【成年人一天的3個八小時：你是如何運用獲得快樂的八小時呢？】
閱讀時間約 1 分鐘
三八理論說，每個成年人，一天都有3個八小時，分別給了休息，工作與瑣事。
但我認為更實務更積極的三八理論，是將一天分為
- 獲得能量的八小時
- 獲得金錢的八小時
- 獲得快樂的八小時
而我實踐了17年的晨型人生活，一天時間分配為
- 休息-獲得能量的八小時：晚上八點到凌晨四點
- 工作-獲得金錢的八小時：早上八點到下午四點
- 個人-獲得快樂的八小時：凌晨四點到早上八點，下午四點到晚上八點
你都是怎麼安排自己的時間呢？又做了些什麼呢？
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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夢裡我在一間餐廳消費，我桌上放著很明顯才吃到一半的餐點，然後我只是轉頭分神做了一下自己的事情，一回頭，我的餐點竟然被收走了。
我
在現實生活中，許多成年人之間的關係常常存在著複雜的邊界感。尤其是對於那些已經有伴侶的人來說，如何保持適當的邊界線顯得尤為重要。
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隨著時間
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／圖片來源：freepik.com／
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但，我很想知道，我們所謂的友情，就是建立在這種我借你錢，我就是你的好朋友，我不借你錢，我就對不起你，這樣的架構下嗎？
我這種應該只能算是一個能夠借錢的人。談不上所謂的朋友不朋友的。
啊～鼻水一直流，去了一趟南部，結果著涼了
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