閱讀.你真的可以好好一個人

閱讀時間約 3 分鐘
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但無論做出的選擇是好是壞,那都是你自己做出的選擇。即使認為做了錯誤的選擇,也不需要為當初的選擇感到後悔,更重要的是,要接受做出這種選擇的自己。

透過朋友介紹而在圖書館借入這本《你真的可以好好一個人》。封面插圖配色舒服療癒,內容也並非耳目一新的處事價值(至少對我而言不是)。不過,因為是提點人們如何自在生活的書本,在沒有特別想自省內心或尋找意義時,可能會顯得有些雞湯,但雞湯也有雞湯存在的必要,我想,在迷失的時刻閱讀本書,或許能再次點醒隨波逐流的自己吧。

本書不會有特別詳盡介紹告訴你「該如何做」,書中所提的都是一些道理和概念,不免偶爾會有「這我知道,但不知道該如何做」的狀況,這本書只能幫讀者建立基礎價值,讓自己好過些,但要實際於生活中實踐就必須靠自己摸索,或是尋求其他書籍的方法了。

不必整天在意「世間的標準」,而是要建立「自己的標準」,這樣才能活出自己的人生。

好比這句話,在現階段的我可以理解,卻不知如何開始。前陣子正好在思考自己的選擇,到底是自己的選擇,還是受到社會價值或家人影響下做的選擇?究竟是否是為了不讓自己痛苦,才接納別人的想法融入成為自己的?為此,不禁苦惱糾結一番。對於像我這樣易受他人影響的人,又要如何建立自己的價值呢?偶爾會覺得自己有自己的看法,別人也有他的道理,最後卻迷失了。如果我接受了對方的想法,這樣到底算不算自己的標準呢?

找到自己喜歡的事和擅長的事最好的方法,就是做自己有興趣的事。...如果做某件事能夠持續三年,就代表那件事就是你擅長的事。因為如果不是自己擅長的事,就不可能持續那麼久。
「自己的特色」並不是只有某一個面向,每個人身上會有許多「自己的特色」。

最近回顧過往的自己,也意識到自己有許多不同面向,但是卻不知如何再次引出當年那樣熱情的自己。或許需要對的環境,或許需要針對對的事物,也或許需要多一分勇氣去嘗試不同事情來尋找答案?

了解自己的底線
首先要客觀認清自己,把自己分成四大部分。
第一,自己的那些部分絕對無法改變,絕對無法讓步。
第二,如果想要改變,也不是不能改變,但盡可能不想改變的部分。
第三,只要有心,就可以輕易改變的部分。
第四,自己也認為改一改比較好的部分。

作者談到人際關係,運用以上步驟能客觀判斷彼此之間的關係,並且提點不要希望別人改變,而是要在自己身上找到改變關係的契機。如果發現彼此關係有第三和第四部份可以改變,就不要吝於改變自己,但如果是第一和第二部分,則不用勉強改變自己,因為那麼做可能讓人在關係中迷失自己。
這是很值得思考的部分,也可以避免變成討好別人的人。

這本書,是由一篇篇的短篇人生哲理組成,如果是第一次接觸這些想法,或許會覺得新鮮及療癒,得到一些啟發或省思;如果你不是第一次接觸,那可以當作溫習,或是放鬆讀物。作者是日本人,裏頭提及關於電車上化妝的觀點,不免有「啊,果然是日本人啊」的感想,可能並非每個價值觀都適用於讀者,因此,選自己認同、喜歡的即可。

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