨大的粉紅憧憬,想像浪漫;他們有城鄉差距、不同的家庭環境,媽媽回娘家都要搭上4-5小時車程,因此也只有在放長假時才能回去見家人。   兒時印象外公家只有外公和阿姨與她的小孩,長大以後知道外婆去世、阿姨單親並扶養著小孩,我很喜歡回外公家
Thumbnail
我的原生家庭是屬於能量比較沉重的那一種,我感覺此生應該有一部份的任務是要療癒家族所攜帶的沉重能量,我與家庭成員之間的主要業力關係感覺已經差不多了結了,目前的階段需要我協助的主要是其他成員之間的關係,這次的春節假期引爆了一個存在很久一直被刻意忽視的課題......
Thumbnail
原生家庭對婚姻關係的影響深遠,許多人不自覺地被父母婚姻的模式所吸引,並在成年後重複了相似的關係模式。然而,即便如此,每個人仍有選擇的權利,能夠改寫命運,找尋不同結局的劇情。
一直認為我父母是為了結婚生子而結婚,沒有感情基礎、沒有共識和信任,婚後也不願意去經營和溝通,我爸甚至將外遇行為視為理所當然,父母常為了錢的事情不快,不太吵架都是冷戰居多。 在學生時期經濟仰賴父母的我,一直很怕會被我爸拋棄,但除此之外,我爸對我們很好,對家裡經濟依舊付出,表面上是個外人都說好的丈
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
長輩給我介紹了對象, 他職業跟你一樣,   我把他,當成了你 吵得對方受不了, 就把我封鎖了… (我很能同理對方……對方工作神忙神忙, 我耽誤對方半小時,他就少半小時休息啦,我確實太吵了)   我醒悟了一件事, 這年頭,原來不只感情, 連友情,都需要雙向奔赴。     就
Thumbnail
時常在腦中產生許多思緒,可是卻沒能很好的整理出來變成文章分享,一部分可能是時間不夠用。 我通常在思緒產生的當下,會用手機記事本App-Google keep或notion紀錄,想說之後再統整好,寫成文章來分享,可是遇到很大的狀況是,其實根本沒有後續的創作,想著想著也覺得很可惜。 突然靈光一閃,或
Thumbnail
這是一篇關於一個人生活哲學的文章,描述作者從小到大在家庭、宗教和社會中的感悟和轉變,表達了對於自在和獨立的追求。作者分享了從學校霸凌到軍中壓迫的經歷,以及對於人性看法的轉變,最後表達了在自在中找到的美好和意義。文章富有個人情感和思索,適合愛好心靈成長和獨立思考的讀者閱讀。
Thumbnail
概是從小,老媽常說: 如果我死後,要記得要好好過日子。 呸呸呸 長大後,深思咀嚼, 我想那背後在說的是「留下來的人,要好好過日子。」 我跟道別的關係,是從母親身上傳承而來的。 - 7/31準備離開照顧我好一陣子的單位, 我婉拒哭哭啼啼的方式,因為若再見面, 我會
Thumbnail
父母的不易從來是他們自己的選擇,而非你出世的過失。
Thumbnail
 我的父母是寫信認識的,所以我想他們在交往的階段,心裡大概都有著巨大的粉紅憧憬,想像浪漫;他們有城鄉差距、不同的家庭環境,媽媽回娘家都要搭上4-5小時車程,因此也只有在放長假時才能回去見家人。   兒時印象外公家只有外公和阿姨與她的小孩,長大以後知道外婆去世、阿姨單親並扶養著小孩,我很喜歡回外公家
Thumbnail
我的原生家庭是屬於能量比較沉重的那一種,我感覺此生應該有一部份的任務是要療癒家族所攜帶的沉重能量,我與家庭成員之間的主要業力關係感覺已經差不多了結了,目前的階段需要我協助的主要是其他成員之間的關係,這次的春節假期引爆了一個存在很久一直被刻意忽視的課題......
Thumbnail
原生家庭對婚姻關係的影響深遠,許多人不自覺地被父母婚姻的模式所吸引,並在成年後重複了相似的關係模式。然而,即便如此,每個人仍有選擇的權利,能夠改寫命運,找尋不同結局的劇情。
一直認為我父母是為了結婚生子而結婚,沒有感情基礎、沒有共識和信任,婚後也不願意去經營和溝通,我爸甚至將外遇行為視為理所當然,父母常為了錢的事情不快,不太吵架都是冷戰居多。 在學生時期經濟仰賴父母的我,一直很怕會被我爸拋棄,但除此之外,我爸對我們很好,對家裡經濟依舊付出,表面上是個外人都說好的丈