不必要的自尊心,只會讓你更容易被操控

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如果問我旁邊工作30年的同事:在職場中自尊心重要嗎?他應該會回我:自尊心是什麼,可以當飯吃嗎?

沒錯,自尊心就是一個進入職場後,該快速被磨掉的個性,我在學校的時候真的就是一個自尊心很強的人,只要人家有一點說我不對,我就要跟人家說不是這樣 、而是怎麼樣,我也忘記為什麼當初自己會這樣,其實很多事情真的沒有重要到需要把關係破壞掉的程度。

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直到有一天,有一個朋友跟我說:我的自尊心太強,所以導致交友不順利,因為會讓別人覺得我很尖銳,很像刺蝟,講話咄咄逼人,會讓別人不敢講出心中真正的想法。我最近才知道原來我有高敏感特質,就是對於外在的刺激特別敏感,雖然我沒去看過諮商師,但是無意間聽到許皓宜在講高敏感特質的時候,我還真的都中了,不管是優缺點都跟她說的太像。

我對與人相處這件事很容易緊張焦慮,因為對外界的刺激太敏感,對別人的言語感受很大,所以從小就封閉自己,害怕被別人言語攻擊,也感覺比較內向。但我有一個最大的優點就是我的洞察力很強,看事情很快就能夠直指核心,在分析問題時很容易一針見血,這是我從小就知道的能力,我用這個能力把職場的現場串聯起來寫成文章,來說明我的研究成果,這應該也是有人會看我寫的文章的原因。

當朋友跟我說了我自尊心太強的這件事之後,我也認同了這件事,因為我確實有一些人際關係的困擾,雖然這個問題並沒有非常嚴重,但就覺得不是很順。所以我就在大四的時候,花了一年的時間,故意把自己的心情放得很鬆,做什麼樣的事情都比較隨便,用這種極端的個性來改變我的個性,我鬆到同組的人還覺得我很廢。

以前的我就是會把事情都攬下來,然後開始分配工作,如果人家沒達到我設定的目標,我就會不滿的那種人。在調整了一年之後,我發現我看待很多事情的態度都變了,我開始能分清楚什麼事情是真的需要在意、什麼事情得過且過就好。畢竟如果把每一件事都看得很重要的話,就每一件事情都要全神貫注,那真正重要的事一定就會做得不夠好了。在調整之後我變得沒那麼焦慮、也沒有那麼敏感、人際關係也爆炸性地成長,讓我覺得我誤打誤撞下真的做對了一些事情。

回到職場上,因為我在進入職場前已經先把這個議題克服了,所以就比較沒有自尊心方面困擾,但我觀察到一些朋友的自尊心真的極強,甚至比我當年還要更強,我很清楚他這樣子的個性會吃虧在哪裡,因為我也是過來人。他會聽不進去別人的建議,會去相信一些權威者的話,因為他相信只有權威者才有資格給他建議,不會相信身旁他覺得比他弱的人給他的建議。

說真的,那些權威從來就不會針對你的問題給解法,因為他也只會想到自己有沒有獲利而已。而那些在你旁邊的人,每天在觀察你的一舉一動,而且旁觀者清,所以給你的建議其實會對你蠻有幫助的。我常常在旁邊觀察他們找答案的做法,其實答案離他們真的很近,幾乎就是伸手就能碰到的地步,但是當身旁的人告訴他,答案就在旁邊的時候,他就是會故意往反方向走,以免證明自己很笨,沒有想到答案原來就在身邊而已。

這種人很容易在自己原本就很強的專業上面越鑽越深,因為這個專業是他很習慣去碰的,也就是他的舒適圈,因為幾乎沒有人可以說他有錯,所以他也不需要面對自己有錯,需要改進這件事情。

但是在職場上面需要的能力真的太多,很多事情是你的弱點,尤其是溝通、協調、表現出配合度的能力,往往就是這種人的弱項,但是他們反而不會花時間去補足這些弱點。其實學習這些能力真的不難,只要有心就可以辦得到,難的反而是你要赤裸裸地認清自己的錯誤。

自尊心過強的人在職場上還有一個大問題,就是你很容易被激怒,你很容易受到:原來你的實力只有這樣,這一類話的影響。別人其實一眼就能夠看穿你有自尊心過強的問題,這個特點幾乎沒有辦法隱藏,所以他就可以用這一招來輕易激怒你,讓你能夠就範達到他的目的,也就是使用激將法。而且這一招屢試不爽,所以你就很容易做出超出你能力範圍的事情,然後就造成了無法挽回的後果。

自尊心過強這個特質,就是在職場中第一個要被克服的事,這種特質也很容易發生在名校的人的身上,因為從小成績優異,所以被老師、爸媽捧上了天,但是在學校其實也只有評估成績而已,對你的人際關係等等都沒有評分,你只要成績好就是一個好人以及好學生。但到了職場中,溝通能力的佔比卻很重,隨時都會有人用放大鏡來檢視你的溝通、協調能力是否合格,而不是只用你有多專業來評估你個人的分數。結果就會導致你進入職場之後適應不良,然後開始用鐵牢籠來封閉自己、將自己束之高閣,我覺得這樣真的蠻可惜的。

其實要改善這個問題,有一個最簡單的方法,就是別人跟你說什麼的時候你就照做,當然這件事不能是違法的事,比如說:誰叫你去搬東西你就去搬,叫你去倒垃圾你就去倒,從這樣微不足道的事練習服從的感覺。依照我自己的經驗,做幾次之後你就會發現你的狀況改善很多,因為你的包袱卸下來了,做了這些別人命令你做的事之後,好像也沒有真的發生什麼事,也不會對別人看你的眼光有什麼改變。如果你有這樣個性的人,可以試看看,這可能會是改變你一輩子人際關係的契機。


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這個專題是專門寫給剛進入職場的新人看的,剛進入職場懵懵懂懂的,搞不清楚該學習那些技能嗎?是不是常常跟同事相處不順利?常常無法達到主管的期待?沒關係,這個專題都有解答。 你可以在這個沙龍發文討論以及交流。
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