充滿負能量的早晨
更新於 2022/07/28閱讀時間約 1 分鐘
一大早起床，婆婆已經等在客廳，我才問完早安，她劈頭就是一句：「昨天客廳的電風扇沒關。」
我昨天睡得早，誰最晚睡沒注意到，我並不知道，但沒辦法也只能接下負能量，拿出食材做早餐時，老公剛好從工作陽台進來，我隨口回了句：「衣服昨晚沒晾？」老公回說：「對啊！我睡前還特別交待她們（大女兒和小女兒）」
又是一股負能量正面襲來，我告訴我自己，這不是我造成的，聽聽就好，別往心裏去，內心卻忍不住為二個女兒叫屈，昨天下午去代理代課的學校整理個人物品，在完全沒有空調的環境中，揮汗打包、搬運到車上，想必非常疲累，並非故意不為。
今天行程滿檔，早上要帶婆婆神經外科回診，但十點左右又得陪大女兒去分發學校報到，為求保險起見，請小女兒跟著去門診，若看診進度太慢，我就會先行離開，讓小女兒陪婆婆。
吃早餐時婆婆一直在絮絮叨叨，說萬一門診太晚怎麼辦，一直說：「你就進去拜託醫生讓我們先看。」大型醫院有醫院的遊戲規則，怎能說插隊就插隊，最後我實在受不了了，藉機說要上洗手間，躲回房間也躲過嘮叨。
如果是我，忘了關電風扇，隨手關了就好，這是附有空氣清淨功能的涼風扇，也不是純然浪費電，至於衣服，我家用的是可室內晾衣的洗衣球，一個晚上不晾，還不至於有異味，其實也用不著生氣。
至於門診的部分，我決定8:30就抵達診間，看能不能趁著前面號碼未到，提早看完門診，還能載婆婆回家，再和大女兒一起南下，這一切就太完美了。
如果可以，多希望今天早上就如同其他天的早晨，大家都微笑道早安，開開心心迎接每一天的開始。
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這是我為接下來的連載小說計劃所新創的專題，小手上路，不熟練之處請多包涵，題材均來自周遭人事物，再加上想像與自由發揮而成，寫作的時候我是作者，完成之後，讀者才是作者，可以邊看邊恣意想像，化文字為想像畫面，讓人物靈動有生命，讓我們共同完成這部作品。
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這幾夜睡在床上總感覺房間裡有ㄧ股風在吹，很微弱，卻很不舒服，房間沒窗戶順便也把門也關了，仍感覺風咻咻的吹，身體虛弱的時候那種犯寒的感覺好像冬天，蓋了三件被子睡覺。
當時在醫院，剛能坐上輪椅時曾下樓到醫院門口呼吸外頭空氣，被大樓外風吹了好久就開始發寒身體有
一如往常的早晨，保母帶著兩姊妹忙進忙出，幫忙洗衣服、曬衣服、準備中午的午餐。
我在書房內忙著事情，突然，聽見保母突然大叫：「啊──」
我將手上的東西給放下，趕緊走到客廳詢問：「怎麼了嗎？」
保母一臉窘樣地說：「Mero剛剛突然拿蟲給我。」她一臉驚恐地把剛換下的尿布給我看，我看
現在是早上，我可以感受到陽光曬在身上的熱度，但我還不想起床，想在賴床一下，畢竟今天是假日，明天不用上課，於是我翻個身再繼續睡，過了一陣子我聽到房門打開的聲音，然後是爸爸的聲音傳來。
爸爸：「小水你還不起床嗎？現在都幾點了，早起的鳥兒有蟲吃，再不起床就沒早餐了。」爸爸一邊說一邊用手搖了搖我的肩膀。
那天睡前的洗澡時間是一個極有潛力發展成完美風暴的一天，但我們卻安全下莊。
朋友在搬回台灣的前夕來我們家拜訪。
聊著聊著就超過了平時預定的洗澡時間。
我是一個對於作息滿執著的媽，因為我對於又累又歡的孩子引爆點很低，所以為了全家身心健康，我會盡量讓孩子準時上床。
但是這樣的壞處就是當我們作息延後
這篇文章談論了芳療師媽媽多年來的『睡眠漏洞』，從小學時期到目前為止，都曾有通宵熬夜的情況。反省自己多年來的白目熬夜，造成一連串的亞健康問題。並分享了欠睡對身心健康產生的影響。最後提到了尋找到了負離子健康寢具，對於自己的健康大有益處。
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１．這２天天氣很冷，今天更冷。早上我很早出門，不到７點，天剛亮的時候就出發，走路去火車站搭火車，回診的時間是7:30~8:00。走出去時，腦袋裏響起了小時候老阿媽會說的話：「很冷喔！不要出去。」我心裏有氣，那是你沒事可以不出去，然後叫人家不要出去，預約好了，不出去怎麼可以？除非路斷了，車子停駛。
日記 113年1月3日（三）
今天一樣的做了一定要做的事，出門、工作、早餐、午餐、休息、接女兒、回家⋯
晚上回到家，問月雲（婆婆）要不要洗澡呢？
她：要洗就來洗 （很乾脆）
我：大姊（大姑）幫阿嬤準備衣服
月雲看起來心情不太美麗，她也忍不住地說，吼！我還沒進門就一直唸
說話還很大聲，就這
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