整理了衣櫥，丟了許多的衣服
整理了廚房，處理掉很多雜物
整理了FB好友，從12XX左右到現在快到900以下順便斷捨離一些回憶，這樣心才不會這樣刺痛
丟吧丟吧，通通都丟掉吧
丟掉那些不再適合自己的衣服
丟掉那些不再使用的碗盤及調味料
刪除那些根本記不起來哪裡認識的臉書好友
丟吧丟吧，通通都丟掉吧
這樣內心就會輕盈點，才有空間放入快樂的元素進去
變成自己真正想要的樣子
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曉月
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很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病，根據科學實驗證實，也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字，跟你們分享治療的過程，以及心情上的紀錄。
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2023/08/02
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工作不順利被職場霸凌，心靈受創的傷口則一直被枕邊人輕忽，不斷地被挑起我敏感的神經，整個人被有毒的環境所環繞著，無法呼吸也無法動彈。
2023/08/02
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是啊，在我心目中你一直是個共犯，在我病情最嚴重的時候任由他們用那些自以為又無知的言語對我進行傷害，而你選擇了與他們為伍，站在他們的立場去思考整個局面，試圖
2023/07/26
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閃躲不
2023/07/07
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