原來
總要熬過一段痛苦折磨之後
才會清楚認知到現在所處的是甜蜜的順境
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Ralesway's Space
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有人打開影片看「＿＿城市一日生活費實測」；
也有人開始打開試算表，冷靜的敲著計
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思念有很多種樣貌悲傷的、難過的、平和的、有力量的……
因當下的感受和經歷的事物 喚起的回憶而有所不同當情緒湧現
有些人會大哭一場 也有人選擇防禦 迴避或轉移
每種方法都是自己的選擇 沒有對或錯 好與壞
只要能讓自己好過一點 在那個當下就是適合自己的方式
於是 隨著時間 悲傷會被縮小 或被
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這篇文章描述了人們如何在心靈上承受痛苦，並努力克服這種痛苦的過程。內心的傷口還在淌血，但人們仍然在努力讓痛苦變小一點，讓自己變得更強。文章中提到了親愛的曉一直努力的過程，以及這條路的長與辛苦。
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不論是身體上的痛或是心靈上的痛，總之痛就是不好。這個觀點讓我們對痛避之則吉，以保護自己。可是對痛賦予負面的標籤，可能令我們的痛變得更加厲害。本文引述醫生的觀點，指出當人告訴自己是處於安全的地方，大腦便認識到這樣的痛純粹是一個感覺，無需驚恐，從而讓大腦逐漸減低傳送痛感的力度。我們面對身體和生活上的痛，
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「如果有人此刻看得到你的內心，一定會把你送到急診室。但沒人看得到，所以他們以為你過一陣子就會沒事了。可是你的心沒有好，需要大量的關注和治療。」
我們從小到大都經歷過痛苦，
有的大，有的小，
有的過幾天就好了，
有的卻長期留在我們心中不走。
我們習慣自己咬著牙撐過去，
但內心卻是佈滿創傷。
但是，
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當我願意瞧瞧這個痛苦的朋友，就是開始學著理解，當我們明白『痛苦』，就會提高擁抱『痛苦』的意願，你會想好好安慰、陪伴這個朋友，同樣的，你也會願意溫柔的擁抱自己。
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