前陣子參加一個線上活動時，大家剛好有聊到一個話題 — 「中年危機」
一部分認為自己是中年危機的前輩，可能會覺得自己在職場上會被取代掉，或無法重新投入職場，聊下來蠻有共鳴的。
結論先行
人生沒有中年危機，所有年齡層都有危機，也有轉機
因為被取代、自身難以投入職場，這並不是中年人獨有的困擾
舉個例子
以年輕人來說，在能力不足、經驗不夠的狀態下，在職場很容易被其他人替換掉；社會新鮮人待業空窗太久，沒有經驗支撐，很多人也不知道該怎麼投入職場。
無論青壯年或是中老年，被取代的人大有人在，但創造價值的人也大有人在。如果中老年就會被取代掉，那各大公司的高階主管，應該沒有超過40歲的。因此，重點不在年歲，而是我們該如何創造價值。
這裡也分享另一個看法，換個角度看吧，中年人的優勢在哪？我的答案是
經驗
中年人擁有的優勢，就是透過時間，不斷累積、迭代出的各種「經驗」。人脈、眼界、溝通、協商談判、職場敏銳度，這些都需要時間去累積。
什麼人最讓我們感到敬畏？➡️一位持續學習、不斷進步的前輩
試想，一個資歷足夠，經驗豐富，又與世代潮流同步的前輩，多可怕！作為一名中年長者，渾身都是經驗、渾身都是寶，糧倉是很充足的！用時間砂礫累積、堆疊出來的東西，並非說超越就能夠超越。
因此，如果有人認為自己開始出現所謂的中年危機，我認為的突破口，就是「盤點 + 學習」
🔖盤點
給自己一小時，靜心、回顧以往人生，盤點至今為止，手上所有的牌。
🔖學習
如果觀點太舊，就去學習新的知識點，去認識這個社會新的潮流，重新培養認知。
🔖人脈
這是唯獨中年才有的優勢。撇除極端例子，一般人一年內至少能接觸十幾個新的人際關係。就算只是工作，十幾年下來，少說也交換過幾十張名片，或是認識一些與自己工作有關的人事物。這就是透過時間累積，唯有自己才擁有的職場人脈底蘊。
如果太久沒回職場而擔心跟不上時代。建議調整出空杯心態，盡可能地接觸過往舊有人脈(約出來聊聊喝杯咖啡)，或認識新的朋友(參加活動、透過舊朋友引介)。試著在聊天、交流的過程中，重新掌握當下的職場脈動。
因此，保持「開放心態」非常重要，做到了，那中年就沒有危機，只有轉機與勝機🎯
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