你居然會羨慕我
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我希望我可以成為特賴喇嘛，對身邊一切都平常心。不過坦白說我覺得我的情緒起伏是我的靈感的來源，因為我常常對身邊的事物都非常感性，就算在公園見到一朵花我都會覺得很開心，也許是因為這樣我可以畫一些跟別人不太一樣的畫。
有時候我希望自己可以沒有情緒，有時候我很喜歡自己的情緒變化，我覺得一切都是要適可而止吧，太多情緒會瘋掉，太少情緒會成為機器人。雖然一開始我說自己想成為特賴喇嘛，但是細想一下，我覺得能夠體驗人生的喜怒哀樂是很幸運的一件事，這樣才有活著的感覺。
我之前中了肺炎只是不舒服了兩天，希望你爸不會太難受，大家也不要太恐慌，雖然香港每天都有很多確診，但是不會一直這樣下去的，我們已經跟病毒共存了9個月了，現在大家都是正常過日子，不過正苦一直讓大6人不用檢測就來香港也很煩。。。
WFH你應該很享受吧哈哈哈哈哈。。。
S
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我真的很想用快樂的態度面對人生但快樂總是故意遠離我，我也不是故意用消極和悲觀的態度面對人生，但以我現在的生活條件快樂是不可能的，我想快樂啊，但他總是故意遠離我，他故意不讓我快樂
在晨光初現的時候，我總是會去公園散步，看著陽光透過樹葉灑在小徑上，那種光影交錯的感覺總讓我感到生命的奇妙。在這個小天地裡，所有的壓力和不確定性都可以被溫柔化解，為自己創造一個理想的社交圈。
想過去是憂鬱，想未來會焦慮，活在當下無憂無慮．我活在當下的法寶就是花園中美麗多彩的各式花朵寶貝！請找出自己可以很自然散發微笑的方式，那會是屬於你的淨化充電身心的好工具！
此篇文章表達了作者對自我的接納與愛的態度。作者透過比喻，描述了心中的小鬱，以及如何與之和平共處。作者提醒自己在不同情緒狀態下應該如何應對，並強調了接納自己的重要性。最後，作者鼓勵自己即使在困難時刻也要保持希望，創造屬於自己的花園。這段文字充滿了希望與勇氣，鼓舞著作者和讀者勇敢面對生活中的挑戰。
我是幸運的
我喜歡、享受這個世界
我知道如何用最高的智慧看待事情
好的事情發生在我身上是可能的安全的
我是有能力的、而且在需要的時候都會有人來幫我
我無需透過困境來獲得別人的關心，在需要關心時，總是會有人關心我
我知道如何，何時面對自己的內心
療癒自己、愛自己、愛別人
這篇文章探討了在面對疫情和情緒困擾時的心理狀態，作者分享了通過玩心理遊戲的方式來覺察自己，並尋找自我和解的過程。作者希望這些探索和自我成長的思考，能夠引起讀者產生共鳴和啟發。
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