恐懼是一個調皮的孩子

恐懼是一個調皮的孩子

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恐懼是一個調皮的孩子,他常常會在竊取我們的勇氣,然後藏起來。

在生活中,我們總是任由恐懼凌駕在理智之上,卻忘了恐懼只是愛玩的小屁孩。

對於愛玩的孩子,我們只需要直視他。多餘的反應,只會讓他以為,我們還想要繼續陪他玩。

直視恐懼,並且做恐懼的事,你所被藏起來的勇氣,就會慢慢從被藏匿的地方顯現。

葛萊芬多的寶劍,也是在面對極大恐懼的勇氣,才能從分類帽中抽出來。

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你心中的犯罪者是甚麼形象呢?窮凶極惡、面目猙獰、狡詐、邪惡? 在處理案件的日常生活中似乎不是如此。犯罪者進到刑事程序中變成了被告,面臨國家的追訴時的反應,是如此的人性。
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讀書的時候常常會覺得看著書,卻一個字也讀不進去嗎? 可以試看看,拿出一張白紙。 是的,一張白紙就能讓自己的視覺加速。
對於手勢,我們第一個腦中浮現的應該是義大利人。 尤其是電影教父裡面,主角的手勢傳達比語言更多的訊息。 哇賽!心理學這本書中提到:多運用手勢比較能產生新的想法和點子,而且可以更具有原創性。 或許是因為在生理上手勢觸動了腦袋某些神經元,又或者是這些動作讓我們突破了現有的框架。 無論如何,這也是透過生理
在準備考試的過程當中,總是會設立目標,或是遭遇到挫折。 是否會在目標沒有達到,或是遇到挫折時,心中「早知道」的後悔感不斷在腦中噴湧出來呢? 豐滿的理想和骨感的現實之間,是一個後悔的深淵。 我們常常會因為跌落其中,而產生自我批評的聲音。 「 「早知道」我OO就可以VV,後悔的句型,伴隨而
因為一天會帶黑糖出去散步三次,發現怕狗的人比想像中的還要多。 本來我看到對方害怕的時候,會停下來把黑糖拉住。 可是我發現,當為了避免對方害怕,拉緊牽繩會讓狗狗感覺到我的緊張和猶豫。 這時候黑糖反而會更緊張,可能是出於護主的心態,向對方吠叫。 黑糖是除了分離焦慮以外,不會吠叫的狗狗。 當主人緊張、猶豫
先前有寫過一篇用練習,避免書讀不進腦袋的窘境。 https://www.dcard.tw/f/exam/p/241650600?cid=71168FB3-2D1D-4275-A5F5-F93D0A223903 我們還可以用什麼方法,讓自己的記憶更加深呢? 可以透過增加大腦「提取」資訊的次數。 大腦會
偶爾人們會用憤怒當成進步的動力。 以熊熊的怒火,是以憤怒為燃料,造成的動力確實非常的強大。 例如對於不公義的事情起身相抗,對抗種族隔離、對抗剝削、對抗壓迫,許多的社會改革都是憤怒為燃料。 然而,以憤怒為燃料的缺點在於,這把火並不持久。 高效能,不是以瞬間達到全速為標準,而是以維持高速且持久。
讀書的時候常常會覺得看著書,卻一個字也讀不進去嗎? 可以試看看,拿出一張白紙。 是的,一張白紙就能讓自己的視覺加速。
對於手勢,我們第一個腦中浮現的應該是義大利人。 尤其是電影教父裡面,主角的手勢傳達比語言更多的訊息。 哇賽!心理學這本書中提到:多運用手勢比較能產生新的想法和點子,而且可以更具有原創性。 或許是因為在生理上手勢觸動了腦袋某些神經元,又或者是這些動作讓我們突破了現有的框架。 無論如何,這也是透過生理
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偶爾人們會用憤怒當成進步的動力。 以熊熊的怒火,是以憤怒為燃料,造成的動力確實非常的強大。 例如對於不公義的事情起身相抗,對抗種族隔離、對抗剝削、對抗壓迫,許多的社會改革都是憤怒為燃料。 然而,以憤怒為燃料的缺點在於,這把火並不持久。 高效能,不是以瞬間達到全速為標準,而是以維持高速且持久。