如何做不喜歡做的事
閱讀時間約 1 分鐘
很多時候，當我們說「我無法早起」或「我無法運動」的時候，真正的意思是 :
我們無法讓自己喜歡做這些事情。
畢竟，沒有人每天早上都把你綁在床上，也不會有人總是罷佔著你的跑步機。
在身體上，沒有什麼能阻止你，你只是不喜歡它。
但是，誰說你需要等到「感覺想做某事」才能開始做呢 ?
你想要早起，為一天做好準備，你想要更健康，你想要充實自己，就去做 ! ー 不需要等到感覺喜歡了才要做。
如果你發呆，如果你不喜歡某事而推遲它，請記住 :
你實際上並不需要喜歡它。 沒有什麼能阻止你 ! 🤨
歡迎追蹤 ~
FB : https://www.facebook.com/read.by.harry/
IG : https://www.instagram.com/read.by.harry/
Blog : 如何做不喜歡做的事 | 哈利讀書
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
所以不是外在達到了某一些條件來讓妳內在感到擔心。而是妳內在處於一個安心的狀態。不管外在怎麽變化，妳都是在一個安心的狀態。因為外在的一些事情對妳不會有任何的影響。如果妳是祈求外在發生的一些事情讓妳內在感受到安心的話，那妳永遠都處於一種不安的情況下。因為呢個安心只是暫時的。
房價高漲的現在，未繼承的土地比金門還大，未繼承的建築物面積比5棟101大樓還大。
為什麼會發生這麼不可思議的事呢? 沒人繼承可以送給我嗎?
原來未辦理遺產登記最主要的原因是...繼承分配問題。
那未辦理繼承登記土地建物，最後會發生什麼事情呢?
第一步永遠都是了解自己為什麼停在這裡。寫不出來、寫不下去、沒靈感、不知道要寫什麼，這些都是常見的託辭，停留在描述自己當下的感受，不去深入探究自己為什麼停在某個段落。都有原因。幾個常見的原因：
我們總是苦惱著怎麼變得更好，如何變得更強、更厲害？尤其對以寫字維生或是單純喜歡寫字的人來說，難免也會被這個問題糾纏著。
但再進一步探討這個問題時，我們得先清楚知道一件事：對你來說，怎樣才叫做「進步」？怎樣才叫做「好」？
你想成為一個文采洋溢的文學大師？你想成為商業界的下一個文案新星？或是
最近幾次年度健康檢查，填問卷遇到「日常運動頻率」這一題，都只能羞愧地在「無運動習慣」項下打勾。「運動」兩個字，和我的人生好像始終保持一段距離。
內容行銷大師課：公部門如何做內容行銷（下）
第二個建議，活用現有的資源與素材。
為了不浪費納稅人的血汗錢，建議在公部門任職的夥伴們應有效重複利用各種資源，我會建議大家在開始投入內容行銷之前，先盤點一下貴機構現有的各種資源和內容素材，並以它為基礎進行後續的延伸產製。舉例來說，如果貴機構先前已經花錢拍攝
內容行銷大師課：公部門如何做內容行銷（上）
哈囉，大家好！我是Vista，歡迎回到「內容行銷大師課」。在上一篇文章之中，我跟大家講解了非營利組織可以透過哪些方法來從事內容行銷。接下來，我想跟大家分享公部門如何從事內容行銷的相關議題。
說到政府機構或公部門，大家可能都會有一些刻板印象，甚至會覺得這些政
讓我們沒有辦法鼓起勇氣去做自己的原因之一，是內心深處的恐懼與害怕，害怕做自己太亮麗會被攻擊、害怕到最後只剩自己一個人，於是小心翼翼的把自己變得透明，深怕一個不小心，我們就成了眾矢之的。
人心弱點，和寫作，不管寫什麼，散文也好，小說也罷，兩者看起來好像沒有相關，但事實上是有的，且要掌握之，並不困難。沒錯，這並不困難，且據我觀察，這是隨便一個路人，好比說公車司機、車上的小情侶，都能駕輕就熟的概念。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
所以不是外在達到了某一些條件來讓妳內在感到擔心。而是妳內在處於一個安心的狀態。不管外在怎麽變化，妳都是在一個安心的狀態。因為外在的一些事情對妳不會有任何的影響。如果妳是祈求外在發生的一些事情讓妳內在感受到安心的話，那妳永遠都處於一種不安的情況下。因為呢個安心只是暫時的。
房價高漲的現在，未繼承的土地比金門還大，未繼承的建築物面積比5棟101大樓還大。
為什麼會發生這麼不可思議的事呢? 沒人繼承可以送給我嗎?
原來未辦理遺產登記最主要的原因是...繼承分配問題。
那未辦理繼承登記土地建物，最後會發生什麼事情呢?
第一步永遠都是了解自己為什麼停在這裡。寫不出來、寫不下去、沒靈感、不知道要寫什麼，這些都是常見的託辭，停留在描述自己當下的感受，不去深入探究自己為什麼停在某個段落。都有原因。幾個常見的原因：
我們總是苦惱著怎麼變得更好，如何變得更強、更厲害？尤其對以寫字維生或是單純喜歡寫字的人來說，難免也會被這個問題糾纏著。
但再進一步探討這個問題時，我們得先清楚知道一件事：對你來說，怎樣才叫做「進步」？怎樣才叫做「好」？
你想成為一個文采洋溢的文學大師？你想成為商業界的下一個文案新星？或是
最近幾次年度健康檢查，填問卷遇到「日常運動頻率」這一題，都只能羞愧地在「無運動習慣」項下打勾。「運動」兩個字，和我的人生好像始終保持一段距離。
內容行銷大師課：公部門如何做內容行銷（下）
第二個建議，活用現有的資源與素材。
為了不浪費納稅人的血汗錢，建議在公部門任職的夥伴們應有效重複利用各種資源，我會建議大家在開始投入內容行銷之前，先盤點一下貴機構現有的各種資源和內容素材，並以它為基礎進行後續的延伸產製。舉例來說，如果貴機構先前已經花錢拍攝
內容行銷大師課：公部門如何做內容行銷（上）
哈囉，大家好！我是Vista，歡迎回到「內容行銷大師課」。在上一篇文章之中，我跟大家講解了非營利組織可以透過哪些方法來從事內容行銷。接下來，我想跟大家分享公部門如何從事內容行銷的相關議題。
說到政府機構或公部門，大家可能都會有一些刻板印象，甚至會覺得這些政
讓我們沒有辦法鼓起勇氣去做自己的原因之一，是內心深處的恐懼與害怕，害怕做自己太亮麗會被攻擊、害怕到最後只剩自己一個人，於是小心翼翼的把自己變得透明，深怕一個不小心，我們就成了眾矢之的。
人心弱點，和寫作，不管寫什麼，散文也好，小說也罷，兩者看起來好像沒有相關，但事實上是有的，且要掌握之，並不困難。沒錯，這並不困難，且據我觀察，這是隨便一個路人，好比說公車司機、車上的小情侶，都能駕輕就熟的概念。