高敏母子上學的煩惱
閱讀時間約 2 分鐘
上學的這段路，車程大概15分鐘。3歲2個月大我們第一次獨立上學、第一次跟媽媽分開，孩子心中確實有著說不出的煩惱。我們的幼兒園沒有漸進式上學，第一天就是直接上到下午4點，這考驗是否來得太突然呢？
為了開學的這一天，我們提早做了很多很多的準備。我常常帶著孩子去幼兒園接表哥們放學，心想著提早讓他熟悉幼兒園的環境。我們一起準備了很多學校必須的用品，一起貼上姓名貼，一起選購書包，讓他慢慢跟上這個步調。開學前的那一晚，失眠的不是孩子，而是高敏媽媽！在腦中不斷地演練著明天一早會發生的狀況，一整夜思考著有沒有漏掉的細節？要說些什麼跟孩子道別？用什麼方式給予孩子安全感才能避免分離時的焦慮？好多好多的問題一直不停地出現在腦海中，整晚。
起個大早，再次確認上學的清單，做好了早餐準備迎接這特別的日子。一路上孩子從開心期待的笑容慢慢地轉成不安和躁動。期待著等等會發生的事，也同樣緊張著。下車後帶著忐忑牽著爸爸媽媽的手，突然老師出現，就這樣抱著他進去了！這不是我備戰中的畫面啊！我們還沒有準備好～還沒啊！接著我聽見了滔天的哭聲，媽媽的心揪成一團，眼淚開始跟著落下。另外一個老師過來抱著我，輕拍著我的背，對我說著：「我女兒都大學了，回想起分別的這一刻我也還是會一樣難過。」而我回到車上因擔心而繼續大哭著，那種揪心沒有文字可以形容！不久後收到老師傳來的照片，孩子已經冷靜下來換上室內鞋，媽媽的心終於放下了那麼一點點。
喔！原來，有分離焦慮的不只是孩子。
還記得這一天是我全職帶孩子3年多來第一次有屬於自己的空閑，和先生看了場久違的電影，現在回想我連片名是什麼都忘了，但那時擔心害怕的情緒我卻還忘不了，直到下午4點接他時看到孩子的笑容，媽媽的那顆心終於不再揪著。但孩子開始跟老師哭鬧著說：「我的棉被袋呢？還有我的鋼杯呢？老師妳怎麼都沒有還給我？我要通通帶回家，我明天沒有要來了，快點還給我！」抱著媽媽嘟著小嘴說著：「我要把學校打包丟到垃圾桶了！我明天沒有要來了喔！」
看來，這是一場硬仗。
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謝謝妳像本可愛溫柔的繪本，能笑著容納並回應我常無厘頭又天馬行空的想像，這對我來說好重要。
前一陣子走在公司附近的十字路口，常看到天空中、馬路上飛舞著大大小小的棉絮，我和午餐友——其他部門的大姊一起驚嘆著。
「是不是哪裡的彈簧床工廠爆炸了!」
第一天看到棉花的時候，我這麼說著，她笑了，說好像
賈伯斯曾經說過一句話：「我特別喜歡和聰明人在一起工作，因為最大的好處是不用考慮他們的尊嚴。」
但這句話並不是在說聰明人沒有自尊心，而是比起捍衛自尊心，他們更關注於自我成長，把焦點放在追求進步上，而不是為了「面子」，想方設法向別人證明「我沒錯」。
這讓我不禁想到近期楊丞琳我是歌手的事件...
尤其是在心理學「愛的語言」當中，將鼓勵的言語遠遠擺在最上位的我來說，
更是常常無法認可隨意吐槽他人的話語，即便是開玩笑也一樣。(就算是要吐槽，也要是吐槽自己，對我來說才是真正的幽默。)
不要討厭慣於討好的自己。委屈自己、討好他人是一種生存策略，如果你總是這麼做，代表這能為你帶來某些好處。只要你討好，就能讓事情處於控制之中，或舒緩氣氛讓自己感覺舒服。如果不斷討好讓你覺得疲憊，可以躲到無人的地方休息一會，但不要因此責備自己懦弱。
今天途經以前常逛的商店街，即便沒有任何打算購買的物品，依然控制不住腳步，朝那個方向走了過去。但走在街上看著商鋪裡各種琳瑯滿目的商品時，我發現自己今天的心境，和以前全然不同了。
具備高度的感知力，高敏人的第一印象通常很準！所謂「高敏人」是指以美國心理學家Elaine N.Aron提出的HSP（Highly Sensitive Person）高敏感族的概念為基礎，作者武田有紀也是高敏人的一族，本書核心即在前言揭曉：「與其勉強自己，保有細膩感性更自在。」
我必須坦白地說，身為高敏人，在印度旅行非常辛苦。噪音、髒亂、擁擠，踏上大街需要全副武裝、雷達全開。回到住處也不一定能夠放鬆，床上可能出現的臭蟲、污漬的床單、沒有熱水。長期緊繃的狀態，我幾乎無法享受旅程。
其實我可以理解大家想看懂藝術的心情，但絕大多數，是無法一言以蔽之，儘管有語音導覽、專人解說或是藝術品旁邊的小板板，似乎都還是不足以讓你透徹一件作品背後的想法。
其實有時候，我自認，藝術家也不知道是從哪想出的靈感，而是在一筆一畫之間有了感悟，用心去畫、去創作。
那到底要怎麼看待藝術？
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