有學過冰山理論就知道，一個人的信念與價值觀是位於冰山的最底層，是極難以改變與撼動的，若日常生活中，你若常常想改變他人的價值觀，讓他跟你相同，那往往除了是白費力氣外，更會破壞彼此的關係。
我們這邊談的價值觀跟一個人的信念很像，如：意識型態、對倫理的堅持，對同婚、未婚生子的看法、政黨傾向等，接下了我先談談價值觀的形成：
一個人的價值觀是在其一生中「逐漸」形成的，受到多種因素的影響。以下是一些可能影響價值觀形成的主要因素：家庭與家庭背景：家庭是一個人最早接觸到的社會環境，家人的信仰、價值觀和行為方式會對孩子產生深遠的影響。在家庭中所接受到的教育、家人之間的溝通方式以及父母的價值觀都會對個人價值觀的形成產生重要作用。
文化和宗教背景：文化和宗教是塑造一個人價值觀的重要因素。人們所處的文化和宗教傳統可以影響他們對道德、倫理和生活方式的看法。環境中存在的價值觀和道德準則通常會在個人中產生影響，並在其價值觀的形成過程中發揮作用。
教育和學習經歷：教育和學習經歷是一個人價值觀形成的重要方面。學校教育、學習環境和與同儕的互動都可以影響個人對社會價值觀、倫理標準和知識的認識和理解。
社交經驗和人際關係：人際關係對個人價值觀的形成也起著重要作用。人們通過與他人的互動、與不同背景和觀點的人交流，以及參與社區和社會活動來擴展他們對世界的理解和價值觀。
個人特質和性格：個人的特質和性格特徵也會影響其價值觀的形成。有些人可能更加開放、寬容和傾向於多元化的價值觀，而其他人可能更加保守和傳統。
以上你是否可看出，要形成一個人的價值觀是要經過多麼久的時間與進程，所以你想，要快速的改變他人的價值觀是多麼困難的一件事。
那你又會問：如果我與親近的人的價值觀不同要怎麼辦呢？如父母、子女等。我的答案通常只有一個：就是「理解並尊重」。但我常常看到別人遇到價值觀不同時的解決方向就是試著去改變別人，這又會陷入價值觀難以改變的無限循環之中，導致衝突愈來愈大、成見愈來愈深。
好的做法就是去理解對方的價值觀，並尊重對方擁有的價值觀，但你也別搞錯了，理解與尊重並不是你得要「認同」對方的價值觀，這是不一樣的概念。
如，對方對同婚的議題很不能諒解，找你辯理同婚議題，你可以試著理解對方反同婚的想法，並尊重對方的想法，但你卻可以贊成同婚，因為這是你的價值觀，不需要辯到二個人達成一致。
爾後遇到這種價值觀或信念層級的衝突，請試著用「理解並尊重」對方，少去爭辯與試圖改變，這樣我認為會對這樣的衝突會有正面的幫助。
