女也家咖哩飯

閱讀時間約 1 分鐘
2022.04.11.月
誤打誤撞買了印度咖哩粉
本來只是想拿來醃肉
沒想到整罐加下去也可以煮出一整鍋好吃的咖哩
從此取代咖哩塊
成為🍛女也家咖哩🍛的新煮法
優點1️⃣👉咖哩粉比咖哩塊便宜
優點2️⃣👉油脂量大幅降低
以前最討厭吃完咖哩後的鍋子和碗盤
非常油膩,需要用很多洗碗精🧼才能洗乾淨
但改用咖哩粉後
因為只有食材本身的油脂
洗碗變得輕鬆多了!
|女也家咖哩飯
1️⃣ 鹽1匙、醬油2匙、太白粉2匙、咖哩粉2.5g,醃梅花肉塊
🔹油1匙、肉塊,炒香,盛起備用
2️⃣ 橄欖油2匙、洋蔥絲2顆、鹽2匙,炒至金黃色,盛起備用
3️⃣ 橄欖油1匙、皇帝豆、紅蘿蔔塊1顆、鹽2匙,炒香,盛起備用
4️⃣ 橄欖油5匙、蒜,炒香
🔹加咖哩粉60g,小火炒香
🔹加番茄2顆(打碎)、鹽1匙、醬油1大勺,煮滾
🔸加 1️⃣2️⃣3️⃣ 食材、水(淹過料),加蓋煮滾煮軟
🔸️冰過夜, 隔天吃
📝食後感📝
這次買的馬來西亞咖哩粉
非常棒👍網友分享的好啊!
以前用小磨坊的印度咖哩粉
都有股生生的嗆味(形容的很差🤣)
一定要加蜂蜜、優格、鮮奶這類的食材
讓味道柔順,降低沙沙的顆粒感
但BABA咖哩粉完全不會(當然加了會更好)
它的風味很足
所以下次調味時,鹽或醬油可以少一點
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自炊的好處是每餐都可以吃到多樣的蔬食🍆🥕🌽🥒🥬🧅🥦
母親大人比較尬意豬肉,所以在老家很少吃雞肉
清脆?爽口? NO ~NO~NO~~~🙅‍♀️🙅🙅‍♂️
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