其實在我們當學生的時候，不時就會看見一些心靈雞湯類的文章或書籍，告訴著我們人生的一些大道理。
出社會進入職場之後，結果很多關於職場上的雞湯文也是很多，其中不乏很多倖存者偏差的觀念。
也就是那些已經取得該職業、工作的即得利益者，所講出來的建議和心得，強調我們要努力、要堅持、要上進…等。
結果出社會工作後，發現照著那些雞湯文做事的人，往往都是被欺負、肩負著一堆不該是自己事務的人，最後只能在工作負荷不了之後，體力、健康、家庭逐一崩壞瓦解時，才會不甘心地簽下離職單。
看著雞湯文說著人生就是要面對失敗，要積極面對然後站起來，可是之後呢？
相信雞湯文、甚至沉溺在雞湯文裏的人，
時常都是一而再地面對職場的困境和失敗，
問題到底是出在哪裏？
雞湯文究竟是解藥還是毒藥？
其實根本的問題就是：
人們往往不肯面對問題，選擇逃避問題。
只有選擇開始正視目前的問題，尋找解決問題的辦法，才是真正開始改變自己，改變健康、職場、健康上的問題。
雞湯文是解藥還是毒藥，其實就跟我們做娛樂、運動消遣活動一樣，適量的加入可以讓我們的人生更加多彩多姿。
但要是不知節制地沉迷其中不知節制時，健身就會變成傷身，補藥可是就真的會變毒藥了！
