伸出手求救 | 才有機會被救
閱讀時間約 2 分鐘
非常湊巧這幾個月我沉迷"沉重人生"實境節目，這個節目在我治療顳顎關節醫院播放曾經看過，最近自動篩選機制出現在我的yt節目單中。
每一集輪放收看，不快轉的在中午吃飯時間，總括出很害怕的原因，這些超過300公斤的人士怎麼讓自己變成這樣?
父母離異、學生時期霸凌、同性異性兒時性侵、父母再嫁再娶手足排擠，於是台灣嚮往西方世界的個人主義過於美化，原來你情我願的結婚離婚、想再結就結再離就離，造就多少孩童根本活在恐懼、無助、痛苦、陰影過日子。
甚至我看到一位原是運動選手卻成為300公斤的案例，只因真實生活不像競賽有個得勝的目標，所以用吃讓自己發洩。幼時遭逢性侵，所以吃很胖讓人不會想碰進而性侵的案子也很多。
偉大的減重團隊要如何幫助它們，除了醫療上與飲食控制，心理醫師會在切胃手術後加入治療，因為他們的心理寄託消失，再也沒辦法用吃來滿足自己的時候會陷入憂鬱，心理醫師必須在此找到他心裡那位受傷的小孩，並且與患者一起治癒小孩進而找到另一個健康的心理寄託。(當然也有失敗不願意面對的)
有多少人在生命路上會遇到自己無法解決的心理挫折，不敢告訴別人、不相信心理治療的能力、覺得這種傷、這種痛，他人無法感同身受，作繭自縛的越來越深、越來越嚴重。
婚後夫家生活造成我很大的痛苦，其實我也不知道，我只是一直在用自己方式解決，想要努力達到長輩期望，想要婚後生活能像我和我先生想像的藍圖一樣，我們兩個像快轉到失速的陀螺，不斷被長輩評判監督，最後我罹癌了，在醫院安排下與身心科共同問診，我才知道：在漩渦中的人，只想用力拍打著手與腳，好讓自己浮出水面不遭滅頂，卻沒有多餘思維去想這個漩渦打哪兒來?
31歲接觸身心科至今，醫院安排遇過7位醫師，從中適合我的只有3位，我鼓勵許多身邊人，不要放棄找到一位適合你的身心科醫師，正是因為，唯有能與你站在同邊、有相同默契的專業人士，才能同時救你出漩渦，也能讓漩渦變成平靜的流水從此消失。
不要害怕伸出手求助
你不主動醫師也無法幫助你
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之前因為工作的關係，有比較多舉辦線上活動接觸到在學生的經驗。有一次在線上舉辦職涯分享活動，講者慷慨地分享自己的求學與求職經驗，我和講者也在會後提供自己的LinkedIn連結，給正在找實習或是工作的求職者加入。然而，出乎意料地，在有近70名參與者的活動之後，我其實只有收到個位數的LinkedIn好友邀
大小姐愛說謊的習慣，似乎沒那麼容易改善⋯為了不讓我們生氣，她選擇不說實話，嚴格說起來，是我們造成了她今天的樣子。
很多時候我對她發脾氣，不會單純是只有她犯錯，可能那個當下，心情比較低落，或比較累；當自己情緒不穩定的時候，真的很難心平氣和面對孩子脫序的行為。
可是說謊真的不是一個好行為，如果隨著年齡增
交易技術、資金管理、交易心理，是一位成功的交易者必備的能力，今天想談的是有關資金管理，分享一些我從新手階段一路賠錢，直到開始掌握這些方法後，逐步穩定獲利的方法。
資金控管
設定日風控
設定單日最大虧損上限，假設一天最多虧3000元，只要一達標就停手不再下單，避免繼續擴大損失，隔天才能重新開始。
不需要英明的老闆主管，伸出手來手把手地牽著你完成工作，你會逐漸累積自己，解決問題的能力。
零用金仍然不等於職場的薪資或所得，更重要的是藉此啟發兒女正確的金錢與價值觀，以及良好的財務處理習慣。所以不斷地溝通，回饋與修正，應該更親子間更需要關注的過程。
Soundon：https://sndn.link/yuanliyoung/ubeuLl
有次跟朋友聊天，這位朋友覺得自己很有歌唱天賦，但迫於現實，正做著他不擅長，但薪水較為穩定的工作。他告訴我，他有些朋友都已經得獎了；我反問你覺得原因是什麼呢?
他想了想，回答我，一、他們比更我有天賦；二、比我練習更多；三、比我幸運遇到支持他們的公司。
就算幸運從天而降，還得靠自己把握
我也不知道我這
一起接住彼此
想提醒大家，若是看到最近有關孩童在道館、路人莫名被警察盤查的新聞等相關影片、聲音，覺得生氣、焦慮、低落、無助、無力等的感覺好像特別巨大，甚至覺得不太能消化，請先好好照顧自己的感覺。
因為我們心裡可能有某個過去類似感覺的記憶被喚起，需要被聆聽和照顧。
可能是小時候當自己不想要做卻又不知如
身處職場多年，總是會有需要幫助同事、協助下屬的時候，如果挑錯時間，將會變成一發不可收拾的噩夢。
當專案的團隊合作需要相互幫忙的時候，表錯情可就不太妥當，太熱情，會把所有工作攬在身上，其他人就自然認為這是正確的分配，大多數的工作內容就會在你身上。太過冷漠的回應，也會讓人感到只在意自身的成效，個人英
這是個煎熬的時刻。尤其對於沒有策略、資金管理、研究耐心的人來說，每天光只是看到帳面上的損失加大，就會如坐針氈。但弔詭的是，每當股市在高點時，總有許多人喊著股價太高、高處不勝寒；而在股市低點，沒人繼續談論股票時，卻往往才是最適合進場的時刻。
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