內容來源：精神疾病照顧者專線 接線小組家屬夥伴
整理：陳建豪
或許我們會疑惑，明明家人就有穩定服藥了，為什麼狀況卻不穩定？還是非常起伏？
有些方向可以幫助我們思考這個情況：
第一，怎樣叫做穩定服藥？
有些家屬會認為，雖然當事人可能會挑藥吃或自行減量，但只要肯每天吃藥就算穩定服藥；
或是有些藥要三餐吃或早晚吃，但當事人只要有吃，就算一天只吃一次，也算穩定服藥。
當然也有些人認為，一定要完全照醫生所說的，一天三餐吃以及全部吃完，才是穩定服藥。
所以光是從對「穩定服藥」的想像上，就會反應出落差。
第二，最近生活是否有重大改變？
有時候即使藥物有穩定的吃了，但是環境或生活的壓力變化了，
當壓力變得更大，當然原先的藥物劑量因此無法幫上忙。
所謂的變動，可能從搬家、分手、被同事或老闆罵、朋友間的衝突等等都是。
因此要思考的，是不是最近發生了什麼事，增加了當事人的心理負荷程度，
因此原本的藥物劑量不夠調控升高的情緒或緊繃的身心。
第三，飲食習慣如何？
有時候藥物無法發揮成效，可能跟飲食習慣有關。
喝酒、喝咖啡、喝茶配藥吃，或是吃寒性或燥熱食物，
有可能增強了藥物的副作用，或是減低了藥物的療效。
以上這些都有可能造成穩定服藥，但家人卻不穩定的情況，我們可以先自我檢核，
然後在陪伴家人回診時，跟醫生討論。
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〈照顧者Q & A〉照顧者專欄，不定期刊載
由在生活中嘗試與實踐照顧經驗的家屬們
討論並交流在陪伴中遇上的大小困擾及疑難雜症
藉由共同商議及經驗分享，整理出照顧者視角的照顧問答集
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