為了讀書，他可以去到好盡！
這句「為了＿＿＿，你可以去到多盡」是香港電影狂舞派的宣傳標語，鼓勵每一個香港人將自己的夢想填進去，並且朝着這個目標能做多少就做多少。最近在一個分享會內，聽到香港一位跑者兼體育科準教師 #BilalAfsar 為了讀書而不惜一切的故事，佢雖然不在香港出生，外貌與華人都有分別，但他正正讀出，亦跑出咗一份拼盡全力的香港精神。
兼顧上學、工作、跑步
Bilal大約10年前由巴基斯坦來到香港，不會中文和英文，只能說他的母語烏都語。六年的中學生涯之後，他的公開試成績並不好，但又很想讀書，於是問過校長意見後，決定到職業訓練局修讀基礎文憑。
可惜Bilal家境一般，父母都反對他繼續讀書，希望他能打工養家。Bilal決定晚上去做全職保安，早上上學。因為他也是一個跑步運動員，所以他在大夜班下班之後，還會去練習才回家，每一晚只睡幾小時。
完成IVE文憑後，Bilal升讀嶺南大學。這麼多年來，他沒有停止上班、練跑、上學的生活。你沒聽錯，這個男孩子每晚睡三四小時，持續了三四年。最後佢他在嶺南，得到GPA 3.8，加一大堆獎項畢業。
向家人證明，更要向世人證明自己的倔強
來到這裏，Bilal的夢想實現了一大半。但他仍然不滿足，決定在中文大學繼續學業，希望可以做一個體育老師。到了這一刻，家人終於見到兒子讀書的決心，叫他不要再上班，全心全意讀書。
問到Bilal為何如此辛苦都仍然願意堅持，他說因為想向家人證明：知識改變命運。而且社會上仍然有偏見，覺得非華語人士不能夠堅持做一件事，而他親身證明自己能夠做到。
後記
當日聽Bilal說他的學習經歷，實在聽到眼泛淚光（而我是下一位嘉賓，用了少許時間來平復自己心情才能上台分享）。各位同學，你們為了實現自己嘅夢想，願意付出幾多？新年伊始，期待聽到更多發光發熱，去到「好盡」的故事！
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這本書是一封寫給電玩文化的情書。從桌遊到 RPG、VR，從街機到經典 IP，如《瑪利歐》、《刺客教條》、《魔獸世界》等，書中透過 7 大主題，涵蓋 300 多款遊戲，描繪出電玩遊戲從 1950 年代至今的發展歷程。它不僅僅是一部遊戲進化史，更探討了遊戲如何塑造我們的文化、認知與價值觀。
在關注度相對較低的雕塑領域，黃土水像流星一般耀眼，卻也轉瞬即逝，但短短35年的人生，不只開啟台灣現代雕塑的歷史，也讓後人有了能夠瞻仰、前進的方向。
這篇文章探討了父母與青春期孩子之間溝通的重要性，並從心理學與行為學的角度分析青少年情緒波動的原因。文章強調通過認真辯論與開放的交流，父母能更有效地陪伴孩子成長，幫助他們建立自信和思考能力。揭示了青少年的獨特需求，以及父母應保持的支持性角色，讓孩子在安全的環境中探索自我，最終促進健康的親子關係。
你可曾想過，讀書、學習是為了什麼？為了考好成績？念好學校？賺大錢？
在升學至上的教育制度中，我們往往會看見，很多人到了選大學的階段、甚至進入職場、人生過了大半，卻不知道自己要的是什麼。
從國小、國中、高中，我們就像被壓在沈重的書山下，整個社會操著鞭子要我們好好讀書、考試考好，未來就會一路順遂？
「行百里者半九十。」很多事情一開始的困難，都有熱情撐腰，掩蓋一切辛勞。但隨著時間過去，我們不只習慣了挑戰，也習慣了熱情，這才終於看見現實，發現終點還那麼遠。小至習慣的養成，大至人生方向，幾乎都是如此。有時是因為人生觀念的轉變，也有時，就只是真的認清現實，發現自己的熱情只是三分鐘熱度。
深度關係：武志紅老師帶你瞭解自己的全能感，以及在日常生活中如何面對人際關係。瞭解全能自戀的各種表現，並探討如何將全能感轉化為生活中的能量。對於全能自戀的療癒方法、書中的範例及個人成長的心路歷程都是我們可以從書中瞭解到的。讓我們以和平柔軟的態度，進一步理解他人，提升自己的人際關係。
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