社會觀察與心理|「我就emo了!」情感和情緒的異同?

2022/11/24閱讀時間約 1 分鐘

前言

流行用字emo

現在經常看到網路上使用「我emo了」來表達自己走心、不開心、低落等負面感受,總之用以表達深陷「情緒」。那情緒和情感在心理學上有何不同?

英文辭意

劍橋辭典對於emo的解釋:
relating to the music, clothes, opinions, and behaviour of emos.
簡單而言,語源應是 emotion 情緒,我們常用的表情符號英文則是emoji。
社會觀察與心理|「我就emo了!」情感和情緒的異同?/圖源:Unsplash

情緒和情感

根據《心理學使用說明書》:
人類是情感的動物。情感和情緒的發生,是為了促使人做出求生必備的行為。

情緒(emotion)

動物的原始情緒,由大腦邊緣系統主宰,例如:好生氣!好開心!
通常與生理相關,較為強烈,會突然發生,也能迅速消退。

情感(feeling/affection)

由大腦皮質所主宰,例如:懷念過去、同情他人、悲傷憂鬱等。
通常與社會相關,較情緒緩和深沉,複雜而長久的心情。

相互作用

情感與情緒都能在新的感受出現後消退。例如:生氣的人,肚子餓了,吃完東西,也剛好冷靜下來。

後記

希望這次的社會觀察與心理的科普(還有英文小教室)讀者會喜歡!

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「生活,見微知萌。」開過飛機、待過醫療業、當過模特和老師。人生系作家,自暈體質,是心理男也是心理女。 📝閱讀書評/心理成長/航空科普/原創小說/生活感悟📖知音可貴難覓,說書只為知己,一朝聽書即為子期。✨合作邀約歡迎至文章下方留言,或請移駕至 Facebook 粉絲專頁私訊!
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