190225 我對自己不包容！
更新於 2023/05/15閱讀時間約 1 分鐘
It's about time.
這些日子來的陪伴聊天大致告一段落。
我們又邁入另一階段。
珍惜者恆得之。回到舊日基本互動，並非不好。
我很nice，但不是一定要被欺負錯待，而能夠恢復各自的作息也不錯。人人都振振有詞，各自有理，情意何在？
我在抱怨？我希望別人改變？我希望自己改變？
要檢討的是對Jacky放下成見。她很好，她過得很好，我不需要擔心她。
要檢討的是人際互動的我太重視對錯是非。我是否仍然太害怕做錯事？
我的害怕做錯事，害怕錯與非，急著更正急著要對，這使得我不太平常，缺乏從容與忍受力。
我對自己不包容！
因此也很怕被人指責我的錯誤，很想調整成為對，結果又因為急著調整造成人際不順。
想做對的事的預設！！！！！！！！！
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
給自己一點時間，面對自己的每一個情緒
不管開心或沮喪，勇敢接納真實的自己
不用管別人怎麼評論我們
不需要因此而被羈絆住
透過探索自我，我們不斷暴露自己的缺點及不完美。通過面對自身的恐懼與情緒，我們可以實現更深層的自我覺醒和成長。本文描述了作者在靈性探索過程中的個人體悟，以及如何面對自己的不完美和內在衝突，進而尋求和解的過程。
當我們看著別人在生活的各個方面取得進展時，往往會感到困惑和挫折。然而，嘗試和學習新事物，即使最終失敗回到原點，也是思想成長的過程。這些經驗和思想的改變將幫助我們未來做出更好的決定。
今天，因為之前的新冠肺炎肆虐，導致慈惠醫院的各單位尾牙，暫時以分流的各單位為主。
因為，疫情前，是在仁愛之家的禮堂，進行正式尾牙。
而經過疫情，沒有歌唱表演，取而代之，是趣味活動。
因為，沒有豐盛的料理，取而代之，是餐店的套餐或便當。
簡單說，因為疫情，完全變樣。
難怪，在肯納基金會的受訪
母親以前總說我臉皮薄，我憤怒的不想接受她的說詞，可我逐漸明白，與她有關的事情我的確是臉皮薄，因為我覺得她對人的感受和我感覺到的很不同，我覺得在人情上負擔的事情，她似乎沒有什麼感覺。
最近即便開始嘗試一些新東西，自己物品的整理與盤點依舊在內心佔有一席之地！環顧周遭一圈之後，直接選擇衣服這個「大魔王」來整理吧！
我先在腦中試著列出我應該擁有的衣服，最後再來進行「驗算」吧！哈哈！
兩條換穿的內褲(一灰一黑)
兩件換穿的白色T恤
一件外出穿長褲
兩件睡覺時穿的短褲
一件褐色西裝大衣
舊文修稿後重發，原文於2017/03/05以google文件形式發表於噗浪。
-
2017年，由台灣配音員所成立的「聲優魔法事務所」，舉辦的聲優春天藝術節中之舞台劇《暗戀》心得。
這篇前些天已經寫了一些，只是資料的整理和表達花了一些工夫，我先將我想到的，和正在做的寫出來，一段時間過後，如果有些什麼體悟的話，再來分享。
●胰島素對葡萄糖的不敏感是哪種不敏感呢？
(1)找不到葡萄糖在哪裏？沒發現，感應不到。或是
(2)葡萄糖抗拒，築起銅牆鐵壁，不讓胰島素進去呢？
我
和心理師通信，還有看了他寫的書，最大的收穫是：原來
１．我對自己的情緒不敏感；
２．對於情緒的覺察有時間差，要幾分鐘，幾小時，幾天，或幾年後才知道；
３．幾種情緒一起出來時，會搞不清楚，不是逃避，下次再說，就是選擇政治正確或是別人優先的那一項，將我自己真正的那項忽略、壓抑。
然後，對應到注重養生
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
給自己一點時間，面對自己的每一個情緒
不管開心或沮喪，勇敢接納真實的自己
不用管別人怎麼評論我們
不需要因此而被羈絆住
透過探索自我，我們不斷暴露自己的缺點及不完美。通過面對自身的恐懼與情緒，我們可以實現更深層的自我覺醒和成長。本文描述了作者在靈性探索過程中的個人體悟，以及如何面對自己的不完美和內在衝突，進而尋求和解的過程。
當我們看著別人在生活的各個方面取得進展時，往往會感到困惑和挫折。然而，嘗試和學習新事物，即使最終失敗回到原點，也是思想成長的過程。這些經驗和思想的改變將幫助我們未來做出更好的決定。
今天，因為之前的新冠肺炎肆虐，導致慈惠醫院的各單位尾牙，暫時以分流的各單位為主。
因為，疫情前，是在仁愛之家的禮堂，進行正式尾牙。
而經過疫情，沒有歌唱表演，取而代之，是趣味活動。
因為，沒有豐盛的料理，取而代之，是餐店的套餐或便當。
簡單說，因為疫情，完全變樣。
難怪，在肯納基金會的受訪
母親以前總說我臉皮薄，我憤怒的不想接受她的說詞，可我逐漸明白，與她有關的事情我的確是臉皮薄，因為我覺得她對人的感受和我感覺到的很不同，我覺得在人情上負擔的事情，她似乎沒有什麼感覺。
最近即便開始嘗試一些新東西，自己物品的整理與盤點依舊在內心佔有一席之地！環顧周遭一圈之後，直接選擇衣服這個「大魔王」來整理吧！
我先在腦中試著列出我應該擁有的衣服，最後再來進行「驗算」吧！哈哈！
兩條換穿的內褲(一灰一黑)
兩件換穿的白色T恤
一件外出穿長褲
兩件睡覺時穿的短褲
一件褐色西裝大衣
舊文修稿後重發，原文於2017/03/05以google文件形式發表於噗浪。
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2017年，由台灣配音員所成立的「聲優魔法事務所」，舉辦的聲優春天藝術節中之舞台劇《暗戀》心得。
這篇前些天已經寫了一些，只是資料的整理和表達花了一些工夫，我先將我想到的，和正在做的寫出來，一段時間過後，如果有些什麼體悟的話，再來分享。
●胰島素對葡萄糖的不敏感是哪種不敏感呢？
(1)找不到葡萄糖在哪裏？沒發現，感應不到。或是
(2)葡萄糖抗拒，築起銅牆鐵壁，不讓胰島素進去呢？
我
和心理師通信，還有看了他寫的書，最大的收穫是：原來
１．我對自己的情緒不敏感；
２．對於情緒的覺察有時間差，要幾分鐘，幾小時，幾天，或幾年後才知道；
３．幾種情緒一起出來時，會搞不清楚，不是逃避，下次再說，就是選擇政治正確或是別人優先的那一項，將我自己真正的那項忽略、壓抑。
然後，對應到注重養生