養成習慣只要 21 天，剛好這三週找回還算健康的生活小習慣。

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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:655px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/183b3353-179b-4c23-8a0d-4bd654314ceb.png" data-width="655" data-height="472" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">IG: mag__art_</figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">養成習慣只要 21 天，剛好這三週找回還算健康的生活小習慣。</div>
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  <li class="draft-block draft--li">每天喝水超過 2200cc</li>
  <li class="draft-block draft--li">又開始自己煮原型食物吃</li>
  <li class="draft-block draft--li">固定 16/8 斷食</li>
  <li class="draft-block draft--li">每週至少上健身房 2-3 次</li>
  <li class="draft-block draft--li">即使不喜歡味道仍每天喝乳清<br></li>
</ol>
<div class="draft-block draft--p left">希望總是一個人生活的生活習慣，也只要 21 天。<br>⁡<br><a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E5%BA%8A%E9%A0%AD%E6%AB%83%E7%9A%84%E5%AF%B6%E8%B2%9D%E5%80%91/" target="_blank" class="draft--a">#床頭櫃的寶貝們</a></div>

希望總是一個人生活的生活習慣，也只要 21 天。
⁡
#床頭櫃的寶貝們

只要三週，單身就會回到習慣