不完美很好!讓我們一起成為不完美的大人(4個步驟成為更好的自己)

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

不完美很好!讓我們一起成為不完美的大人

「雖然年紀上已經是大人了,但根本沒有一個理想的大人模樣。」關係上、心態上、未來規劃上,許多無能為力的地方,總覺得自己不夠成熟,不夠面面俱圓。你有過這樣的想法嗎?

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日常中不完美的時刻,教我們不禁懷疑自己,天啊!怎麼自己的應對還像一個屁孩,完全不像自己嚮往成為的那種大人啊。

其實面對不完美,要做的並不是把它修補,相反,我們根本就不需要完美

早前在instagram 整理了,大家覺得在成長中依然失敗的八件事,看看哪一件說中你的心坎吧!





  1. 對於關係中的失去,依然無能為力。
  2. 對於茫茫前路,熱度不夠持久。
  3. 愛自己和愛別人,再多的練習還未學好。
  4. 因為不敢勇敢,總是裹足不前。
  5. 以為能成為別人的支援,但始終不夠成熟。
  6. 不擅交際的自己,不能面面俱圓。
  7. 嘴裡說著珍惜,卻沒有做出來。
  8. 對於自己的不完美,沒能好好接受。


「不要追求完美,因為完美不好看。」很喜歡楊丞琳說過的這句話。

放下別人的標準及期望,放下自己的過份要求,你不需要成為別人眼中的誰。

其實我們都是第一次做人,沒有人能夠完美。但拿不到滿分不代表失敗,80分的你足夠引以為傲。


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跟著以下4個步驟,一起接受不完美,成為不完美但更好的大人吧!

1. 跟自己和解


生命中也許存在許多「不完美」,是性格也好,是生活裡的刮削也好,是過往的經歷也好。那些終究是不能挪開的了,但這些痕跡就只是痕跡,不要過於介懷,也不要把它們放大。


我們常常說缺憾美,但我認為沒有真正的缺憾,看似不圓滑、有損整體的角落,反倒是最真實簡樸的存在,這些殘缺單單是該事物的特點,是中性的。只有看的人放大或縮小,選擇如何去看待。


跟自己和解。接受自己獨特的地方,可能是內向的性格不擅長交際;可能是直率的性格,總是容易碰釘;可能是著重事情的細節,有時因此裹足不前。這些就只是你特別的地方,而不是缺憾。接受自己的特質,才能夠找到適合自己的位置及處事方法。

2. 欣賞自己的努力

最近聽了一集podcast ,「很多時候,我們都是帶著討厭自己的目光,覺得自己需要做運動去改善,但其實,應該先欣賞自己,然後去成為更好的自己。」那集podcast提到的內容是關於運動,但其實這很適用在其他範疇。


我們很常看到自己的不足,而很少帶著欣賞的目光看待自己。


眼中的自己,總是又胖又醜又懶又容易放棄。

雖然跟規劃有落差,但你不是已經按著計劃進行了嗎?

雖然不能天天做運動,但次數不是有明顯增加了嗎?

雖然還是一不小心就花了時間滑手機,但今天工作的完成度不是有進步了嗎?


其實我們已孌成為了比以前更好的自己,只是自己從未察覺。

首先欣賞自己的努力,欣賞自己在生活的逼迫下依然鍥而不捨。帶著這樣的目光,再一點一點的去成為更好的自己吧!

3.以自己的速度慢慢努力

最近很常看到這句說話,「每個人都有自己的時區」。在生命這場馬拉松裡,每個人都可以有自己的速度,不需要跟旁人比較,也不需要因為別人領先而妒忌。

變成大人這條路,其實誰都沒有準備好。有些人起步較快,有些人雖然遲了起步,但之後急起直追。關於成為大人,聽思這樣說:「我們都是花了一生,邊走邊學習,只有自己能決定,自己想變成怎樣的大人。

不要與人相比,只要挑戰自己。

變得比昨日的自己更優秀,就是最好的事情了。


4. 構想自己想成為怎樣的大人

有哪些大人,曾經給你深刻的印象?曾經扶你一把,幫助過你成長?

有哪些特質,是你渴望未來的自己擁有的?

構想未來的自己,希望成為怎樣的大人。把這個心目中的自己勾勒出來,她會過著怎樣的日常?以怎樣的態度待人接物?有些可能是較內在的心境、態度,也有些是較硬性的,你希望獲取的技能。把這些想法,寫進人生規劃裡面。

就像把時間逆寫,此刻的你可以如何開始逐漸向夢想邁進?


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關於成為大人這回事,我們都是第一次。雖然有許多不足,但帶著不完美去努力,這樣不完美的大人也很好!

我是些云。

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「餘生很長,別忘了一往情深。」



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些云|以文字療心
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成長痛,是我們都在面對的。理解的落差、摯友的道別、感路上的傷害,當我們走在成長路上,似乎更不懂怎樣才能成為真正的大人。想成為情緒穩定的大人,想不被世界磨滅,我們也不確定有堅持。然而在一路磕碰中,我們相知相惜,便是最好的結伴。
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