翻轉美醜觀念！定義自己的美
2023/06/14閱讀時間約 1 分鐘
做自己喜歡的樣子。寧願假的美也不要真的醜。 前陣子第一次看到這句話時，讓我思索了幾秒鐘。 這半年，不少朋友說我瘦了好多，不要再減了，太瘦不好看。
我開始思考，我該繼續維持現在的狀態嗎？真的不好看嗎？那麼美到底應該長什麼樣子呢？ 或者說，我是否被社會主流價值所定義的美醜觀念所影響呢？
我們可能聽過很多不要在意他人眼光的說法，選擇自己喜歡的狀態就好，但真的是這樣嗎？ 那麼為什麼人們還是會給身邊的人提供飲食、運動、睡眠的建議呢？
我們有沒有可能經常用自己認為好的方式對待家人和朋友呢？ 我認為，沒有所謂「該有的樣子」，沒有真假美醜，別人對於美醜的看法與我無關。 保持現狀是因為當我看著鏡中的自己時會更有自信，穿上衣服時的心情也會更加愉悅。
即使可能會有一些副作用，又有什麼關係呢？哪件事情不是一體兩面的呢？ 社群或是新聞、文章經常教導我們如何過好生活，但自己的生活只有自己最清楚。 只要認真傾聽內心聲音，不管是胖胖瘦瘦高高矮矮，做自己喜歡的樣子已經足夠。
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