[心理師之路01] 寫給實習心理師

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

Dear 實習心理師,

實習剛過十天,辛苦了。這十天應該很新鮮又焦慮?
前半年我個人覺得最辛苦。這半年請一定要好好照顧自己,吃自己愛的即便累到要吐出來。喝自己想喝的即便都要窮死了也要點自己想喝的。

>>>這一年,是修練自我照顧的元年。<<<

這個月,光是要熟悉新的機構、新的人際、新的心理師職場文化就忙翻了。內心的小世界都要爆炸了,如果你是內向的人的話。

我想說,你願意因著好奇、興趣、任何的隨機因素走上這條路,都很不容易。

你可能遇過很多人跟你說助人之路,特別是心理師之路是一條歪路呀。
真是想不開~ (菸)

但我想說,想必這是你想走的夢想之路,能療癒別人真是不容易的事情。
能做上實習心理師的位子,就大概需要六年或是三年。都是付出很多的過程。

因著好奇展開自己的探索,我發現是很美的事情。

練習看見自己很美的地方,你的付出與努力都是很動人的。
對我自己說,也想跟實習心理師們說。

Respect Bro!





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Sabrina 紗冰娜的沙龍
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