請停止比較

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image


你常常覺得自己不夠好?

較贏你會感到比較快樂?


美國前總統羅斯福曾說

比較是快樂的小偷

也許你在與人比較當下贏了

你覺得快樂

但那快樂非常之短暫

後續接踵而來的空虛感

會突然爆發出來

這就絕對不會是使你成長的一環


亞洲傳統觀念家庭

在你學生時期

家長總對你說:

你能不能像第一名一樣

認真努力用功讀書

父母的期望總是加註在你身上

以至於「比較」經常發生

但我們不能選擇出生家庭


我自己的家庭也是一樣

媽媽常對我說

這時候我都會說

那你怎麼不跟別人的媽媽一樣

通常得到的回應會是沉默

就代表其實他們自己也知道

我們要跟人家比

根本完全比不過人家


但我們都完全忘了最重要的一點

跟自己比較

很少人會說自己比昨天的我還要進步

別人的好、可以效仿學習

但要不要進步進化都在自己身上


你今天走了幾步路

你今天背了多少英文單字

你今天學習到了什麼新事物

你今天看了幾頁書

當你有嘗試著開始

你已經贏了昨天的自己一半

讓自己一天比一天還要好


人都是獨一無二的

不可能一樣

你會少了非常多的時間去跟別人比較

當你回頭正視自己

別人的經歷跟你的完全大不相同


請停止比較

你只能跟自己比較

你只能比昨天的自己還要更好


@AAA_BBB1023 追蹤我的IG給予鼓勵~

https://reurl.cc/2LMNEa

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
AAA_BBB的沙龍
0會員
32內容數
將所有問題回歸到正視自己、並進化自己。
AAA_BBB的沙龍的其他內容
2023/07/21
五個我推薦的副業收入 你也想當斜槓一族嗎? 你也想讓自己多一份額外收入嗎? 要經營一間公司 創業並從頭開始不容易 但經營副業卻可以 簡單的嘗試開始 首先你必須先了解 什麼是副業!? 副業就是 在你正職以外的收入 也因應疫情影響 副業變成一個人人 分享交流的熱
Thumbnail
2023/07/21
五個我推薦的副業收入 你也想當斜槓一族嗎? 你也想讓自己多一份額外收入嗎? 要經營一間公司 創業並從頭開始不容易 但經營副業卻可以 簡單的嘗試開始 首先你必須先了解 什麼是副業!? 副業就是 在你正職以外的收入 也因應疫情影響 副業變成一個人人 分享交流的熱
Thumbnail
2023/07/21
網路上真真假假 你覺得網路上的人事物都是美好的嗎? 你覺得網路上的消息來源可靠嗎? 你覺得網路上的東西 對你來講幫助大嗎? 如果你跟我一樣是通勤族 幾乎會看到很多人等車 沒事做就會拿起手機 有的人逛網拍 有的人閒聊中 有的人單純滑 有的人聽音樂 有的人看照片 有
Thumbnail
2023/07/21
網路上真真假假 你覺得網路上的人事物都是美好的嗎? 你覺得網路上的消息來源可靠嗎? 你覺得網路上的東西 對你來講幫助大嗎? 如果你跟我一樣是通勤族 幾乎會看到很多人等車 沒事做就會拿起手機 有的人逛網拍 有的人閒聊中 有的人單純滑 有的人聽音樂 有的人看照片 有
Thumbnail
2023/07/21
為什麼要出國才能找自己? 在台灣無法找到自我的價值嗎? 在自己國家就無法進步嗎? 想要進化進步一定要出國嗎? 高中的時候 舉凡畢業後同學跟同學的家人 甚至打工認識的同事 那時很流行 去澳洲遊學打工 你想的到的工作幾乎都有 採草莓、橘子、檸檬 種菜、去餐廳炒菜 去屠
Thumbnail
2023/07/21
為什麼要出國才能找自己? 在台灣無法找到自我的價值嗎? 在自己國家就無法進步嗎? 想要進化進步一定要出國嗎? 高中的時候 舉凡畢業後同學跟同學的家人 甚至打工認識的同事 那時很流行 去澳洲遊學打工 你想的到的工作幾乎都有 採草莓、橘子、檸檬 種菜、去餐廳炒菜 去屠
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
金馬獎呼喚大家走進戲院,但Youtube、Netflix已成日常。最新研究顯示,臺灣VOD訂閱戶破700萬,年產值近百億。在全球影視產業洗牌之際,臺灣如何運用國際資金與平臺,將在地故事推向世界?專家點出,理解演算法、克服盜版、制定對接國際的政策是關鍵。
Thumbnail
金馬獎呼喚大家走進戲院,但Youtube、Netflix已成日常。最新研究顯示,臺灣VOD訂閱戶破700萬,年產值近百億。在全球影視產業洗牌之際,臺灣如何運用國際資金與平臺,將在地故事推向世界?專家點出,理解演算法、克服盜版、制定對接國際的政策是關鍵。
Thumbnail
本文探討臺灣串流平臺的發展現況、競爭格局,並解析其帶來的經濟效應。透過美國電影協會(MPA)的講座內容,結合業界專家意見與生活觀察,文章揭示串流平臺如何影響內容製作, 同時討論臺灣有利的創作環境,包括自由的風氣和開放的政策,對於提升國家軟實力與國際影響力的重要性。
Thumbnail
本文探討臺灣串流平臺的發展現況、競爭格局,並解析其帶來的經濟效應。透過美國電影協會(MPA)的講座內容,結合業界專家意見與生活觀察,文章揭示串流平臺如何影響內容製作, 同時討論臺灣有利的創作環境,包括自由的風氣和開放的政策,對於提升國家軟實力與國際影響力的重要性。
Thumbnail
在香氣的語言裡,有一個我一直深深著迷的字:sillage。 "Sillage" 是法文,主要有兩種意思:一是香水留下的「香跡」,指香水揮發後在空氣中留下的香味,指香水使用者離開後,在空間中留下的香味軌跡,俗稱「香水光環」。 二是船隻的尾跡:這是"sillage" 的原始法文意義,指船在水中前進時
Thumbnail
在香氣的語言裡,有一個我一直深深著迷的字:sillage。 "Sillage" 是法文,主要有兩種意思:一是香水留下的「香跡」,指香水揮發後在空氣中留下的香味,指香水使用者離開後,在空間中留下的香味軌跡,俗稱「香水光環」。 二是船隻的尾跡:這是"sillage" 的原始法文意義,指船在水中前進時
Thumbnail
沒有比較沒有傷害,但會比較的人,人生才會滿足與幸福。
Thumbnail
沒有比較沒有傷害,但會比較的人,人生才會滿足與幸福。
Thumbnail
你常常覺得自己不夠好? 較贏你會感到比較快樂? 美國前總統羅斯福曾說 比較是快樂的小偷 也許你在與人比較當下贏了 你覺得快樂 但那快樂非常之短暫 後續接踵而來的空虛感 會突然爆發出來 這就絕對不會是使你成長的一環 亞洲傳統觀念家庭 在你學生時期 家長總對你說: 你能不能像第一名一樣 認真努力用功讀書
Thumbnail
你常常覺得自己不夠好? 較贏你會感到比較快樂? 美國前總統羅斯福曾說 比較是快樂的小偷 也許你在與人比較當下贏了 你覺得快樂 但那快樂非常之短暫 後續接踵而來的空虛感 會突然爆發出來 這就絕對不會是使你成長的一環 亞洲傳統觀念家庭 在你學生時期 家長總對你說: 你能不能像第一名一樣 認真努力用功讀書
Thumbnail
比較來比較去的成就,好像又只是一場空呢😂
Thumbnail
比較來比較去的成就,好像又只是一場空呢😂
Thumbnail
如果覺得贏過別人值得沾沾自喜,那勢必會因為輸了而沮喪哭泣。踩著別人意味著有一天也會被踩。
Thumbnail
如果覺得贏過別人值得沾沾自喜,那勢必會因為輸了而沮喪哭泣。踩著別人意味著有一天也會被踩。
Thumbnail
總是被比較?心情很低落? 比較還是可以幫助自己進步,只是需要換個比較對象
Thumbnail
總是被比較?心情很低落? 比較還是可以幫助自己進步,只是需要換個比較對象
Thumbnail
作者在心理社區Discord上參與了這個話題,突然間有了想法,就寫下跟大家分享。
Thumbnail
作者在心理社區Discord上參與了這個話題,突然間有了想法,就寫下跟大家分享。
Thumbnail
如果你問我,有什麼事是一直很想擺脫但卻擺脫不了的,「比較」絕對是我的答案之一。 好多事情都可以激起我的比較心,當旁邊的人表現得比較優秀的時候、當別人口中讚美的對象不是我的時候、當實質上的肯定沒有發生在我身上的時候,我常都會有「我是不是表現得很糟糕」的念頭出現,好像「沒有受到肯
Thumbnail
如果你問我,有什麼事是一直很想擺脫但卻擺脫不了的,「比較」絕對是我的答案之一。 好多事情都可以激起我的比較心,當旁邊的人表現得比較優秀的時候、當別人口中讚美的對象不是我的時候、當實質上的肯定沒有發生在我身上的時候,我常都會有「我是不是表現得很糟糕」的念頭出現,好像「沒有受到肯
Thumbnail
這社會總充斥著許多比較,從社群媒體、大眾心態還有家庭與同儕間,也就是社群中的社會期待,而每個社群都有其定向指南,舉例來說就讀某科系就得找該科系相關工作,或是成為一位功成名就的人;或是應該擁有什麼(外在物質)才是厲害又新潮。這些總總都告訴著我們,在還沒抵達終點之前「永遠都還不夠,要再更多更好!」
Thumbnail
這社會總充斥著許多比較,從社群媒體、大眾心態還有家庭與同儕間,也就是社群中的社會期待,而每個社群都有其定向指南,舉例來說就讀某科系就得找該科系相關工作,或是成為一位功成名就的人;或是應該擁有什麼(外在物質)才是厲害又新潮。這些總總都告訴著我們,在還沒抵達終點之前「永遠都還不夠,要再更多更好!」
Thumbnail
從有記憶以來,察覺這世界是被比較而來的 小時候,爸媽比較成績、比較身高體重......諸如此類的事情 讓我覺得自己是一個「不足」的人,對自己感到沒有自信 那一代的父母是這樣學習來的 孩子做得好不能誇獎,不然他們會得意忘形 做得不好要教訓,這樣他們才不會再次犯錯 沒想到我不知不覺也承襲了這樣的觀念
Thumbnail
從有記憶以來,察覺這世界是被比較而來的 小時候,爸媽比較成績、比較身高體重......諸如此類的事情 讓我覺得自己是一個「不足」的人,對自己感到沒有自信 那一代的父母是這樣學習來的 孩子做得好不能誇獎,不然他們會得意忘形 做得不好要教訓,這樣他們才不會再次犯錯 沒想到我不知不覺也承襲了這樣的觀念
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News