《見自我》

一場誠摯的對話，重點不在說了什麼。

如今每日談話的對象至少一到兩人，前後累積大約近八十人了，我逐漸掌握對話的真諦，能夠在每一場一至兩小時的談天裡，讓對方主動卸下防備，感受到赤裸裸的自己，沒有隱瞞，沒有偽裝。

談話之間，哭泣已是尋常。難得見到真實的自我，感受到前所未有的活著的感覺，不再猶豫我是誰或是我該往哪裡去，完整接納自我，沒有取捨，那種打從心底的喜悅驀然湧現，落淚是當然的吧。

生而為人，我們到底該如何呢？為什麼壓抑自我的想法與渴望，捨棄自己珍貴的事物，活成別人期待的模樣，才算是成熟呢？

年輕時期犯下的錯，往往要用一生償還。沿途遺棄的自我，須在漫長的歲月裡一一拾回。拾不回的，下輩子再來一回。

若說人生為課題，見自我，應該是人人皆同的考驗吧。

「如果我對世界坦承，別人會怎麼看呢？」常常有人問道，彷彿滿足別人的想像比成為自我更關鍵。話說回來，我們真的那麼在意別人應該如何嗎？對於別人的態度、想法、觀點，最多佔據每日的一小部分而已吧，其他時間我們都得乖乖和自己相處，不是嗎？在乎別人的微不足道，忽視自己的事關至要，那不是本末倒置了嗎？

更何況，倘若你不向世界宣佈你是誰，世界把你咨意蹂躪成它喜歡的模樣，不是必然的嗎？

一小時，一場對話，一趟自我探尋的旅程。

你是誰？你為什麼在這裡？

感受到胸膛裡的悸動了嗎？

我們該聊聊了。