無論男女，失戀就去健身吧

每次只要有人失戀上去問網民們該怎麼辦，總是有人說要去健身，不過為什麼是健身呢.........

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好啦這雖然是一句幹話，但還真的是這樣。失戀最好的方法就是讓自己變得更好，任何讓自己變好最重要的就是先把自己看起來變的更好

不止別人會看你，自己也會看自己，如果幾個月沒長進，那要怎麼相信自己？而在外觀上要改變最簡單的就是身材啦~

健身除了是少數可以"練"的之外，其實好處還不止這樣

1.健身也是運動
我們都知道運動可以轉換心情、避免憂鬱，並讓自己神態看起來更好。而比起健康、耐力為主的有氧，不如做一個比較有外表效果的健身卡好

2.健身很容易展現愛自己
大家都說，不愛自己別人怎麼愛你，其實這就只是一個很簡單的道理，買水果要買外表好的，對象當然也要挑身健康的囉

3.打發時間
剛失戀完最容易發現自己時間突然空出一大塊，而健身最花時間，每天有助於幹掉你多出來的一兩個小時。搞不好還可以認識其他的健身帥哥美女

4.多一個大眾興趣
別人問你興趣時其實只是在找共鳴的點，健身作為一個普及的運動，同好相信不少，多個興趣總沒錯

5.身體就是最好衣服
身材好穿甚麼都好看，大概就這道理

這裡就不一直說下去了，總之，如果失戀就去健身吧，不往前走就甚麼都不會有~