伸出手求救 | 才有機會被救

非常湊巧這幾個月我沉迷"沉重人生"實境節目，這個節目在我治療顳顎關節醫院播放曾經看過，最近自動篩選機制出現在我的yt節目單中。

每一集輪放收看，不快轉的在中午吃飯時間，總括出很害怕的原因，這些超過300公斤的人士怎麼讓自己變成這樣?

父母離異、學生時期霸凌、同性異性兒時性侵、父母再嫁再娶手足排擠，於是台灣嚮往西方世界的個人主義過於美化，原來你情我願的結婚離婚、想再結就結再離就離，造就多少孩童根本活在恐懼、無助、痛苦、陰影過日子。

甚至我看到一位原是運動選手卻成為300公斤的案例，只因真實生活不像競賽有個得勝的目標，所以用吃讓自己發洩。幼時遭逢性侵，所以吃很胖讓人不會想碰進而性侵的案子也很多。

偉大的減重團隊要如何幫助它們，除了醫療上與飲食控制，心理醫師會在切胃手術後加入治療，因為他們的心理寄託消失，再也沒辦法用吃來滿足自己的時候會陷入憂鬱，心理醫師必須在此找到他心裡那位受傷的小孩，並且與患者一起治癒小孩進而找到另一個健康的心理寄託。(當然也有失敗不願意面對的)

有多少人在生命路上會遇到自己無法解決的心理挫折，不敢告訴別人、不相信心理治療的能力、覺得這種傷、這種痛，他人無法感同身受，作繭自縛的越來越深、越來越嚴重。

婚後夫家生活造成我很大的痛苦，其實我也不知道，我只是一直在用自己方式解決，想要努力達到長輩期望，想要婚後生活能像我和我先生想像的藍圖一樣，我們兩個像快轉到失速的陀螺，不斷被長輩評判監督，最後我罹癌了，在醫院安排下與身心科共同問診，我才知道：在漩渦中的人，只想用力拍打著手與腳，好讓自己浮出水面不遭滅頂，卻沒有多餘思維去想這個漩渦打哪兒來?

31歲接觸身心科至今，醫院安排遇過7位醫師，從中適合我的只有3位，我鼓勵許多身邊人，不要放棄找到一位適合你的身心科醫師，正是因為，唯有能與你站在同邊、有相同默契的專業人士，才能同時救你出漩渦，也能讓漩渦變成平靜的流水從此消失。

不要害怕伸出手求助

你不主動醫師也無法幫助你