你有沒有過看著文字,卻完全讀不進去的時候?

閱讀時間約 1 分鐘

從瀰漫著烤肉香味與歡騰的連假中鑽出來,再次回到安靜的辦公室或人聲鼎沸的教室,卻發現眼前已經讀過兩遍的書面文字,好像從來不曾在腦海裡存在過?


我們可以怎麼開啟「有效的閱讀」?

我們可以怎麼開啟「有效的閱讀」?

可能有以下幾點原因:

1.缺少即時反饋 (閱讀是緩慢的收穫)

2.「注意力經濟」導向下的疲乏 (資訊超載)

3.動腦要耗更多精力 (讀書需要動腦)

4.反人性的成長 (真正的成長都是反人性的)

5.其他

 

▎我們可以怎麼開啟「有效的閱讀」?


1.讓閱讀成為習慣

 (最大限度的戒除「注意力經濟」和「快資訊」的精神綁縛)

2.讀書時不妨動一動口

 (比默讀更好,增加專注度)

3.閱讀時也最好動一動手

 (標註重點,產生認同或思辨→有自己的觀點)

4.從輸入到「輸出」

 (「輸出」(有形的文字or無形的想法)

  是一個集大成的過程,加深「運動型記憶」)

5. Any way you can think of.

 (任何你所能想到的方法,將它變成習慣)



從最早的人屬物種出現,經歷了超過200萬年,才進化出「現代人類」(Homo sapiens sapiens)。

從口語到書畫、再到文字書頁的傳承與傳播,揭示文字能跨越朝代的考驗與濃縮精萃等特質,以及最重要的,不斷變革的「進化的思考」!


如何能不喪失這種最重要的「能力」,最低成本的投注與維持方式,就從專注的「閱讀」開始。

 

- 部分資料參考

《閱讀力》作者:聶震寧 (樂果文化出版)

《讀書別靠意志力-風靡德國的邏輯K書法》作者:克里斯迪安‧格綠寧(Christian Gruning) 譯者:莊仲黎 (究竟出版)

avatar-img
17會員
37內容數
藉由繪本裡生動的語句與圖畫,輔以細緻賞析,時事延伸,與大小讀者共遊於燦爛翩韆的故事殿堂--
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
暢談文化的沙龍 的其他內容
• 是什麼原因,使你開始想要跟原本是朋友的人,結束這段友誼? • 而當初又是什麼原因,讓你想要與他成為朋友? 『友誼經常因為長大成熟而終結。小時候的衣服不再合身,過往的朋友又豈能倖免。』
高句麗王國 曾是世界上最強大的帝國之一,滅亡後遺留下數量龐大的古墓,廣泛分布於中國東北部和朝鮮半島上。在2004年中韓因遺跡所有權問題吵得不可開交,後經世界遺產委員會居中調解劃分,一分為二,成了各自獨立的世界文化遺產。 而創立高句麗王朝的東明王高朱蒙,原來也有一段神奇的破殼傳說--
據美國倡議組織「槍枝暴力檔案」統計,光是2022年5月底,美國就發生231起大規模槍擊事件(至少有3人死亡的事件)。截至6月在美國已有1.93萬人命喪槍口。 但在槍枝管制極嚴的日本,竟也發生日本前首相一槍斃命的事件。這兩起引發全球譁然的國際槍枝事件,裏頭究竟潛藏何種共同的「維安漏洞」?
比擬來講,如果「美」是一個美麗的女子人體,美學,則剛好是殘酷的解剖刀。 美學會把這個美麗的、讓我們陶醉感動的東西解剖到血淋淋,到最後你可能會覺得不美了……可是美學存在的意義,就是幫助我們用一個分析的角度,重新理解我們跟美的關係到底是什麼?
7月7日是「國際巧克力日」,是為紀念在西元1550年7月7日,可可豆被引進歐洲,自此為歐洲的飲食習慣文化上帶來炫風式的改變-- 不過在此之前,中南美洲擁有古老歷史的馬雅文明、托爾特克文明、 伊薩帕文明與阿茲特克文明,都已出現過使用可可的文化與習俗紀錄。
每次前往動物園,大家最關注的動物無非是熊貓、企鵝、獅子、馬來貘…。但身為陸地上最高的動物「長頸鹿」,因為總有更可愛、更值得關注的瀕危物種排在前面。雖然如此高大,卻正經歷「無聲的滅絕」(Silent Extinction)?​
• 是什麼原因,使你開始想要跟原本是朋友的人,結束這段友誼? • 而當初又是什麼原因,讓你想要與他成為朋友? 『友誼經常因為長大成熟而終結。小時候的衣服不再合身,過往的朋友又豈能倖免。』
高句麗王國 曾是世界上最強大的帝國之一,滅亡後遺留下數量龐大的古墓,廣泛分布於中國東北部和朝鮮半島上。在2004年中韓因遺跡所有權問題吵得不可開交,後經世界遺產委員會居中調解劃分,一分為二,成了各自獨立的世界文化遺產。 而創立高句麗王朝的東明王高朱蒙,原來也有一段神奇的破殼傳說--
據美國倡議組織「槍枝暴力檔案」統計,光是2022年5月底,美國就發生231起大規模槍擊事件(至少有3人死亡的事件)。截至6月在美國已有1.93萬人命喪槍口。 但在槍枝管制極嚴的日本,竟也發生日本前首相一槍斃命的事件。這兩起引發全球譁然的國際槍枝事件,裏頭究竟潛藏何種共同的「維安漏洞」?
比擬來講,如果「美」是一個美麗的女子人體,美學,則剛好是殘酷的解剖刀。 美學會把這個美麗的、讓我們陶醉感動的東西解剖到血淋淋,到最後你可能會覺得不美了……可是美學存在的意義,就是幫助我們用一個分析的角度,重新理解我們跟美的關係到底是什麼?
7月7日是「國際巧克力日」,是為紀念在西元1550年7月7日,可可豆被引進歐洲,自此為歐洲的飲食習慣文化上帶來炫風式的改變-- 不過在此之前,中南美洲擁有古老歷史的馬雅文明、托爾特克文明、 伊薩帕文明與阿茲特克文明,都已出現過使用可可的文化與習俗紀錄。
每次前往動物園,大家最關注的動物無非是熊貓、企鵝、獅子、馬來貘…。但身為陸地上最高的動物「長頸鹿」,因為總有更可愛、更值得關注的瀕危物種排在前面。雖然如此高大,卻正經歷「無聲的滅絕」(Silent Extinction)?​
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
炎炎夏日,驕陽似火。小明看著天氣預報,發現明天將是一個酷熱難耐的日子。他靈機一動,決定買一箱瓶裝水和一些冰塊。 第二天一大早,小明起床後便驅車來到附近的河邊。這條河旁有一條人們經常散步的小徑,還有一個停車場。他把車停好,拿出水、冰桶、摺疊桌,來到河邊的一個地方。 他把冰塊倒進桶裡,將瓶裝
Thumbnail
歡迎各位來到Life Architect.我是Isaac Yu.今天和大家談談解讀人類圖時,很多人常有的誤區:就是一拿到自己的人類圖,就立刻找有關自己人類圖管道,閘門,能量類型等等的標準答案往自己身上套,以求更了解自己或他人.但問題是,有些人類圖所顯示的,其實當事人自己早就知道了,還要知道多一次
Thumbnail
最近嵐嵐開始覺得附近得人遇見問題時,最後都會爆發爭吵。 這時就會有和事佬出現調解。當然免不了到最後無解的狀況發生。 只說自己想說得 大家看問題的方向都是不同,所以自然就會有摩擦的地方出現。 這時就大家會說「坐下來好好溝通吧。」 想必這是大家都有做過的事情。 那為什麼到最後
Thumbnail
從瀰漫著烤肉香味與歡騰的連假中鑽出來,再次回到安靜的辦公室或人聲鼎沸的教室,卻發現眼前已經讀過兩遍的書面文字,好像從來不曾在腦海裡存在過?
Thumbnail
你知道《The Last of Us》這款遊戲嗎? 對於熱愛故事的我來說,不管是來自小說、漫畫、電影、甚至遊戲,只要是一個好故事,都能深植我心。 而《The Last of Us》這部作品,是我所見過的遊戲中,最最最喜歡的一部。 於是當 HBO 要將這部神作拍成真人影集時,我抱持著既期待又怕受傷害的
Thumbnail
胡思亂想創造出了另一個世界,確實可以是痛苦,但有時卻也可以創造微小的快樂。現在經歷著的一切一切,也許都是假象,幻想出來的;也許這個世界本來就是假的。有沒有可能,連自己都是假的呢?
Thumbnail
我閨密一人經營的新咖啡館剛剛舉行試營運。除了手作咖啡,還有杯子蛋糕是主要賣點之一。它緊鄰這座城市最大的森林公園,位置很理想。看到它內部裝潢以後,我猜客人將一直不斷來。畢竟咖啡館的好氛圍可以吸引更多人。我曾建議在店門口架起桌子然後舉辦試吃。真希望她會賺大錢。
Thumbnail
你是否在某個瞬間,捧著一本書在專注閱讀時,恰巧某段話或某些橋段有了共鳴呢?
Thumbnail
澳洲路邊 你說,我的個性就是這麼直接,講話就是這麼直接,我不喜歡拐彎抹角,但是阿,我必須說如果在一個不適合的狀況下,你的直接,可能造成別人的麻煩。 我舉個例子好了,當你跟一位夥伴憶起共事時,你們彼此互相配合,互相體諒,你可能包容著他的一些個性使然的問題,而他也包容著你個性直接的你。 但是有一天,
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
炎炎夏日,驕陽似火。小明看著天氣預報,發現明天將是一個酷熱難耐的日子。他靈機一動,決定買一箱瓶裝水和一些冰塊。 第二天一大早,小明起床後便驅車來到附近的河邊。這條河旁有一條人們經常散步的小徑,還有一個停車場。他把車停好,拿出水、冰桶、摺疊桌,來到河邊的一個地方。 他把冰塊倒進桶裡,將瓶裝
Thumbnail
歡迎各位來到Life Architect.我是Isaac Yu.今天和大家談談解讀人類圖時,很多人常有的誤區:就是一拿到自己的人類圖,就立刻找有關自己人類圖管道,閘門,能量類型等等的標準答案往自己身上套,以求更了解自己或他人.但問題是,有些人類圖所顯示的,其實當事人自己早就知道了,還要知道多一次
Thumbnail
最近嵐嵐開始覺得附近得人遇見問題時,最後都會爆發爭吵。 這時就會有和事佬出現調解。當然免不了到最後無解的狀況發生。 只說自己想說得 大家看問題的方向都是不同,所以自然就會有摩擦的地方出現。 這時就大家會說「坐下來好好溝通吧。」 想必這是大家都有做過的事情。 那為什麼到最後
Thumbnail
從瀰漫著烤肉香味與歡騰的連假中鑽出來,再次回到安靜的辦公室或人聲鼎沸的教室,卻發現眼前已經讀過兩遍的書面文字,好像從來不曾在腦海裡存在過?
Thumbnail
你知道《The Last of Us》這款遊戲嗎? 對於熱愛故事的我來說,不管是來自小說、漫畫、電影、甚至遊戲,只要是一個好故事,都能深植我心。 而《The Last of Us》這部作品,是我所見過的遊戲中,最最最喜歡的一部。 於是當 HBO 要將這部神作拍成真人影集時,我抱持著既期待又怕受傷害的
Thumbnail
胡思亂想創造出了另一個世界,確實可以是痛苦,但有時卻也可以創造微小的快樂。現在經歷著的一切一切,也許都是假象,幻想出來的;也許這個世界本來就是假的。有沒有可能,連自己都是假的呢?
Thumbnail
我閨密一人經營的新咖啡館剛剛舉行試營運。除了手作咖啡,還有杯子蛋糕是主要賣點之一。它緊鄰這座城市最大的森林公園,位置很理想。看到它內部裝潢以後,我猜客人將一直不斷來。畢竟咖啡館的好氛圍可以吸引更多人。我曾建議在店門口架起桌子然後舉辦試吃。真希望她會賺大錢。
Thumbnail
你是否在某個瞬間,捧著一本書在專注閱讀時,恰巧某段話或某些橋段有了共鳴呢?
Thumbnail
澳洲路邊 你說,我的個性就是這麼直接,講話就是這麼直接,我不喜歡拐彎抹角,但是阿,我必須說如果在一個不適合的狀況下,你的直接,可能造成別人的麻煩。 我舉個例子好了,當你跟一位夥伴憶起共事時,你們彼此互相配合,互相體諒,你可能包容著他的一些個性使然的問題,而他也包容著你個性直接的你。 但是有一天,