生活中遇到困難及挫折的時候,難免會去跟身邊的人比較。想不通時,就會覺得為什麼別人可以自己卻不行。
慣性思維模式啟動後,第一個程式便是開啟比慘,告訴自己比上不足比下還是有餘的。就是這樣的心態及思維,讓自己陷入一次次的自我否定、怪罪自己的負面情緒及思維裡。
不允許自己有情緒,也不允許有任何的不順利出現在生活中,甚至覺得自己人生的挫敗都是來自於不夠努力。
不曾想,你看到的別人,或聽到的建議及答案都是已經走過的人。
我們都知道如果不是當事人的話,根本無法深刻體會那件事對他造成的影響有多大。在別人分享成功戰勝痛苦及失敗時,聽到的多數是走過後的坦然。
誰都有脆弱的時候,只是他沒有把過程裡的辛酸表露出來,因為有些事只有自己懂,說多了只會讓人家覺得自己在賣慘。
成功的經驗人人愛聽,但失敗的痛苦只有當事人知道。我們都只看到結果,或事情的表象,但那些沉埋在當事人心裡,無數個夜獨自面對的心情,手足無措、心力交碎的時刻,我們都忽略了。他的成功,來自於它讓時間流過,痛苦的當下,沒有幾個人能夠真正的堅強,但也唯有面對,才能渡過那無數的靈魂暗夜。
相信自己,你並沒有比別人差,而是你忘記了別人歡笑的背後付出了多少努力,強忍下多少的辛酸淚水。
很多事,唯有交給時間才能有答案。別人歡笑時,也許是你最痛苦的時刻,但請相信自己,當下只是一種狀態,不代表永遠。
歡笑的背後是時間沉澱後的果實,黑暗之後便是黎明。
如果當下的你無法振作,那就給自己一些軟弱的時間,不要強迫自己堅強,慢慢的你也能迎向你自己的光明。