你值得擁有快樂
更新於 2022/03/09閱讀時間約 2 分鐘
每個人都有快樂的權利，沒有人不值得擁有
不要讓別人控制你快樂的權利，從今天起重新掌控你的生活
人會迷茫最大的原因是因為期望之事與現實有所落差，因要處理迷茫期你首先要清楚了解自己在追求什麼? 你的人生快樂來源是什麼? 以及為什麼現階段你會感到不快樂?
這個過程需要你誠實面對自己，這是一個私密的認識自我旅程，你不需要向任何人交代，不要害怕直視自己內心的陰暗面。
關於迷茫期這個課題，我把這段時間看過的書，課堂上學習過的技巧以及自己的心得集結成一本電子書，如你正經歷迷茫期相信這本書可以為你提供一些答案。
電子書購買連結:
Amazon Kindle: https://amzn.to/3GsoVpa
書本目錄
第一部分: 為什麼長大後的人生愈來愈不快樂?
1.1 人生不快樂的4 大原因
1.2 數算快樂?!
第二部分:我是否不配擁有快樂?
2.1 為什麼你認為自己不配擁有快樂呢?
2.2 自卑情結讓你陷入自卑惡性循環走不出來
2.3 如何改善自卑情緒?
2.3.1正念練習法
2.3.2如何克服來自原生家庭的自卑
第三部分:如何尋找快樂
3.1 與自己和解，找回快樂
3.2 了解自己獲得快樂的來源
13個方法/思維讓你擁有真正快樂
結語
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成長是一條艱難又有趣的路，路途上你可能會迷失方向，可能會遇上壞的人，但另一方面你可能會有很多開心幸福的回憶。
你在路途上遇上的人可能會陪伴你一段時間，但是最終陪伴你最長的人只會是你自己。
期望大家可以在這裏獲得一點力量。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
懸星藤(Solanum seaforthianum)可能是你一見鍾情的爬藤植物。 它的花語中的“溫柔”，最能代表其特質。 這種花的花瓣輕柔脆弱，需要人們用溫柔的手勢去呵護，才能綻放出最美麗的花朵。 因此，人們常常把這種花作為送給女性的禮物，表達自己對她們溫柔的感情。
這兩天，好友銀行家PaPa寫了篇文章：
在外商工作要有什麼能力？
我不得不說，這些能力你在外商要有。不在外商，你也值得擁有。裡面有個能力，我真的覺得你可以很年輕就擁有，那就是英語能力。
我自己的求學過程，因為某些原因，讓我對英文不是很感冒。所以學習上一直是嗑嗑碰碰的，
6 月 6 日，蘋果正式發布了全新的 iOS 17 系統。然後在iPhone15即將取貨的時候，開放iOS17.0可以正式下載了。
作為蘋果年度旗艦作業系統，iOS 17 在功能上進行了全面的升級，新增了許多實用的新功能。
根據我的一些整理，iOS 17 的新功能如下：
**待機模式：**
大家總是笑說，女孩子「那個來」時脾氣比較暴躁。現在回想起來，身處於悶熱不適、擔心異味、煩憂外露的情況下，又有哪個女孩能夠不脾氣火爆的呢？在接觸到月亮杯之後，我立刻後悔沒有早點認識它！
其實，大多數愛情中的第三者並不想成為加害者，有時候，他們也算是受害者。
有時，你最無奈的不是失去了最在意的朋友，而是那個原本應該最信任的自己，後來變成了一個自己最不喜歡的那種人。
我們愛一個人，應該是讓自己開心，不該是讓自己痛苦。我們談戀愛，應該是讓你更加喜歡自己，而不是越來越討厭自己。
職場上形象照重要嗎？先來聽我分享一個關於形象照的故事，這是我前同事真實發生過的案例，她在前公司待了五年，升職的機會卻從來沒有到她的手上，她也對於自己不受公司感到非常沮喪。她自認為在工作上的表現明明沒有比別人差，她明明一直積極爭取任何表現跟出差機會，為什麼主管都沒有認真看待她對於公司的價值。
直到有一
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