告別悲傷,大智若愚

閱讀時間約 3 分鐘

9/5補充:這是個艱難歷程。承認人心已變,面對關係已改變。承認黑暗軟弱,接受無能爲力,因爲那不干我的事,界線!

看到朋友說她總是以另一個困難來對治困難(就我看到的另一個困難都是藝術類,原來的困難是人際);這兩天也看到Sarah Kohr德國罪案系列,特別覺得欣賞她在工作上的追根究柢/勇敢/身手矯健,我想她們的某些勇敢是我的role models。

9/2全文:告別!未能善待未能尊重未懂欣賞者。

投射者的苦澀失敗,如此鮮明!不再自願當前述者的貴人。

或者他們運勢低落,註定心胸眼界不識貴人,就離開他們吧。


而,難道,他們的悲傷竟然比我的悲傷更重要嗎?!!!

警覺到我是不是搞反了。

我從小到大的悲傷,這些年在浴廁的哭泣,剛才在陽明山植物前掉下的淚水。

(好感謝喜愛地球有植物有大自然的溫暖與美)

如此深刻如此難過。

我怎麼不關注如何珍愛自己之道呢?

只顧心疼他人。

我忘了我也是人嗎?


我也是宇宙中的珍寶。

我的悲傷也同樣有份量。

甚至,就個人生命的自我負責,『我』的悲傷更重要。


他們要給我小心一點,不是我要說或做什麼。

而只是我不再暗中呵護,我不再試圖啟發。

雖然,我因爲這樣的心的離開的決定,而仍然在打字的當下悲傷落淚。

告別悲傷!

我要走自己的路,關切自己的悲傷,在每次低頻時,提振能量頻率。

能量收回來珍愛自己吧!❤️2023/09/02

===

9/4還有些未寫下(繼續)的覺察。

發現那是慣性,關心人看到甚麼文章就想到對方,也許...。Stop!

轉向。

那是叨擾也違背自己的決定。

我能彼此影響的只是欣賞我的人。

還有,那天就發現我的防衛,對方一獲得新物就把她不要的舊物甩出來,我馬上反應為什麼這樣。引發對方箭射我。其他人都還沒反應之前,我就先說為什麼這樣。也是我的防衛。因為她經常把她的舊物甩給我美其名那還很好用。但是明明同桌上還這麼多人,是我自己承接防衛過當。

以後我知道我只要跟其他人一樣無反應才是對自己好的做法。

其他人都保持在界線之外,那天我自己踩進去防堵。

受傷過深,找植物天空療癒我,以至於又引起另一樁發現。

淚水這三天來都有掉下,不過今天有少很多。因為我打定主意提升自己的高頻。

今後也只是與師輩互相啟發。

結果剛才看到sometimes all you need is a hug 又淚流滿面。

你付出最多最愛的人,卻傷你最深,到何處尋求一個擁抱呢!??????

20230904 14:02

痛,醒!

以前我以爲不順,還要堅持,現在,只有興奮的挑戰,才值得投入。

順,才是我的路。

上天以痛來讓我醒過來。14:28

而我的超敏,不就是要我在痛之前就覺察,就出離嗎?

昔日的我,卻因意志力太強大,而忍耐到令人不敢置信的地步。

每次人際的難受,我在離開的前後,都如此難過。反覆難過。

能量都耗損在人際關係裡。

否則我早就?早就做了哪些事呢,成爲什麼樣的另一個樣子呢?14:49

0905

承認現實。

大智若愚。

三年,三年間我以自己的生活爲主,三年後再說。

0908

各自安好!

悲傷悔恨憤怒貪婪恐懼,去吧!

看到書中提到『結』會是之後的『劫』,深深警惕。

要好好化解心結啊!


獨立思考、自我覺察與自由。熱愛民主自由價值,靈性修行爲志趣。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
隨意窩suite 即將消失。 外甥女即將上高中,也會搬家就近讀書。之後我們兩個家庭會沒那麼多互動。 變化不斷成形。 五六月時的擔憂苦惱,覺察,鍛練出已接受上述現況的心智。 但對於家裡長輩的退化,依然苦惱,甚至不察,就出現我不喜歡的不耐煩。 尤其這兩次我的不耐煩,似乎是針對我事齁才發現她已開
7/8,今天晚餐對表親說了被其他家人認爲『很直』的話。 到目前,還沒認爲越界。可是也懷疑,我該說這些嗎? 但我之後不會再開口說啥。上次見面已覺怪異,但沒跟他說。 但事實上,他屢屢參加我們的家宴,自己人或外人的界線不明。 我說他活在某種comfort zone 。 以前他是型男,現在很像退化的宅男,不
生來自由,就不會遭受脅迫不自由嗎?還是會。 霸凌、情勒、威脅、權勢壓榨、富貴求生。 我想在日常更自由! 被罵/誤解/誣告時,還能保有自由好心情嗎? 她/我怎麼不反省自己? 她隨口使喚一句,就踢到我這個鐵板。還ㄧ串誣稱,因她也記不清楚了,只顧捍衛她的光榮,貶損曾傷害她的故人。 我前面說明後,就決定沉默
烏俄戰爭的演變,瓦格納集團的叛變中止。 台灣社會性騷性侵餵藥事件到各個總統候選人與支持者的演變。 以及好些人登出此生。 詭譎多變的人間世。 而我有幸活在自由的台灣島國。 近日,從憂心到珍惜,心境有所轉折。 當下享受民主自由,專注且綻放。 同時,只是「尊重」其它人過他們自己所選擇的人生。 尊重,就是民
6/18,五月初一,戊午月丁未日。 我很幸福,幸福到只有母女議題的小煩惱。 鮮活的生命力,好奇心,勇於嘗試。 世界之美,細細欣賞,小花就讚美不已。 下午與同學們第二次小聚,吃水果喝湯,還品嘗我的手沖咖啡首體驗。其實是被叫去煮咖啡,因為『妳勇於嘗試』,好吧!磨咖啡豆時放太多豆子,被發現快快收回。後來剛
現在我覺得懶得看FB。世界混亂。不過,說懶得看,其實只是減少次數。 此際大家就一起清理療癒。 傷痛被揭發,台灣社會的民主歷程還蹣跚若此,跟我們的界線還不清晰尚未懂保護有關。 我們竟還不知道「自己」比一切權位知識金錢都還可貴! MeToo是否也有誤會是否也有自己的蹭熱度是否也有其它什麼,我們不清楚,但
隨意窩suite 即將消失。 外甥女即將上高中,也會搬家就近讀書。之後我們兩個家庭會沒那麼多互動。 變化不斷成形。 五六月時的擔憂苦惱,覺察,鍛練出已接受上述現況的心智。 但對於家裡長輩的退化,依然苦惱,甚至不察,就出現我不喜歡的不耐煩。 尤其這兩次我的不耐煩,似乎是針對我事齁才發現她已開
7/8,今天晚餐對表親說了被其他家人認爲『很直』的話。 到目前,還沒認爲越界。可是也懷疑,我該說這些嗎? 但我之後不會再開口說啥。上次見面已覺怪異,但沒跟他說。 但事實上,他屢屢參加我們的家宴,自己人或外人的界線不明。 我說他活在某種comfort zone 。 以前他是型男,現在很像退化的宅男,不
生來自由,就不會遭受脅迫不自由嗎?還是會。 霸凌、情勒、威脅、權勢壓榨、富貴求生。 我想在日常更自由! 被罵/誤解/誣告時,還能保有自由好心情嗎? 她/我怎麼不反省自己? 她隨口使喚一句,就踢到我這個鐵板。還ㄧ串誣稱,因她也記不清楚了,只顧捍衛她的光榮,貶損曾傷害她的故人。 我前面說明後,就決定沉默
烏俄戰爭的演變,瓦格納集團的叛變中止。 台灣社會性騷性侵餵藥事件到各個總統候選人與支持者的演變。 以及好些人登出此生。 詭譎多變的人間世。 而我有幸活在自由的台灣島國。 近日,從憂心到珍惜,心境有所轉折。 當下享受民主自由,專注且綻放。 同時,只是「尊重」其它人過他們自己所選擇的人生。 尊重,就是民
6/18,五月初一,戊午月丁未日。 我很幸福,幸福到只有母女議題的小煩惱。 鮮活的生命力,好奇心,勇於嘗試。 世界之美,細細欣賞,小花就讚美不已。 下午與同學們第二次小聚,吃水果喝湯,還品嘗我的手沖咖啡首體驗。其實是被叫去煮咖啡,因為『妳勇於嘗試』,好吧!磨咖啡豆時放太多豆子,被發現快快收回。後來剛
現在我覺得懶得看FB。世界混亂。不過,說懶得看,其實只是減少次數。 此際大家就一起清理療癒。 傷痛被揭發,台灣社會的民主歷程還蹣跚若此,跟我們的界線還不清晰尚未懂保護有關。 我們竟還不知道「自己」比一切權位知識金錢都還可貴! MeToo是否也有誤會是否也有自己的蹭熱度是否也有其它什麼,我們不清楚,但
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
教學生涯的告別作,在此畫上終點。
Thumbnail
希望你真正了解屈原的時代,了解楚人的血性,了解為何「楚雖三戶,亡秦必楚」,別習慣用漢人思維、儒家框架,把一個真性情的曠世才子,看作是迂腐狹隘的書生 屈原,羋姓,屈氏,名平,字原,以字行。屈平,父母取名之時,應希望其一生平遂,有如星垂平野闊,卻忘了,平還有一個意義,不平則鳴,呃,那不就該改名屈蛙……
Thumbnail
銀行要的好客戶就是收入穩定又高,可以確保還款的客戶,巨蟹們過去這幾年開始在自己的生命領域裡意識到這種利益計算得那麼精明的狀態或人的時候,肯定是情感上不能接受的吧。但就像是林宥嘉天真有邪這首歌詞裡提到的:「我已經 不能用單純 的語氣 再唱情歌 雖然表面上 我還是完整 那個我 可是身體裡 有個什麼 已
Thumbnail
“媽媽,別走啊!”高傑在開完人事部門的會議,疲累的他直接的趴在床上睡著了° 高傑睡在總裁辦公室的單人床,至於雙人床房間則是給小柔姊姊睡覺的,唉!他的雲淚媽媽,已經走了,不在這個世界° 他很悲傷,但是他身為趙家繼承人,就沒有軟弱的權利° 如今,他
這是個艱難歷程。承認人心已變,面對關係已改變。承認黑暗軟弱,接受無能爲力,因爲那不干我的事,界線! 朋友說她總是以另一個困難來對治困難;Sarah Kohr德國罪案系列,特別欣賞她在工作上的追根究柢/勇敢/身手矯健,她們是我的role models。 9/2全文:告別!未能善待未能尊重未懂欣賞者。
Thumbnail
當我們面臨生離死別的時刻 我們會沉浸在悲傷裡多久?這個問題似乎是人生離別中最艱難的一部分。我們是否可以量化悲傷,以日子計算?然而,時間似乎不能簡單解答這個問題。悲傷並不會在某個特定的時間點就自動結束,它是一種情感的循環,而我們需要的是給予自己足夠的時間去感受,去處理。 然後我們又會問自己,如果悲
Thumbnail
親人過世莫過於身邊的人最為悲痛,經過了外婆的無常距離現在已有3年。 也體會到告別式有其存在的意義,是為了讓活著的人將悲傷情緒有ㄧ個抒發出口,或經過念經迴向給亡者;讓她遠離苦痛,是對自己的ㄧ種慰藉。 但現在地小人稠,以前都需土葬後再撿骨的傳統習俗,現在都以簡化成骨灰代替入葬祖厝或靈骨塔,但聽聞祖厝
Thumbnail
請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家! 昨天我和儒儒去參加好朋友的告別式! 我剛好休假! 如果我沒休假也會請假去參加! 昨晚回家悲傷的情緒尚未脫離! 因為昨天早上我大夜班才剛下班! 回家睡了一個多小時將近兩小時,就趕緊從桃園出門前往北市二殯了! 晚上回到家先補眠! 起床後看到網紅在介紹北市信
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
教學生涯的告別作,在此畫上終點。
Thumbnail
希望你真正了解屈原的時代,了解楚人的血性,了解為何「楚雖三戶,亡秦必楚」,別習慣用漢人思維、儒家框架,把一個真性情的曠世才子,看作是迂腐狹隘的書生 屈原,羋姓,屈氏,名平,字原,以字行。屈平,父母取名之時,應希望其一生平遂,有如星垂平野闊,卻忘了,平還有一個意義,不平則鳴,呃,那不就該改名屈蛙……
Thumbnail
銀行要的好客戶就是收入穩定又高,可以確保還款的客戶,巨蟹們過去這幾年開始在自己的生命領域裡意識到這種利益計算得那麼精明的狀態或人的時候,肯定是情感上不能接受的吧。但就像是林宥嘉天真有邪這首歌詞裡提到的:「我已經 不能用單純 的語氣 再唱情歌 雖然表面上 我還是完整 那個我 可是身體裡 有個什麼 已
Thumbnail
“媽媽,別走啊!”高傑在開完人事部門的會議,疲累的他直接的趴在床上睡著了° 高傑睡在總裁辦公室的單人床,至於雙人床房間則是給小柔姊姊睡覺的,唉!他的雲淚媽媽,已經走了,不在這個世界° 他很悲傷,但是他身為趙家繼承人,就沒有軟弱的權利° 如今,他
這是個艱難歷程。承認人心已變,面對關係已改變。承認黑暗軟弱,接受無能爲力,因爲那不干我的事,界線! 朋友說她總是以另一個困難來對治困難;Sarah Kohr德國罪案系列,特別欣賞她在工作上的追根究柢/勇敢/身手矯健,她們是我的role models。 9/2全文:告別!未能善待未能尊重未懂欣賞者。
Thumbnail
當我們面臨生離死別的時刻 我們會沉浸在悲傷裡多久?這個問題似乎是人生離別中最艱難的一部分。我們是否可以量化悲傷,以日子計算?然而,時間似乎不能簡單解答這個問題。悲傷並不會在某個特定的時間點就自動結束,它是一種情感的循環,而我們需要的是給予自己足夠的時間去感受,去處理。 然後我們又會問自己,如果悲
Thumbnail
親人過世莫過於身邊的人最為悲痛,經過了外婆的無常距離現在已有3年。 也體會到告別式有其存在的意義,是為了讓活著的人將悲傷情緒有ㄧ個抒發出口,或經過念經迴向給亡者;讓她遠離苦痛,是對自己的ㄧ種慰藉。 但現在地小人稠,以前都需土葬後再撿骨的傳統習俗,現在都以簡化成骨灰代替入葬祖厝或靈骨塔,但聽聞祖厝
Thumbnail
請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家! 昨天我和儒儒去參加好朋友的告別式! 我剛好休假! 如果我沒休假也會請假去參加! 昨晚回家悲傷的情緒尚未脫離! 因為昨天早上我大夜班才剛下班! 回家睡了一個多小時將近兩小時,就趕緊從桃園出門前往北市二殯了! 晚上回到家先補眠! 起床後看到網紅在介紹北市信