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【我的養病日誌】-自卑

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
許多人都說「為什麼到這個年紀都還沒交男朋友?」,曾經追過我的男生說「選擇性單身」,我何嘗不想談戀愛,享受那酸甜的滋味,爭吵、鬥嘴、難過,還有那些體貼浪漫,你懂我,我懂你的感覺,靠在那個他的肩膀上,可是我辦不到。
很多人說我太挑,眼睛長在頭頂上,並不是,追我的男生有好幾個我都好喜歡,但是想到自己生病,我開始「自卑」,我開始想著「他會接受我嗎?」,如果當他知道我有憂鬱症之後,選擇不跟我在一起,我會受傷嗎?如果我們在一起,他會不會被我往下拖,向下沉?如果、如果、如果......我有成千上萬個如果,我害怕,我自卑,這是一個正反兩面的問題,好與壞,沒有中間值。
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在社會上的打鬥,廝殺,表面的和平,私底下的捅刀。你中過幾次計,又不小心幾次協助別人捅刀?社畜之聲替你發聲。
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這是我給自己的一個功課,「與自己和解」,如果有關注我的人應該有印象我有一篇文是寫〈解鈴還須繫鈴人〉,於是我做出了決定,帶著東西,出發去! 逐漸的我不會愛,慢慢的我討厭這個世界,對於每件事都憤恨不平,最後我得了憂鬱症,我找不到病因,老是覺得是他害的,所以我決定,去找他。
才剛講完暴飲暴食,馬上就在說「厭食」,我的第一次厭食是在高中的時候,暴飲暴食的我突然什麼東西都吃不下,吃什麼吐什麼,看到食物就覺得很噁心,畢竟平常是一個大胃王,突然什麼東西都吃不下,就開始被詢問,是不是生病了,我總會勉強自己吃個幾口,然後就是暴吐。
憂鬱症會讓人暴飲暴食,或是厭食,厭食我們下次再說,我們今天先討論「暴飲暴食」。
對於莫名的哭泣,我總是無奈也不知道要怎麼辦,那個莫名其妙的哭,就是會在一些你認為該笑的點開始哭,也不知道在哭什麼,我卻可以一直哭,看電視,只要其中一個演員哭,我的眼淚也可以啪他啪他的掉下來,這不是共感,而是有一個哭的理由。
我是一個吃貨,也是一個憂鬱症病患,來到台中後,因為沒有喜歡的醫生,於是叛逆的我,決定「斷藥」,於是我嚐到後果了。 這是我的第一篇養病日記,有興趣的朋友們歡迎追蹤,繼續看我的養病日記。
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在愛情中遭遇挫折可能會引發單身焦慮,讓人對自我價值產生懷疑。本文深入探討這些心理問題及其根源,並提供切實有效的方法來克服這些障礙。透過閱讀、自我提升及擴大交友圈,重新建立信心與吸引力,讓自己成為更好的版本,最終走上吸引理想對象的道路。愛情不應該是壓力來源,而是一段美好的旅程。
在高三,我確診重度憂鬱症。 病發前,我一直是個不敢和人交流的人。曾經我深信所有人都終將離開自己,不肯和任何人敞開心扉。對我而言,展露自己的脆弱或享受他人的給予都會帶來不安。我也深信和他人之間的鴻溝不會消失,並做好了一直一個人的覺悟。 在生病後,周遭的人給了我很多支持。和自己相當生疏的
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