2023 耀愛家屬培力營 | 活動實錄

五月細雨下，來自各地的成員們不畏辛苦前來參加耀愛家屬培力營。
因為藥癮，家庭中的彼此互相躲藏、猜忌與衝突…在藥癮復元之路上，傷與痛形影不離，身為陪伴者，我們其實都會累。

露德協會邀請丁宥允心理師陪伴成員體驗一段新的經驗，透過五感刺激及各式繪畫媒材，從鏡映畫看見需要被滋養的內外在，到家庭樹回首那生命中累積壓下許久的根，彩虹出現前總有風雨，保持心頭上的光，當你成為一道光，你愛的人就會被這道光照顧…生命的轉動或許就在一瞬之間。

家人是刻在心上的責任，但在那之前我們要先給自己最深的同理與寬恕。

下午的課程尾聲，成員們在薰香裡調配獨特的精油配方，每種精油都有大自然的洞見，在未來的日子叮嚀著每位成員：我們要從現在起練習好好關照身心靈。

家庭裡的情緒就像乒乓球，兩面彼此交接來回，但誰又知對打的心情？這些沉重的心理壓力，是陪伴者們心中久久不停的回音，在照顧好自己後，晚上由丁宥允、林昀芊心理師們陪伴成員的害怕與迷惘。

「我是一顆茂密但沒有扎根很深的樹，枯黃是我，新長的是我兒子…」，成員張媽喜歡振翅的感覺，因為母子都想飛出去翱翔天空，家庭樹埋下的黑根其實掩蓋了好多彩色，樹冠後空白的天空其實有珍惜的彩虹。

我們煩惱的人事物皆是內在的鏡子，當我們有擔心、憤怒或煩惱時，看似都有外在的人事物勾起那些情緒…但或許我們的內在也不自覺投影了好多隱而不宣的期待或交換。

每顆家庭樹的茁壯都需要陽光調節的養分，心理師透過癒心卡帶領成員覺察心中所思所想，學習回頭安撫自己的情緒，當情緒再度來臨時，同時處理外在與內在，每段故事都是靈性的覺悟，練習溝通的六個步驟『傾聽－覺察－釐清─釋放─表達─放下』，學習在靜態的溫度與動態的感動間抵達對方