我也很沒有時間啊。
但我已經把閱讀時間算進去了，每天除了工作、閱讀、陪家人之外，我就沒有什麼多餘時間玩樂了。
雖然如此，我還算滿意這樣的生活。很多人說工作已經很煩、很累了，哪還有時間和心情每天花一個小時，就為了閱讀。
如果你是想要充實自己，但有著上述困擾的人，我推薦你試試用「聽的」。
「用聽的」閱讀，如何幫助思考 ?
以前，我總認為想要比別人厲害，就要鍛鍊好大腦的思考能力，多學習別人的思維方式。
但是，我卻忽略了輸入方式的重要性。
最近我在讀這本《超高效率！耳聽學習法》，它說「人的一切思考都是透過『語言』進行。」
那當然用聽的最快啦。
「用聽的」，如何能幫助思考呢 ?
小時候的我們，在學習識字之前，就已經先學會語言、懂得說話了。我們是先在學會語言、聽懂音韻之後，才開始思考它是什麼意思的。
當我們思考時，會在腦中進行自我對話，這種「腦海中的聲音」就是思考的產物。
但是長大之後，我們已經不從語言中學習了，我們閱讀。
準確來說，是我們沒有意識到從語言中學習的可能性，我們僅知道閱讀只能靠「眼睛」。
「用聽的」閱讀，如何節省時間 ?
我們現在是怎麼學習的呢 ?
1 . 拿起一本書，眼睛先看到文字，然後在腦內視覺區理解文字。
2 . 將資訊送至聽覺區，將文字轉換為聲音。
3 . 將聲音資訊傳送至語言區，此時聲音將被處理成語言資訊。
4 . 然後大腦才開始深度處理這些語言，將它們與人生經驗整合起來，到這個階段才是我們平常所說的「思考階段」。
當我們開始「用聽的」來學習的時候，不需要經過第 1, 2 階段，直接從第 3 階段開始。
縮短了學習路徑，當然也就節省了時間。
我怎樣用「聽」來學習
用聽的，也能閱讀與學習
除了閱讀，我還利用 Podcast 學習。
我最常在上下班開車途中、午休時間、跑步機上，還有晚間睡前聽 Podcast。
好處很多，省了時間、幫助睡眠 (?)，當然，是真的有從這些可能被浪費掉的時間段中聽到有價值的資訊。
我常聽這些 Podcast 頻道 :
2 . 歐陽立中老師的「Life 不下課」
還有很多啦，不列那麼多了。
那我是怎麼從 Podcast 中學習呢 ?
不要想說真的用聽的就能學到東西，要有意識地聽。
我是這樣做的 :
1 . 區分頻道類型，想要學習就不要選娛樂頻道。
2 . 聽到關鍵段落時，腦中要跟隨著內容，並與它對話。
3 . 一發現自己有從中收獲到任何心得或感想，趕快記下來，簡單記錄關鍵字即可。
4 . 找時間整理成筆記並發表出來。
閱讀，不能只聽別人的
好了，最後我有一點要提醒你。
用「聽」的閱讀能節省時間，但不能成為唯一的輸入來源。
Podcast 或其它影音內容，是別人整理過的資訊，它們已經被刪減過並融入他人的思考經驗與偏見了。
如果我們只從別人的二手經驗中學習，成長很有限。
拿起一本書，用自己的眼睛讀，用自己的方式理解，得到的才是自己的東西。
閱讀，隨時隨地，上班族也有時間。
--
歡迎給我點一下愛心，並在下面按「+」追踨哈利哥。
也可以在 FB 和 IG 追蹤我 ~
FB : https://www.facebook.com/read.by.harry/
IG : https://www.instagram.com/read.by.harry/
