你有沒有過看著文字,卻完全讀不進去的時候?

閱讀時間約 1 分鐘

從瀰漫著烤肉香味與歡騰的連假中鑽出來,再次回到安靜的辦公室或人聲鼎沸的教室,卻發現眼前已經讀過兩遍的書面文字,好像從來不曾在腦海裡存在過?


我們可以怎麼開啟「有效的閱讀」?

我們可以怎麼開啟「有效的閱讀」?

可能有以下幾點原因:

1.缺少即時反饋 (閱讀是緩慢的收穫)

2.「注意力經濟」導向下的疲乏 (資訊超載)

3.動腦要耗更多精力 (讀書需要動腦)

4.反人性的成長 (真正的成長都是反人性的)

5.其他

 

▎我們可以怎麼開啟「有效的閱讀」?


1.讓閱讀成為習慣

 (最大限度的戒除「注意力經濟」和「快資訊」的精神綁縛)

2.讀書時不妨動一動口

 (比默讀更好,增加專注度)

3.閱讀時也最好動一動手

 (標註重點,產生認同或思辨→有自己的觀點)

4.從輸入到「輸出」

 (「輸出」(有形的文字or無形的想法)

  是一個集大成的過程,加深「運動型記憶」)

5. Any way you can think of.

 (任何你所能想到的方法,將它變成習慣)



從最早的人屬物種出現,經歷了超過200萬年,才進化出「現代人類」(Homo sapiens sapiens)。

從口語到書畫、再到文字書頁的傳承與傳播,揭示文字能跨越朝代的考驗與濃縮精萃等特質,以及最重要的,不斷變革的「進化的思考」!


如何能不喪失這種最重要的「能力」,最低成本的投注與維持方式,就從專注的「閱讀」開始。

 

- 部分資料參考

《閱讀力》作者:聶震寧 (樂果文化出版)

《讀書別靠意志力-風靡德國的邏輯K書法》作者:克里斯迪安‧格綠寧(Christian Gruning) 譯者:莊仲黎 (究竟出版)

17會員
37內容數
藉由繪本裡生動的語句與圖畫,輔以細緻賞析,時事延伸,與大小讀者共遊於燦爛翩韆的故事殿堂--
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
暢談文化的沙龍 的其他內容
• 是什麼原因,使你開始想要跟原本是朋友的人,結束這段友誼? • 而當初又是什麼原因,讓你想要與他成為朋友? 『友誼經常因為長大成熟而終結。小時候的衣服不再合身,過往的朋友又豈能倖免。』
高句麗王國 曾是世界上最強大的帝國之一,滅亡後遺留下數量龐大的古墓,廣泛分布於中國東北部和朝鮮半島上。在2004年中韓因遺跡所有權問題吵得不可開交,後經世界遺產委員會居中調解劃分,一分為二,成了各自獨立的世界文化遺產。 而創立高句麗王朝的東明王高朱蒙,原來也有一段神奇的破殼傳說--
據美國倡議組織「槍枝暴力檔案」統計,光是2022年5月底,美國就發生231起大規模槍擊事件(至少有3人死亡的事件)。截至6月在美國已有1.93萬人命喪槍口。 但在槍枝管制極嚴的日本,竟也發生日本前首相一槍斃命的事件。這兩起引發全球譁然的國際槍枝事件,裏頭究竟潛藏何種共同的「維安漏洞」?
比擬來講,如果「美」是一個美麗的女子人體,美學,則剛好是殘酷的解剖刀。 美學會把這個美麗的、讓我們陶醉感動的東西解剖到血淋淋,到最後你可能會覺得不美了……可是美學存在的意義,就是幫助我們用一個分析的角度,重新理解我們跟美的關係到底是什麼?
7月7日是「國際巧克力日」,是為紀念在西元1550年7月7日,可可豆被引進歐洲,自此為歐洲的飲食習慣文化上帶來炫風式的改變-- 不過在此之前,中南美洲擁有古老歷史的馬雅文明、托爾特克文明、 伊薩帕文明與阿茲特克文明,都已出現過使用可可的文化與習俗紀錄。
每次前往動物園,大家最關注的動物無非是熊貓、企鵝、獅子、馬來貘…。但身為陸地上最高的動物「長頸鹿」,因為總有更可愛、更值得關注的瀕危物種排在前面。雖然如此高大,卻正經歷「無聲的滅絕」(Silent Extinction)?​
• 是什麼原因,使你開始想要跟原本是朋友的人,結束這段友誼? • 而當初又是什麼原因,讓你想要與他成為朋友? 『友誼經常因為長大成熟而終結。小時候的衣服不再合身,過往的朋友又豈能倖免。』
高句麗王國 曾是世界上最強大的帝國之一,滅亡後遺留下數量龐大的古墓,廣泛分布於中國東北部和朝鮮半島上。在2004年中韓因遺跡所有權問題吵得不可開交,後經世界遺產委員會居中調解劃分,一分為二,成了各自獨立的世界文化遺產。 而創立高句麗王朝的東明王高朱蒙,原來也有一段神奇的破殼傳說--
據美國倡議組織「槍枝暴力檔案」統計,光是2022年5月底,美國就發生231起大規模槍擊事件(至少有3人死亡的事件)。截至6月在美國已有1.93萬人命喪槍口。 但在槍枝管制極嚴的日本,竟也發生日本前首相一槍斃命的事件。這兩起引發全球譁然的國際槍枝事件,裏頭究竟潛藏何種共同的「維安漏洞」?
比擬來講,如果「美」是一個美麗的女子人體,美學,則剛好是殘酷的解剖刀。 美學會把這個美麗的、讓我們陶醉感動的東西解剖到血淋淋,到最後你可能會覺得不美了……可是美學存在的意義,就是幫助我們用一個分析的角度,重新理解我們跟美的關係到底是什麼?
7月7日是「國際巧克力日」,是為紀念在西元1550年7月7日,可可豆被引進歐洲,自此為歐洲的飲食習慣文化上帶來炫風式的改變-- 不過在此之前,中南美洲擁有古老歷史的馬雅文明、托爾特克文明、 伊薩帕文明與阿茲特克文明,都已出現過使用可可的文化與習俗紀錄。
每次前往動物園,大家最關注的動物無非是熊貓、企鵝、獅子、馬來貘…。但身為陸地上最高的動物「長頸鹿」,因為總有更可愛、更值得關注的瀕危物種排在前面。雖然如此高大,卻正經歷「無聲的滅絕」(Silent Extinction)?​
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
炎炎夏日,驕陽似火。小明看著天氣預報,發現明天將是一個酷熱難耐的日子。他靈機一動,決定買一箱瓶裝水和一些冰塊。 第二天一大早,小明起床後便驅車來到附近的河邊。這條河旁有一條人們經常散步的小徑,還有一個停車場。他把車停好,拿出水、冰桶、摺疊桌,來到河邊的一個地方。 他把冰塊倒進桶裡,將瓶裝
Thumbnail
歡迎各位來到Life Architect.我是Isaac Yu.今天和大家談談解讀人類圖時,很多人常有的誤區:就是一拿到自己的人類圖,就立刻找有關自己人類圖管道,閘門,能量類型等等的標準答案往自己身上套,以求更了解自己或他人.但問題是,有些人類圖所顯示的,其實當事人自己早就知道了,還要知道多一次
Thumbnail
最近嵐嵐開始覺得附近得人遇見問題時,最後都會爆發爭吵。 這時就會有和事佬出現調解。當然免不了到最後無解的狀況發生。 只說自己想說得 大家看問題的方向都是不同,所以自然就會有摩擦的地方出現。 這時就大家會說「坐下來好好溝通吧。」 想必這是大家都有做過的事情。 那為什麼到最後
Thumbnail
從瀰漫著烤肉香味與歡騰的連假中鑽出來,再次回到安靜的辦公室或人聲鼎沸的教室,卻發現眼前已經讀過兩遍的書面文字,好像從來不曾在腦海裡存在過?
Thumbnail
你知道《The Last of Us》這款遊戲嗎? 對於熱愛故事的我來說,不管是來自小說、漫畫、電影、甚至遊戲,只要是一個好故事,都能深植我心。 而《The Last of Us》這部作品,是我所見過的遊戲中,最最最喜歡的一部。 於是當 HBO 要將這部神作拍成真人影集時,我抱持著既期待又怕受傷害的
Thumbnail
胡思亂想創造出了另一個世界,確實可以是痛苦,但有時卻也可以創造微小的快樂。現在經歷著的一切一切,也許都是假象,幻想出來的;也許這個世界本來就是假的。有沒有可能,連自己都是假的呢?
Thumbnail
我閨密一人經營的新咖啡館剛剛舉行試營運。除了手作咖啡,還有杯子蛋糕是主要賣點之一。它緊鄰這座城市最大的森林公園,位置很理想。看到它內部裝潢以後,我猜客人將一直不斷來。畢竟咖啡館的好氛圍可以吸引更多人。我曾建議在店門口架起桌子然後舉辦試吃。真希望她會賺大錢。
Thumbnail
你是否在某個瞬間,捧著一本書在專注閱讀時,恰巧某段話或某些橋段有了共鳴呢?
Thumbnail
澳洲路邊 你說,我的個性就是這麼直接,講話就是這麼直接,我不喜歡拐彎抹角,但是阿,我必須說如果在一個不適合的狀況下,你的直接,可能造成別人的麻煩。 我舉個例子好了,當你跟一位夥伴憶起共事時,你們彼此互相配合,互相體諒,你可能包容著他的一些個性使然的問題,而他也包容著你個性直接的你。 但是有一天,
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
炎炎夏日,驕陽似火。小明看著天氣預報,發現明天將是一個酷熱難耐的日子。他靈機一動,決定買一箱瓶裝水和一些冰塊。 第二天一大早,小明起床後便驅車來到附近的河邊。這條河旁有一條人們經常散步的小徑,還有一個停車場。他把車停好,拿出水、冰桶、摺疊桌,來到河邊的一個地方。 他把冰塊倒進桶裡,將瓶裝
Thumbnail
歡迎各位來到Life Architect.我是Isaac Yu.今天和大家談談解讀人類圖時,很多人常有的誤區:就是一拿到自己的人類圖,就立刻找有關自己人類圖管道,閘門,能量類型等等的標準答案往自己身上套,以求更了解自己或他人.但問題是,有些人類圖所顯示的,其實當事人自己早就知道了,還要知道多一次
Thumbnail
最近嵐嵐開始覺得附近得人遇見問題時,最後都會爆發爭吵。 這時就會有和事佬出現調解。當然免不了到最後無解的狀況發生。 只說自己想說得 大家看問題的方向都是不同,所以自然就會有摩擦的地方出現。 這時就大家會說「坐下來好好溝通吧。」 想必這是大家都有做過的事情。 那為什麼到最後
Thumbnail
從瀰漫著烤肉香味與歡騰的連假中鑽出來,再次回到安靜的辦公室或人聲鼎沸的教室,卻發現眼前已經讀過兩遍的書面文字,好像從來不曾在腦海裡存在過?
Thumbnail
你知道《The Last of Us》這款遊戲嗎? 對於熱愛故事的我來說,不管是來自小說、漫畫、電影、甚至遊戲,只要是一個好故事,都能深植我心。 而《The Last of Us》這部作品,是我所見過的遊戲中,最最最喜歡的一部。 於是當 HBO 要將這部神作拍成真人影集時,我抱持著既期待又怕受傷害的
Thumbnail
胡思亂想創造出了另一個世界,確實可以是痛苦,但有時卻也可以創造微小的快樂。現在經歷著的一切一切,也許都是假象,幻想出來的;也許這個世界本來就是假的。有沒有可能,連自己都是假的呢?
Thumbnail
我閨密一人經營的新咖啡館剛剛舉行試營運。除了手作咖啡,還有杯子蛋糕是主要賣點之一。它緊鄰這座城市最大的森林公園,位置很理想。看到它內部裝潢以後,我猜客人將一直不斷來。畢竟咖啡館的好氛圍可以吸引更多人。我曾建議在店門口架起桌子然後舉辦試吃。真希望她會賺大錢。
Thumbnail
你是否在某個瞬間,捧著一本書在專注閱讀時,恰巧某段話或某些橋段有了共鳴呢?
Thumbnail
澳洲路邊 你說,我的個性就是這麼直接,講話就是這麼直接,我不喜歡拐彎抹角,但是阿,我必須說如果在一個不適合的狀況下,你的直接,可能造成別人的麻煩。 我舉個例子好了,當你跟一位夥伴憶起共事時,你們彼此互相配合,互相體諒,你可能包容著他的一些個性使然的問題,而他也包容著你個性直接的你。 但是有一天,