【《人生路引》由修身至利他，朝「Ｃ型人生」邁進的引路書】

古云「聽其言而觀其行」，方知其人；四月有幸於愛大講座上見過 楊斯棓 醫師，對其印象為「台語優美流利的謙謙君子」。

追蹤其個人帳號及 楊斯棓醫師的咀嚼肌 後，清楚地自日常書寫、省思，及愛大、怡慧老師等他的眾多好友的分享中，感受到其「博學涵養」並不僅僅是人設而已，更對他毫不避諱談論「政治」感到驚訝及佩服。

比起許多議論者偏頗而激動的一味攻擊，楊醫師時而中肯幾句想法，時而不偏不倚侃侃論述，皆可見其盼臺灣、盼世界更好的仁心，一如為「倡議節能」兩百多場無償演講的初衷；

而今忙於照顧家人，仍持續閱讀、持續利他，親身實踐著自己的人生信念，顯然，這本凝鍊豐富經驗與智慧完成的《人生路引》就是楊斯棓醫師想給予社會、盼人人擁有更豐富的「Ｃ型人生」引路之書。

－

書中為楊醫師咀嚼２８本書釀就的精華，編排上大致區分為六個面向，內容包羅萬象－自我提升、待人處世、財務規劃…每篇都值得細讀，這邊依六面向分享我讀到的重點：

🌿修身

人生所有疑問，幾乎都可從書中求得答案，因此「閱讀」是必要，能讀得廣更好；而想讓知識更踏實地烙在腦海，最好搭配練就「說書、說話及寫作」的能力，好好說話、覺察情緒、換位思考、反求諸己，佐以要事第一的「自律」，與能夠明辨資訊正確性的「思辨力」，皆有助修身養性、安頓身心。

📘本章書單：（不含內文提及之作品）

讀懂一本書、說出影響力、與成功有約、寫作，是最好的自我投資、二○三○健保大限

．

🌿創新

《繁榮的悖論》將創新分為三種：

• 持續性創新－自既有基礎延伸
• 效率性創新－更節省資源的改變
• 創造市場的創新－從「零消費者」創出新市場

各行各業都該找出自家的「零消費者」市場，勇於放棄、跳脫既有紅海的限制，找出機會徜徉藍海。

📘本章書單：

創意，從無到有、繁榮的悖論、引爆趨勢、低谷、為什麼Ａ＋巨人也會倒下

．

🌿習慣

從日常觀察中鍛鍊「商業思維」，嘗試分析他人困境、找出解方，抱持「成長心態」、練習「延遲滿足」再鍛鍊足以捍衛心靈的「心理防護罩」，並培養最重要的富足習慣－「懂得感恩」，如此，即使身陷困境，你仍將保有與命運一較高下的勇氣。

📘本章書單：

給兒子的18堂商業思維課、心態致勝、習慣致富、為什麼他們擁有億萬財富，而你卻沒有？

．

🌿富足

書中多次提及REITs－房地產投資信託，比起在股海中殺進殺出，更穩當的方法是「用心於不交易」，去了解ETF，試著將投資玩成「正和遊戲」。

📘本章書單：

用心於不交易、環球房託砌出現金流、股海聖經、夠了

．

🌿家庭

父母對孩子的巨大影響毋庸置疑，多與寶貝進行「有品質的對話」、不與他人比較、依照年紀適當地談「性」、保護孩子的好奇心、鍛鍊自學能力，都有助「腦部發展」及「心理素質」的養成。

而對長輩－「伴老」，首重安全與便利性，亦可注意「預立醫療決定」的重要，面對人生交響曲之終章或可更加坦然。　

📘本章書單：

父母的語言、讓孩子面向未來、與家人的財務界線、顧爸媽，這樣做最安心、人生的最後期末考　

．

🌿利他

前述五個面向安排妥當，別忘了放自己「自由」，而不是非得等到「退休」才能自由～做想做的事，愛珍視的人，樂於分享，自在透過旅遊與閱讀，過看看不同人生，並留心出於善意的「捐款」，是否真能送達需要的群體手上，讓溫暖的光照入寒涼角落，別讓善款跑錯路！

📘本章書單：

成為自由人、第三人生太好玩、旅行與讀書、從Ａ到Ａ＋的社會、提升的時刻

－

感謝尚未謀面的 #創意閒聊好朋友 Happyland in life 讀我四月寫的「原力效應」講座紀錄 ，細心地注意到，我將楊醫師著作列入書單，便推薦我可參與醫師粉專寫心得贈書的活動。

惟因今年我致力減少預約圖書館書籍，也盡可能不再買書，就為了實現目標－－把書櫃待讀的都看完！（雖年初就立志，今年還是買了超過二十本…）

因此贈書活動我暫不參加，卻仍收到島主美意－無數節目、創作者都力薦的好書《人生路引》。

放在辦公桌上，有餘暇就拿起來讀，很適合零散時間充電使用，越讀越喜歡，超級感謝 Happyland in life！

－

在閱讀這條路，常常要提醒自己要注意，順心即可，按照自己的步伐，不用跟風，不用大家都在看哪一本書，就非得插隊先讀；

但楊醫師的推薦儼然有股魔力，好幾篇還沒讀完就想下單，尤其與家人有關的幾本，對下、對上的相關書籍都深入我心…

書單又增加了！🤭

這本好書也推薦給大家一起閱讀～