

法國哲學家笛卡爾說過一句名言：「我思，故我在！」

更有說服力的說法應該是：「我被看見，故我在！」

人只有在「被承認」和「被認可」的情況下，才覺得「被尊重」，也才能產生「正向的行為模式」。


自我成長

今年，vocus 的 iOS 工程師 YC 帶著技術交流（以及讓更多人認識 vocus）的使命，參與了今年的 try! Swift Tokyo 研討會，這系列的文章，我們將會分享研討會當中的精彩學習，還有那些網路上看不到的研討會體驗細節（讚嘆主辦方的用心）！

方格子 vocus 官方沙龍

vocus tech｜iOS 工程師前進東京！參加 try! Swift Tokyo 研討會的學習與啟發（上）

笛卡爾的懷疑（Descartes' Doubt）

問題： 你如何知道自己不是在一個虛擬的世界中生活？如果所有的經驗都是虛幻的，怎麼能確信有任何事情是真實的？

解釋： 法國哲學家笛卡爾提出了「我思故我在」（Cogito, ergo sum）這一名言來反思懷疑的極限。他假設一個「邪惡的鬼怪」能夠欺騙

笛卡爾的懷疑

在追求他人認可的過程中，我們可能忽略了自我認可的重要性。真正的力量來自於對自己的信任和對成長過程的投入。透過具體化目標、每日反思、增強自我價值感，並用事實客觀看待表現，我們可以在職場中培養自我認可系統，從而實現內心的滿足和穩定的成就感。

梅根的斜槓人生沙龍

梅根會客室｜認可是毒藥，成長才是解藥！

自我察覺
自我察覺，顧名思義，就是對自己的思想、感受、行為及其背後動機的深入認識與反思。在這個快節奏且充滿外界干擾的時代，許多人可能會迷失在他人的期望與社會標準之中，忽視了對自身的了解和認識。然而，建立自我認同的第一步，正是自我察覺。它不僅幫助我們更清楚地理解自己，還能引導我們找到人生的方向，建立

普普文創

【心靈雞湯】自我察覺是建立自我認同的重要一步。

在職場和人際關係中，我們常常因為過度關注他人的需求而感到壓力和疲憊。這篇文章探討如何通過自我認可和設立健康的邊界來提升內心的力量。我們學會善待自己，並在展現善意的同時保護自我，從而實現良好的平衡和職場尊重。

梅根會客室｜你真的需要別人的認可來證明自己嗎？



自我身份認同，是指個人對自己在社會和個人生活中的角色、特徵和價值的理解和認可。這種認同感不僅包括我們的外在身份，如職業、家庭角色、民族和文化背景，還包括我們內心對自己的看法和感受。



一、認同自己的身份=認同自己的價值

在這個充滿批評和期望的世界裡，我們常常迷失在他人的聲音中，忘記了自我價

N倍自我成長專區

成長指南15 : 自我認同與成功的距離

　　透過這種「身體性的心靈」的思路，我們會意識到傳統的「他心問題」建立在一種心靈與行為的二元上面。而實際的情況中，我們不僅僅可以直接經驗到他人的心靈，我們自己的心靈也以同樣的方式直接表達於行動上。

前圖紙的沙龍

Mind-touching：他心問題與身體性的心靈

深刻的生活態度

尊重自己，也尊重他人，這是一種深刻的生活態度，一種融入生活、溶於心靈的哲學。在我們日常的生活中，尊重自己和尊重他人，不僅是一種行為準則，更是一種內在修養，一種價值觀的體現。



獨一無二的個體

首先，尊重自己是建立在對自己價值的認同和肯定之上的。每個人都是獨一無二的個體，都擁有

【心靈雞湯】尊重自己，也尊重他人。





　　聽說哲學史有兩種教法，一種是從第一位哲學家泰勒斯(Thales)教起，按時間序(先蘇哲學、蘇柏亞、中世紀哲學、現代哲學)一路講下來；另一種則是從現代哲學之父笛卡兒(Descartes)講起，而我有幸第一次接觸哲學史便是從笛卡兒談起。為什麼是從笛卡兒談起？一開始我也不知道，只是聽著老師說笛

辯證人生

從《懷疑論》談懷疑是人生積極樂觀的態度

《人們為什麼想要被認可？》



 我們每一個人都會渴望被他人認同，因為這是人類得以發展文化與文明的本能，在《社交天性》一書中有完美的闡釋。希望被人認同並不是一件壞事，從我們小的時候學走路時，父母看到了我們成功的跨出了第一步，會興奮的給出讚美，而小孩子受到了父母的鼓勵之後，有更強烈的動機繼續努力。而

Jimmy Ying的沙龍

《人們為什麼想要被認可？》讀後心得

文化生活

創作

以行動支持創作者！付費即可解鎖

思想是一座迷宮

你如何知道自己不是在一個虛擬的世界中生活？如果所有的經驗都是虛幻的，怎麼能確信有任何事情是真實的？

我思故我在

職場

學習

很棒的分享，要多培養心理素質，就能自己認可自己👍

梅根人蔘激湯 Megan Slashie

前世界500強HR高階主管｜策略顧問合伙人｜跨界整合20年人才管理經驗X藝術療癒心理技術｜獨創「認知升級＋能量管理」雙軌破局模型｜專破：35歲瓶頸期及職場情緒內耗｜用策略思維點亮你的職業發展地圖｜分享職場心理與成長心得，帶你解鎖職場與生活的美好，一起向光而行！


認識自己，最難，但卻是‘’人生大戲‘’工程最重要的架構主體。✌

❤︎心靈雞湯

普普文創、水彩速寫、迷你短篇、文創漫談、心靈雞湯、踏青步道、智慧音樂、美食天堂、超級房間。

不用！

喜歡以文字抒發看到的人事物，以後也可能會出現散文，詩或短篇小說，把看到感興趣的各種內容來分享我的想法，希望對大家有所幫助

前圖紙2023

哲學研究

一個寫作實踐，關於我看到和思考中的事情。

<div class="draft-block draft--p left">修養好的人與人相處；會讓人感到舒服，因為這樣的人不但尊重自己，更尊重旁人。</div>

閱讀書評

哲學

「我以為别人尊重我，是因為我很優秀，後來才明白，别人尊重我，是因為别人很優秀。」——魯迅

投資心靈的人生能量

投資心理學的核心地位

心理情緒交易占比70%：掌控交易勝率關鍵

市場波動常常引發人性的兩大情緒：貪婪與恐懼。這些情緒會驅使投資者做出非理性的決策，例如在市場高點追漲、在恐慌時拋售。

成功的投資者懂得對抗情緒，以理性和規劃來取代本能反應。

"市場上的成功,往往來自做不自然的事"

財經咖啡因的窩

投資心理學

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每日咖啡因的財經

投資咖啡因的交易聖經

咖啡因的VIP果園

投資心理學與心靈財富

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濃縮咖啡因的產業價值預估共鳴

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自我認可

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 安立格
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 沒錯！確實是人生大戲，看不清楚就彎彎繞繞，看清楚了就會走大路。

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 安立格
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 謝謝！這是好的觀點，尊重之外，更要有好修養。</div>