糖果家如何預防和減緩手足競爭的狀況

如果你正在經歷 #大寶退化 或 #手足吃醋，你想到語嫣家也出現了新成員，想問問我家老大的狀況，我想跟你分享我這半年多對於 #大寶退化 #手足爭執 的一些觀察和想法。

(也請務必看看我 不 同 意 大寶退化 的說詞，而認為大寶是超進化的解釋）

當你在面對自己家裡的雞飛狗跳時，很煩躁和很挫折是必然的感覺呀～這時候可能會有很多人給你一些建議，建議做哪些事情可以改善，或是做哪些事、事先就一定可以避免這些雞飛狗跳，但我今天想說，手足之間的關係，我認為有幾個很重要的觀點是建立在家長的教養前面的。

如果真的可以藉由教養技巧讓手足和諧不吃醋，以我自己原生家庭來說，已經知道如何讓大兒子和二女兒和平相處的我媽，為何無法再次複製她的優良手足教養技巧，讓她的二女兒和小女兒小時候好好做朋友相親相愛呢？（我長大以後才覺得妹妹可愛）

我認為這與每個人的個性和手足年紀差有關。

孩子的個性：妹控、弟控、哥寶、姊寶的性格天生內建，有個人個性上很享受也很喜歡當哥哥姊姊弟弟妹妹，像我自己的哥哥就很喜歡當哥哥，但我自己變成姊姊的時候覺得各種被剝削，這就只是我天生是哥寶但不是妹控的個性使然，而我哥就是大大有愛的妹控。

手足年紀差：家裡有年紀相符的手足通常比較容易讓家長感覺到手忙腳亂，因為就真的是難難難呀！像我們家跳跳糖已經上學去了，白天的時候我跟ＱＱ糖是一對一的緩慢節奏，ＱＱ糖幾乎就是白天的偽獨子，而等到跳跳糖下課後，因著我們家的早睡作息，我只有短暫的時間要一打二，不會太難創造出輪流、我兩個孩子都有陪到的家庭模樣，因此，原本對跳跳糖應該有的注意力和陪伴，不會因為對於家中多了個嬰兒而相差太太多。

不過如果像我個性頑劣，我和我妹相差五歲半也無濟於小時候喜愛與她相處，所以.....

在育兒的路上，籤運也很重要呀！教養方式不是萬能！

當然手足和諧的家庭裡，家長教養的方法的確也是有佔蠻重要的角色，可是，我認為過度強調教養有效的言論，忽略的家長無法控制的前兩個因素，當家長沒有享有前面兩樣優勢，正在手足爭寵的混亂日常崩潰時，其他人以 #用這些方法手足就會和睦了呀 的角度提供建議，往往有種落井下石的可能，彷彿用另一種方式在指責這些已經累得半死的家長 #做得不夠好。

身為嬰幼兒睡眠顧問，我兒子跳跳糖是在協助後作息穩定的，但我有認識好幾位親友的寶寶們，天生就是好睡寶貝，根本不用家長多做什麼、多學什麼嬰幼兒睡眠知識；在我協助的眾多家庭寶寶們，也有很容易就睡好的，也有的寶寶需要比較多的支持才能夠逐漸愈睡愈好，而這些所有家庭的家長們，都做很多，非常用心了！

講回手足相處，我覺得我自己就是抽到好籤，跳跳糖似乎暫且是屬於享受當哥哥的人 #當然我也完全保留未來他會改變想法的可能性，所以目前為止我們家沒有出現嚴重的大寶退化或是手足爭執的狀況。

而在 #教養 上可以做些什麼來讓退化、吃醋、或爭執降緩呢？

一對一的約會時光

從我坐完月子後，我和跳跳糖又開啟我們週末早晨的約會時光，就像ＱＱ糖還沒出生一樣！同時我們週末偶爾也會單獨約會，例如我帶他去Maker Party玩耍、去天文台參觀以及看電影、爸爸在家裡顧ＱＱ糖；或是爸爸帶他去兒童樂園玩耍、公園騎腳踏車、我在家顧ＱＱ糖。

這些一對一的約會時光，不會因為ＱＱ糖的睡眠需求、餵奶需求等等而需要跳跳糖配合、妥協，這些時光裡，他就是主角，因此他知道爸爸媽媽對他的愛一樣很多很多！減少他吃醋和覺得爸媽整天都只有配合ＱＱ糖的需求打轉。

每個小孩不被打擾的輪流陪伴

像我上次分享 #RIE教養 的實況紀錄，在陪跳跳糖洗澡或是床邊故事時，如果ＱＱ糖也哭了起來，我會和ＱＱ說話，請他等等，告訴ＱＱ糖我正在和跳跳糖做什麼事情，做完就可以去好好陪伴他了，然後 #繼續用正常速度 把原本正在和跳跳糖進行的活動做完，然後好好的去陪ＱＱ糖。

這個過程中不免會聽到ＱＱ糖的哭聲在背景裡放送，但是這樣的過程會讓跳跳糖知道，他不會因為弟弟一哭就變得比較不重要，他一直都很重要，同時也讓弟弟知道，他的需求被聽到了，但是要等媽媽一個一個來，畢竟媽媽就只有一個人，不可能同時存在兩個地方。最重要的事，兄弟倆會因此都知道：等待是有意義的，以及媽媽不會因為誰哭得很大聲就認為誰最重要，於是他們都 不 需 要 特別用力哭泣來贏得媽媽。

現在因為ＱＱ糖還小，所以他還是都火力全開的哭泣，但至少當我是在陪伴ＱＱ糖的時候，跟跳跳糖說明等等，跳跳糖不會大哭大鬧。

是幫成年人的忙而不是哥姊得要照顧弟妹

幼童很喜歡成為大人的幫手，這讓他們很有成就感！例如我正在煮飯，ＱＱ糖哭了起來，我會麻煩跳跳糖幫我去拍拍ＱＱ糖，陪ＱＱ糖說兩句話 #然後他真的都是說那兩句話就離開了超可愛。每次跳跳糖幫我去看照ＱＱ糖，我都會很謝謝他，謝謝他幫我。

在我的觀念裡，ＱＱ糖是我的孩子，所以照顧孩子的責任在我身上，跳跳糖雖然比較年長，但孩子不是他要生的，所以他只是幫忙，他願意幫忙我都要謝謝他！

被要求莫名其妙的背負育兒責任不一定是愉快的，這也是為何在基準上，跳跳糖都是在幫我，而不是做家庭兄長該做的事，跳跳糖同時也有拒絕幫忙我的權利，因為，這孩子是我自己決定要生要養的。

當我不強調 #你是哥哥要照顧弟弟 的論點，照顧弟弟這件事情就比較容易發生，而且是愉快的、自由的、自主的發生。

當然也有些照顧事件不存在的時刻，像週末自己說要帶著ＱＱ糖一起出門採購的跳跳糖，在車上ＱＱ糖哭了起來，我問跳跳糖：「請問你有空幫媽媽安慰一下ＱＱ糖嗎？」跳跳糖回答：「我沒電了。」好唷！好唷！我也沒有要求他必須安慰弟弟，也沒有提醒他要不是他邀請弟弟一起出門，ＱＱ糖也不需要坐車坐到煩躁，就尊重跳跳糖的決定，畢竟能夠完全為自己行為負責的在場人士只有我，是我自己決定要帶兩個孩子出門的，即使是跳跳糖說他想，但我也可以拒絕大兒子的想法，只帶一個孩子出門，所以這個決定的過程和結果都是我該負責的呀！

最後就是我一邊開車一邊時不時和ＱＱ糖說：「媽媽有聽到你累了不想在車上了，我們快到家囉！」然後停好車抱著ＱＱ糖就沒事了。

真實的感謝孩子長大了對照顧者的輕鬆度

身為廢柴媽，不只是會在粉專上抱怨說我自己照顧新生兒累壞了，也會窩去跳跳糖被窩裡跟他說：「ＱＱ哭得好大聲，媽媽好累好想睡覺，媽媽想要躲在你房間睡覺休息可以嗎？（爸爸在照顧ＱＱ）還好你現在長大了，可以跟我們說你需要什麼，我們都能聽懂，不用像ＱＱ這樣哭哭我們還聽不懂，謝謝你讓我躲在你房間睡覺。」

我真心地把自己累斃的感覺跟跳跳糖分享，也謝謝他可以做一些ＱＱ糖做不到的事情，不是要求他要做到，而只是衷心的感謝他的能力。

所謂不是要求他要做到，舉個例子：

前天晚上我在哄ＱＱ糖睡覺，已經完成所有睡前儀式但是跑出來的跳跳糖來看我們，我告訴他

我：我正在哄ＱＱ睡覺，你也需要我哄你睡覺嗎？

跳跳糖：嗯！跳跳糖點點頭。

我：好唷！那你去房間床上躺好等我，我哄完ＱＱ糖就去哄你睡覺唷！

等到ＱＱ糖睡著以後，我依約走去跳跳糖房間一起躺在他床上哄他。

被我輕輕拍拍的跳跳糖也用同樣的手勢拍拍我說

跳跳糖：媽媽你辛苦了，我也哄妳睡覺。

喔！！！秒被愛心攻擊！！！

我沒有因為跳跳糖根本就都是自己入睡的就不願意哄他，讓他知道弟弟有的他也可以有，而且真的跳跳糖長大了，最後我也不是哄到他入睡，我就躺在那邊拍拍聊天一下，接受他對我的愛與關懷，然後再親親他晚安離開，前後不過5分鐘呀！

手足相處的好與不好，教養可以協助調整，但是請家長們不要忽略人與人的磁場不必然人人和，手足生在同一個家庭，但不一定會是能夠成為朋友的個體，如果他們能成為好朋友，是家長的福氣，如果他們不能成為好朋友，那也就像是一個班級有這麼多小朋友，也不是每個人都是每個人的好朋友一樣，很講求緣分的呀！

如果你家手足相處融洽，真的恭喜你抽到好籤，當然也是因著你的教養方式適合他們和睦相處，所以也記得幫自己拍拍手，給自己肯定；但是當遇到別人家不和睦的手足狀況時，提供建議時，請溫柔再溫柔！

我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。