忌妒與我
更新於 2022/02/09閱讀時間約 1 分鐘
我從小到大都有忌妒過別人
大概是我國中時期教育制度開始用分數幫人排名開始最嚴重ㄏㄏ
連我現在都還在處理我的忌妒課題
情緒不好受，現實中到也沒做出甚麼事情來
因為我主要還是想解決這個課題，不是想惹出更多事來=v=
其實我不太懂為甚麼我們教育制度可以這麼好笑
已經有點超現實了，用分數決定人生？你確定你的人生不是因為從小被灌輸太多恐懼跟情緒創傷才變成這樣的嗎？跟分數有甚麼關係？
好吧，回到忌妒
回想到我國中時期成績大概在班上前五名吧，怎麼努力念都念不到第一名
(現在想想為甚麼要這麼努力念書，挺浪費時間的)
大部分的時候其實有很深的無力感，畢竟自己的價值被排名綁在一起，我那時忌妒前幾名大概很正常吧，因為怎麼努力都沒用。
努力依然沒得到結果，很深的挫折感、無價值感，大概影響我到現在，還在處理還在面對。
除了念書也不是沒有其他的才華，可是我還是覺得我應該要成績很好才行，從那時候開始自卑沒自信，說到底忌妒的根源大概還是自卑吧，不相信自己是有價值的人，沒辦法肯定自己，看到外在的成績流量比別人差就要崩潰。
沒這麼嚴重吧(都想拍拍自己)
高中時也忌妒過自己一個朋友，原本挺要好的，但他的成績比我好，我真的管不住自己的情緒，最後也漸行漸遠。
大學先跳過，到現在，其實我也不太清楚要怎麼處理，看自己憤怒生氣難過，打枕頭，或許就先這樣吧。
我已經沒有再執著努力，或許那時的努力不叫努力，只是想要別人的肯定而已，小時候的我曾經想過，為甚麼別人不能好好肯定我?
現在我才知道，那個能肯定我的人其實是我自己
人生，還有很長一段路要學習吧
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心理調適與人際關係是我最大的關卡，你想想我在國小、國中前半段時期、在班上成績名列前茅，在同學之間人緣好，是個性活潑、內心驕傲但外表謙虛的人設，自信心與自尊心滿滿的狀態，現在我的自信來源--課業成績大不如前，以前班上成績單發下來是在前面找我的名字，現在直接拉到最底下，不過偶爾我還可以贏一
離開學校以後，學習任何東西都讓我有種奇異的不安全感，沒有課程規劃、沒有同學可以比較，我不知道我學習的速度在「正常」的道路上，還是早就落後別人一大截。
沒有較勁的對象，反而讓我感到不安心，以前凡事都有比較的基準，我至少能夠看見，自己超越百分之八十的人了，還是有一半以上的人還在我前面。我要擔心的事情很
國中的時候我開始發現我蠻聰明的。
稍微認真讀讀，成績就可以考得不錯，排名比小學還靠前。數理是天生不太好，但去補習就還可以，反正我一直都沒改變自己的方法，也沒多認真，但別人在退步，我就開始進步。從第六名一直慢慢進步，大概國二下已經是第三名，一直到國三下最後兩次月考，才是第二名。
然而我天生特別自信
記得國小的時候老師曾誇過我美術方面跟文字方面很有天分，可是那時候的我已經養成了害怕，害怕被人家知道或看到我有天分、我有擅長的事，我好怕被笑、好怕媽媽知道了會打我、念我怎麼就不能安安靜靜的呢?我是不是又做錯了?
我害怕我的天分是一種罪，拼命躲、拼命藏，以為無庸是一種安全、平凡才能活下去，我的恐懼吞噬
你以前，有曾經討厭的人嗎？
前些日子，我不知怎的想起小學高年級時，班上幾個男生的樣子。不是功課好的，而是常遲交作業、常惹班上女生討厭的男生。
當時年紀小，也被環境氛圍灌輸了「功課不好就不是好學生」的觀念，所以都會自動和這少數幾個男生保持距離。
記得有次美勞課要畫圖，其中一個男生沒帶
不安全感的人從小可能經歷大量被比較，不論比贏比輸，不斷地遭遇比較的經歷。如果比較中，又經常被視為較差的、較不好的、較弱的，無論是自身的容貌、外表、智力表現，又或是家庭環境的優渥、富裕或是社經地位，當個體在與他人的比較中（無論主動或被動的比較），常覺得矮人一等、不如人、輸人了…以致有自己被瞧不起...
▓誇獎某個孩子，是在引起其他孩子的妒忌嗎？
這篇看到最後，我想到一件事情。小時候，還有我的孩子小的時候，會聽到老師或當爸媽的人誇獎某人，或是主張小孩是需要誇獎的。有的在班上公開誇獎某人，或選他為「模範生」，說他好，要大家跟他看齊、學習，或是在孩子群中誇獎某個小孩。大人以為這麼做，其他的孩子就
我想不出我曾經「妒忌」他人。小時候可能曾經「羨慕」別人的某種情形，也是一下子而己。長大後，連羨慕都沒有了，是我不記得、沒意識到，或是真的沒有？我也不知道。
我有被人家妒忌過嗎？應該有，只是我不知道，尤其小時候在鄉下，我總是第一名，第二名的成績離我一段距離，老師常常請我當班長，我有話就說，有意
人本來就喜歡挑剔自己、折磨自己，搞得自己很緊張。這些預設的想法讓我們對自己的看法很負面，跟自己的關係搞得很惡劣。
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