《見自我》
一場誠摯的對話，重點不在說了什麼。
如今每日談話的對象至少一到兩人，前後累積大約近八十人了，我逐漸掌握對話的真諦，能夠在每一場一至兩小時的談天裡，讓對方主動卸下防備，感受到赤裸裸的自己，沒有隱瞞，沒有偽裝。談話之間，哭泣已是尋常。難得見到真實的自我，感受到前所未有的活著的感覺，不再猶豫我是誰或是我該往哪裡去，完整接納自我，沒有取捨，那種打從心底的喜悅驀然湧現，落淚是當然的吧。生而為人，我們到底該如何呢？為什麼壓抑自我的想法與渴望，捨棄自己珍貴的事物，活成別人期待的模樣，才算是成熟呢？
年輕時期犯下的錯，往往要用一生償還。沿途遺棄的自我，須在漫長的歲月裡一一拾回。拾不回的，下輩子再來一回。
若說人生為課題，見自我，應該是人人皆同的考驗吧。
「如果我對世界坦承，別人會怎麼看呢？」常常有人問道，彷彿滿足別人的想像比成為自我更關鍵。話說回來，我們真的那麼在意別人應該如何嗎？對於別人的態度、想法、觀點，最多佔據每日的一小部分而已吧，其他時間我們都得乖乖和自己相處，不是嗎？在乎別人的微不足道，忽視自己的事關至要，那不是本末倒置了嗎？
更何況，倘若你不向世界宣佈你是誰，世界把你咨意蹂躪成它喜歡的模樣，不是必然的嗎？
一小時，一場對話，一趟自我探尋的旅程。
你是誰？你為什麼在這裡？
感受到胸膛裡的悸動了嗎？
我們該聊聊了。
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• ETF是長期投資，頻繁進
年紀漸長後，我才驚覺，舞台上的歌手們，
多數都已比我年輕。也許正因如此，已很少特別關注哪一位新的歌星。
但方大同，是少數例外。
喜歡他的聲音、他的創作，那獨特的音樂靈魂。他的歌，
有聲音的記憶點，能輕輕敲擊記憶與畫面，喚醒一些獨有的氛圍。
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這篇文章探討了作者在學測作文「關於52赫茲，我想說的是……」後，對於孤獨、生命價值和自我認同的反思。文章藉由《漁父》一課和52赫茲鯨魚的意象，深入探討堅持自我與迎合世俗的掙扎，以及創作的意義與價值。
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在2023年面對人生的各種挑戰與挫折，我逐漸學會放下負面情緒並重新梳理自我。在這段自我發現的旅程中，我開始反思自己的選擇和人生的意義，最終邁向成為我想要的自己。這段經歷雖然艱辛，但卻也讓我發現了另一種生活的可能性，並在過程中遇見愛與希望。
自我意識強的人都比較主觀。習慣用自己理解世界的方式、認識他人。
為什麼相處了一輩子的人，卻覺得陌生。明明是最緊密連結的人卻不了解對方。
因為你看見的只有自己，你對另一個人的認識是你內心期望他成為的樣子。
期待與失望、埋怨對方的不願成長，享受安逸。但如果這就是他理想的生活方式呢?
希望別人尊重
但現今的做自己，已被包裝成合理的肆意失禮，完全不顧對方的感受、情緒，自我為中心的只想著自己是否舒暢自由，做自己與自私之間的差別愈來愈模糊。人們也愈來愈疏離，人與人之間的摩擦與冷漠，讓人們感悟關係的分際難以掌握。你是否對於人生中的某些關係抱有遺憾？或者對於彼此該如何面對和相處存有遲疑？抑或控制不住的情
在有的人面前，
你無法百分之百做自己，
但那也沒有關係，有的時候免不了要逢場作戲；
要緊的是，不要忘了真正的自己，
也要找出在誰的面前你可以真正完全地做自己。
自己也要學著逐漸更認識自己，
才能在獨處時也能好好地和自己相處。
光是認識自己就已經是不容易的功課了。
-- END
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