你有沒有過看著文字，卻完全讀不進去的時候?
從瀰漫著烤肉香味與歡騰的連假中鑽出來，再次回到安靜的辦公室或人聲鼎沸的教室，卻發現眼前已經讀過兩遍的書面文字，好像從來不曾在腦海裡存在過?
我們可以怎麼開啟「有效的閱讀」?
可能有以下幾點原因：
1.缺少即時反饋 (閱讀是緩慢的收穫)
2.「注意力經濟」導向下的疲乏 (資訊超載)
3.動腦要耗更多精力 (讀書需要動腦)
4.反人性的成長 (真正的成長都是反人性的)
5.其他
▎我們可以怎麼開啟「有效的閱讀」?
1.讓閱讀成為習慣
(最大限度的戒除「注意力經濟」和「快資訊」的精神綁縛)
2.讀書時不妨動一動口
(比默讀更好，增加專注度)
3.閱讀時也最好動一動手
(標註重點，產生認同或思辨→有自己的觀點)
4.從輸入到「輸出」
(「輸出」(有形的文字or無形的想法)
是一個集大成的過程，加深「運動型記憶」)
5. Any way you can think of.
(任何你所能想到的方法，將它變成習慣)
從最早的人屬物種出現，經歷了超過200萬年，才進化出「現代人類」(Homo sapiens sapiens)。
從口語到書畫、再到文字書頁的傳承與傳播，揭示文字能跨越朝代的考驗與濃縮精萃等特質，以及最重要的，不斷變革的「進化的思考」!
如何能不喪失這種最重要的「能力」，最低成本的投注與維持方式，就從專注的「閱讀」開始。
- 部分資料參考
《閱讀力》作者：聶震寧 (樂果文化出版)
《讀書別靠意志力-風靡德國的邏輯K書法》作者：克里斯迪安‧格綠寧(Christian Gruning) 譯者：莊仲黎 (究竟出版)
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我一看到書就想睡覺、我去書局總感覺腸胃蠕動特別順暢、我沒有看書習慣......等等，都是我推薦朋友「看書」這件行為的第一反應，當然，也有部分的朋友對於養成看書習慣給予正向反饋，只是，畢竟新習慣養成總是需要多點練習加上一點努力，所以，常常有人提到「到底該如何養成閱讀習慣，並且愛上看書？」的議題。
今
閱讀不僅僅是一種好的興趣，更是一種積極的生活態度。閱讀對於語言能力、思維邏輯和自我成長的重要性，同時也提到閱讀能夠提升人的抽象思維、擴大知識面、豐富內在世界。閱讀對於社交互動、事業發展等方面也有積極的裨益。在生活中，閱讀有助於人們暫時抽離生活壓力，去關心、感受和享受。
在現代社會，信息充斥著我們的生活。然而，真正有價值的是知識和智慧。閱讀是一個深度思考的過程，思考速度決定了閱讀速度。有效的閱讀是帶著問題去思考，閱讀的本質在於解決問題。閱讀的目的是為了改變我們的思維和行動。說書或書評不能取代我們自己的閱讀，應該將說書或書評當作選書的工具。
閱讀不只能增加知識，還能鍛鍊記憶力。像是讀推理小說這類有挑戰性的內容，能讓大腦識字、整合資訊，進一步刺激大腦靈活度，記憶力也會變好。如果搭配不同類型的書，平常多參與討論，還有定期複習和設定目標，對提升專注和思考都很有幫助。在資訊真假難辯的時代，讓自己頭腦清楚真的很重要。
這本書教導如何以六種不同的閱讀方式有效地提取書中的內容並應用在自己的生活中。書中特別強調閱讀不應只有輸入，也需有輸出，並且行動力是非常重要的。閱讀完一本書後，制定付諸行動的練習相當重要，並且重複閱讀和覆盤能夠幫助自己實現想要的目標。本書的簡短書評心得也有助於對內容的理解和應用。
閱讀書籍: 讀書變現的創作法則
書中提出四個盲點:
從頭到尾閱讀才算讀完
追求速度和數量，不注重效果
只看專業書，不看其他書
看完書沒有任何行動
這四項都是假觀念，只要書中的觀念能應用在生活中，就是有閱讀到書籍，並且，不必一定要花費大量時間一次看完，可以分多次觀看，長久的小進步大於突然的
我們都知道，想要"言之有物"很重要的一點，就是要大量閱讀充實自己，豐富自己的內在，但是最近有不少人問我，現在資訊爆炸的時代，我們被灌輸要大量讀書，但是讀的這些東西，究竟要如何內化，成為我們可以信手拈來的分享內容? 今天這篇文章，作者提出一些方向，讓大家可以透過閱讀建立觀點。
閱讀對個人成長和學習有著巨大的幫助，從生疏到熟練，閱讀帶給我們的收穫遠遠超過我們所想像的。閱讀讓我們能從每一本書、每一次閱讀中獲得新的知識和體驗，讓我們未知的已知變多。
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