9/5補充：這是個艱難歷程。承認人心已變，面對關係已改變。承認黑暗軟弱，接受無能爲力，因爲那不干我的事，界線！
看到朋友說她總是以另一個困難來對治困難（就我看到的另一個困難都是藝術類，原來的困難是人際）；這兩天也看到Sarah Kohr德國罪案系列，特別覺得欣賞她在工作上的追根究柢/勇敢/身手矯健，我想她們的某些勇敢是我的role models。
9/2全文：告別！未能善待未能尊重未懂欣賞者。投射者的苦澀失敗，如此鮮明！不再自願當前述者的貴人。
或者他們運勢低落，註定心胸眼界不識貴人，就離開他們吧。
而，難道，他們的悲傷竟然比我的悲傷更重要嗎？！！！
警覺到我是不是搞反了。
我從小到大的悲傷，這些年在浴廁的哭泣，剛才在陽明山植物前掉下的淚水。
（好感謝喜愛地球有植物有大自然的溫暖與美）
如此深刻如此難過。
我怎麼不關注如何珍愛自己之道呢？
只顧心疼他人。
我忘了我也是人嗎？
我也是宇宙中的珍寶。
我的悲傷也同樣有份量。
甚至，就個人生命的自我負責，『我』的悲傷更重要。
他們要給我小心一點，不是我要說或做什麼。
而只是我不再暗中呵護，我不再試圖啟發。
雖然，我因爲這樣的心的離開的決定，而仍然在打字的當下悲傷落淚。
告別悲傷！
我要走自己的路，關切自己的悲傷，在每次低頻時，提振能量頻率。
能量收回來珍愛自己吧！❤️2023/09/02
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9/4還有些未寫下(繼續)的覺察。
發現那是慣性，關心人看到甚麼文章就想到對方，也許...。Stop!
轉向。
那是叨擾也違背自己的決定。
我能彼此影響的只是欣賞我的人。
還有，那天就發現我的防衛，對方一獲得新物就把她不要的舊物甩出來，我馬上反應為什麼這樣。引發對方箭射我。其他人都還沒反應之前，我就先說為什麼這樣。也是我的防衛。因為她經常把她的舊物甩給我美其名那還很好用。但是明明同桌上還這麼多人，是我自己承接防衛過當。
以後我知道我只要跟其他人一樣無反應才是對自己好的做法。
其他人都保持在界線之外，那天我自己踩進去防堵。
受傷過深，找植物天空療癒我，以至於又引起另一樁發現。
淚水這三天來都有掉下，不過今天有少很多。因為我打定主意提升自己的高頻。
今後也只是與師輩互相啟發。
結果剛才看到sometimes all you need is a hug 又淚流滿面。
你付出最多最愛的人，卻傷你最深，到何處尋求一個擁抱呢！??????
20230904 14:02
痛，醒！
以前我以爲不順，還要堅持，現在，只有興奮的挑戰，才值得投入。
順，才是我的路。
上天以痛來讓我醒過來。14：28
而我的超敏，不就是要我在痛之前就覺察，就出離嗎？
昔日的我，卻因意志力太強大，而忍耐到令人不敢置信的地步。
每次人際的難受，我在離開的前後，都如此難過。反覆難過。
能量都耗損在人際關係裡。
否則我早就？早就做了哪些事呢，成爲什麼樣的另一個樣子呢？14：49
0905
承認現實。
大智若愚。
三年，三年間我以自己的生活爲主，三年後再說。
0908
各自安好！
悲傷悔恨憤怒貪婪恐懼，去吧！
看到書中提到『結』會是之後的『劫』，深深警惕。
要好好化解心結啊！
