即將升高中的你，開始煩惱高中自主學習要做些什麼嗎？已經度過一年，自主學習時間卻還是渾渾噩噩毫無進展嗎？
高中新課綱實施後，高中生每週皆有2-3節課需安排彈性自主學習，目的是培養個人興趣及展現自學能力，希望同學們透過自主學習來探索自己的生涯規劃及個人興趣。但是同學們以往習慣單方面接受教師家長安排，現在拿到一周黃金二小時的自主權時，卻感到無所適從。
同學們的自主學習時間，若不知道該如何找到自己的興趣及目標，就只能跟著人云亦云地參與線上課，盲目的參與小論文、專題等，如果能夠幸運找到自己的興趣也就罷了，但多數同學往往會因為所選擇的目標，與自身興趣天賦不契合，而衍生出各種怠惰、放棄狀態，甚至淪為自習、補眠、玩手機的時間，相當可惜。
正如我前一篇文章〈如何管理零碎時間，用「自主學習」探索學涯外的熱情所在？──《原子時間〉中所說的，當我們專注於自己喜歡的事物，才能夠讓生活擁有源源不絕的動力來源。到當我們建立課業以外的成就感，也許反而更能找回自己的人生自信心，讓課業生活也充滿動力。
正巧最近讀到了一些人生設計與生涯規畫相關的書籍，對於自主學習的主題擬定相當有啟發。
因此在這裡，我試著用設計思考中的「雙鑽模型」為架構，來分享如何運用書中提到的技巧，來設計思考高中的「自主學習」吧！
雙鑽模型(the Double Diamond)如上圖所示，本文作為上篇，先處理前半段的從探索到定義的調查研究。下篇再討論第二輪的發展執行設計創造部分。
▋一、發散：自我探索
1.瘋狂發想N種可能
同學們常常一想到自己的功課很爛，於是就決定做學科能力加強，接著就在段考後宣告自己自習無效。或是先上網查自主學習，第一個看到線上課，然後就開始陷入線上課的搜尋當中，接著就發現，太難了看來我不適合讀大學……。或者進而推論自主學習無效的宣言。
發現了嗎？為了省時省力，一想到就去做的那個選項，往往只是讓你繼續停在原地，最後反而花了更多的代價。
而設計思考告訴我們，永遠不要碰上第一個點子就貿然投入。因為大腦通常是大懶蟲一隻，愈快擺脫問題越好，因此會釋放眾多正面化學物質，讓自己愛上第一個點子。
但事實上我們的第一個方案通常相當平庸，沒多少創意。因為人類的天性是先從明顯的答案想起，所以我們這裡不妨試著使用更好的發想工具，先不要立即挑選最明顯的那個答案。
而我們應該如何找到適合自己的自主學習主題呢？
